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糖尿病能吃蓝莓吗？

提问时间：2024-06-08 17:34 | 1人回答 | 75次阅读

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糖尿病能吃蓝莓吗？

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2024-06-08 17:36

根据你描述得情况来看:糖尿病时足量吃蓝莓。糖尿病的饮食控制非常重是糖尿病治疗的基础。然这种饮食控制主要包括戒烟戒少吃油腻食以及控制淀粉主食不超过6或2天。葡萄、甘蔗和西瓜不该在水果中食用。如果其他水果足量食就没问题了。果糖是绝大多数水果的主要成分。

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糖尿病可以吃枸杞。枸杞中的热量并不高，而且枸杞是一种中药材，是具有抗氧化、明目、滋补肝肾的中药材。而且还具有保护心血管的作用，对糖尿病患者的身体有很大的好处。平时可以直接泡水喝，也可以放在粥里面食用。由于枸杞是一种滋补药材，对于阳虚或者虚胖的患者，不建议大量食用，因为会导致上火。糖尿病的患者应该多吃营养价值高的食物，注意膳食的均衡，荤素搭配。平时也可以吃滋补类的食品，但是要注意适量食用。

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