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没有贫血气虚怎么补?

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没有贫血气虚怎么补?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
根据身体出现没有贫血的气虚症的临床表现情况,是气血不足,身体消耗过多导致的气虚的临床表现,可以通过均衡营养补充以及配合补气养血的方法进行调整身体,比如四君子合剂等药物。

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红豆,那是属于豆类食物。可以补气血。它不属于发物,可以正常的食用,但是不建议大量食用,大量食用后能可能会致使消化不良。红豆不是发物,红豆的药用功能,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏米仁同煮可治疗恶心呕吐。

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