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痛经好多年吃什么比较好呢

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痛经好多年吃什么比较好呢

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
痛经时可以吃:1、香蕉:香蕉所含维生素,具备安稳神经的作用,痛经期间可以每天早晚一只香蕉。2、菠菜、瘦肉肝脏之类高铁含量的食物:长期贫血容易导致卵巢的功能上升,对女性的健康造成危害。3、樱桃:生吃樱桃或喝樱桃汁能大幅提高经期的深度睡眠质量,健体益气,更会增强你的食欲,可以舒缓疲劳,缓解气亏血虚型痛经。

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通常贝诺酯片可以治疗痛经,但患者要在医生的指导下使用本品,不能盲目使用。 贝诺酯片是一种前列腺素合成酶抑制剂,可用于治疗痛经、子宫内膜异位症、继发性痛经、发热、头痛、神经痛、牙痛等疾病。若患者有痛经,可在医生的指导下服用该药物进行治疗,可达到缓解病情的目的。如果患者痛经更严重,只服用贝诺酯片,可能无法达到治愈的目的,但也需要听从医生的建议服用其他药物治疗,如元胡止痛片、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等。也可以用暖水袋热敷腹部,促进血液循环,缓解痛经。 患者在月经期间应保持均衡饮食,避免吃太多含咖啡因的食物,以免加重痛经的症状。为了保持良好的心理状态,您可以通过听舒缓的音乐来缓解紧张和焦虑,从而减少不适的症状。

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