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高血压高血脂的人喝什么茶好?

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高血压高血脂的人喝什么茶好?

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
血压高及血脂高都是常见的慢性疾病,是引致心脑血管疾病的危险因素,可以致使脑供血不足或者冠心病,建议复诊医院内科看一看,需要有在医师指导下动用降脂药及降压药,按时用药,按时复查血压及血脂,把指标压制正常,留意清淡饮食,不能够抽烟喝啤酒,不要吃太咸太油腻的食物,常见的茶都可以。特别声明应该控制饮食,不要暴饮暴食,以及过食甜食,适当进行锻炼。

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老年人在降低血压的功能当中要采用平稳平和的方式,逐渐把病人的高血压过渡到正常的范围之内。老年人的高血压在降压的时候,一定要平和缓慢的降低病人的血压,只有平稳的降低血压病人的血压才能维持到相对正常的范围之内,如果快速的降低血压,老年人岁数大了,机体各项功能都是在衰退的情况下,如果过快的降低血压就有可能发生脑灌注不足而诱发脑血管疾病,所以降低血压的过程当中以平稳血压是最重要的,只有这样才能有效的控制血压,以及预防相关高血压所产生的并发症。膳食方面建议多进食蔬菜水果,少进食腌制品、盐类等等,生活方式建议规律作息,调整良好的心态,如果患者不能有效地控制血压水平,建议服用降压药物,高血压门诊进行相关检查。

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