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老年人骨折后饮食上需要注意什么

提问时间：2024-09-05 11:44 | 1人回答 | 59次阅读

老年人骨折

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老年人骨折后饮食上需要注意什么

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陈勇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-05 11:49

第一、饮食以高蛋白为主，另外要增加纤维的摄入，还要补充一定量的维生素，因为老年人骨折以后需要骨折的愈合，软组织的愈合，营养方面要求比年轻人要高一些，第二个老年人骨折以后，脱钙非常厉害，也要多进食含钙量比较高的饮食，比如黄豆、胡萝卜、海带等，另外在肉类方面能够多吃的话也能适当的多吃，饮食还要注意就是老年人卧床以后大便一般比较困难，同时还要用一些药物促进老年人在增加饮食的前提下，能够多排大便，保证肠道的通畅。

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第一、老年人容易骨质疏松，骨质疏松了骨的强度和刚度下降，摔伤以后容易发生骨折，第二、老年人对于外伤的防御性反应不够灵感，就是说在跌倒的时候不能够自己摆正姿势，所以也容易发生骨折，第三、就是老年人的神经系统有时候反应稍差一些，对于这种外伤的意识和预防不是太理想，而也容易导致跌倒以后出现骨折，老年人发生骨折最多见的是手腕还有股骨的上端、髋部容易发生骨折，这些部位的骨折一般都是粉碎性的一般需要手术来治疗。

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