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糖尿病人可以吃地瓜吗?是好还是坏?

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糖尿病人可以吃地瓜吗?是好还是坏?

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
糖尿病的患者吃食物是比较讲求的,地瓜中也是所含糖类的,但是也可以吃地瓜,吃了后可以增强降糖药物的剂量,地瓜中所含丰富的维生素,而且有润肠通便的效用。糖尿病的患者少吃主食,多吃粗粮和蔬菜,也可以吃许多新鲜的水果,适当的做许多有氧呼息活动,防止太过肥胖。需求注意要控制饮食,做到少食多餐,清淡饮食,多运动,多锻炼。

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