积极运动运用自然因素锻炼体格至关重要，例如经常打开窗户睡眠、户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要保持一定，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。讲卫生避免发病诱因衣物过多或过少，室温过高或过低，天气突变，环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。避免交叉感染接触病儿后洗手，

孩子感冒了怎么办？据统计，儿童每年感冒约5~8次。孩子感冒了，爸爸妈妈们不要太着急，除了必要的治疗外，还可以在家好好照顾，帮助孩子康复。除了父母熟悉的红糖姜茶，还有治疗感冒效果好的饮食，在家给孩子吃，让孩子尽快健康。●家庭护理:1。给孩子足够的休息:好的休息是恢复的关键，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少室外活

如何护理儿童感冒1、给婴儿吸入温湿空气:室温最好在20℃，室内湿度应保持在60%~65%。房间里最好挂湿度计，方便观察。冬春干燥，可用加湿器加湿或在室内晾干衣服和毛巾。咳嗽严重，喉咙有痰时，可以让孩子吸入蒸汽，或者和孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。2、热饮止咳:多喝热饮可使粘痰薄，易咳嗽。最好让

在流感疫情季节，儿童发烧、咳嗽，一般有较长的过程，医生诊治后，按医生指导在家服药、护理。不要因为孩子发烧而反复去医院，增加反复感染的机会。儿童感冒，病情开始，病情不重时，可先服用儿童感冒药，发烧达38.5℃以上时，立即服用退烧药，尽量安静休息，多喝热水。病情恶化时，应立即到医院求治，不得自行处理。特别是

1。不要匆忙退烧。发热是身体的防御性反应，有助于消灭入侵病原菌。患儿发热时，最好物理冷却，如温水洗澡、冷却、冷盐水灌肠等。体温达到38.5℃以上时，应采用药物退热、乙酰氨基酚、布洛芬等制剂，中药解热剂如瓜霜退热灵、羚羊角口服液等。但是，儿童禁用阿斯匹林类药物，防止Reye综合征的发生。2。不要滥用抗生素。感病毒

姜汁可乐，清洗新鲜生姜，去皮，切成细丝，煮锅清洗，加入可口可乐，与生姜丝一起煮。一般给大人喝的姜和可乐的比例是1:100，婴儿可以适当调整。冷温后，加入适量的冰糖和糖，每次给婴儿喝一杯。每周喝两三次。根据婴儿的大小，可以决定喝多少。一岁以下的婴儿可以试着喝几勺茶。一岁以上的婴儿可以喝一杯底或碗底，两岁以上

1。注意休息给予充分的休息和护理，症状消失后恢复活动，避免疾病根本没有发作。2。合理饮食总体原则是选择流质食品、软食品等易消化食品，少吃多餐。多喝果汁，可以补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可以适当改变食物的稠度，直到平时的饮食可以恢复。3。物理冷却发热后，用物理冷却，无效后服用适量退烧药。物理

有些婴儿免疫力差，气温差变化大就感冒了，很多家长头疼，有什么实用的方法可以解决婴儿感冒的问题吗？让我们来看看。婴儿感冒如何护理让孩子呆在家里。许多父母习惯性地每天带着孩子去散步，但美国儿科学会注意到发烧超过38.3℃或出现身体不适症状，最好在家休养，盲目外出只会浪费体力。积极退烧最重要。美国新泽西州东奥

1、注意休息婴儿的年龄越小，就越需要休息和护理，症状消失后恢复活动，以免病灶消失而复发。有发热的婴儿，最好卧床休息，减少中枢神经系统的刺激。2、合理饮食感冒发热的婴儿容易出现食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现，饮食护理非常重要，整体原则是选择容易消化的食物，减少饮食。强烈要求婴儿吃的话，婴儿的胃肠

(1)首先打开窗户换气，保持室内空气清新，是预防感冒最简单有效的方法。(2)提倡科学育儿，不要过度保护，平时穿衣服适度保温。(3)经常在室外活动，坚持每天的空气浴、日光浴增强体质和耐寒性。(4)冬春呼吸道疾病流行期间，必须避免带婴儿去人群聚集的公共场所。(5)平日饮食有节制，不暴饮暴食，不吃油腻，不易消化的食物，多吃蔬

喝鸡汤喝鸡汤能抑制喉咙和呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状非常有效。由于鸡中含有人体所需的多种氨基酸，营养丰富，能够显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡中还含有一定的特殊化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，对保护呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、加速感冒痊愈有很好的

夏季婴儿感冒的护理原则不要让婴儿卧床休息室的温度太低。婴儿感冒后，母亲必须保证有足够的时间卧床休息，即使在恢复期，症状减轻也应该限制婴儿的活动。此外，需要频繁通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。给宝宝补充更多的水分。由于外部环境的差异，机体的水分丧失，夏天感冒后的

1、让孩子充分休息。生病时让孩子充分休息，有利于疾病的痊愈。此时不要外出，也不要长时间逗孩子玩。2、多喝水。大量饮用水不仅能清洗咽部病毒、细菌，还能在发热时消耗身体的热量，及时补充退热出汗所失去的水分。喝水的时候应该用少量的方法，如果孩子不喜欢喝白开水的话，也可以适当加果汁，让孩子多喝水。3、保温。根据

1。补充水分夏天发烧，儿童体内水分损失过大，有时脱水。因此，保证饮水量是饮食烹饪的首要问题。每日饮水总量应达到2000毫升以上。可以喝白开水、矿泉水、淡茶水等。饮用水必须定期进行。特别注意不要喝可乐、甜饮料、浓茶、咖啡等，以免抑制食欲，加重胃肠不良反应。2。补充富含维生素C的新鲜水果和蔬菜为了减少消化道的负

儿童感冒如何护理上感发热时食欲下降，消化功能下降，但机体对营养物质和水的需求增加是矛盾的。发热期总能量不低于体重所需能量的70%，水分总量应符合体重所需的上限。宝宝要坚持母乳喂养。添加辅食和牛奶交换的儿童食物的选择和配餐以易于消化和流质的食物为主，如菜汤、蛋花汤、牛奶、酸奶、粥、蛋汤等，以少量的饮食方式

一、慢性咳嗽食疗方法1、杏仁豆腐汤:杏仁15克、甘草10克、豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐一起加水煮，先用旺火煮，再用文火煮20分钟，早晚各服一次，两天服用，适合虚症咳嗽。2、山药山芋粥:淮山药50克，山芋肉25克，谷子100克，山药山芋用水浸泡30分钟，煎20分钟，煎2次，取浓汁和谷子煮粥，每天服用1~2次，适合肾虚型慢气患者。3、黄

儿童感冒如何护理①、积极锻炼:利用自然因素锻炼体格非常重要，例如经常打开窗户睡眠、室外活动和体育运动等是积极的方法，只要一定，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。②讲卫生，避免发病诱因:衣服穿得过多或过少，室温过高或过低，天气急剧变化，环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意预防。③

中国历代中医典籍中有疫情、温病和处方的记载，现代中医药对乙脑、出血热等感染病，特别是非典的预防和治疗也经常做出奇功，对于发热等流感样本的症状，中医药的治疗效果是显而易见的。中医治疗的三个处方一是强调固定气体，应采取适寒温、饮食调整、情绪调整、疲劳调整的方法禽流感多发期为2~5月，广东地区天气热，人们纷纷

感冒在儿童时代频繁出现，危害儿童健康，该病的出现诱发发热、流鼻涕的症状，给儿童带来相当大的痛苦。让我们看看儿童感冒的表现儿童感冒的诱因诱因1:疲劳很多父母都有这样的经验，孩子经历长途旅行后容易感冒。医生告诉我们，如果孩子太累了，不能休息，抵抗力容易下降，这时就容易产生上感。诱因2:过量吃如果孩子过量吃，

流感相信对于大家来说已经不再陌生了，在流感爆发季节很多人都患过流感，预防流感主要是注意个人和公共卫生，加强锻炼提高身体素质，那么流感患者该如何护理呢？对于住院流感患者，护理人员应当在1发热期间卧床休息，多喝热水，定期监测体温，服用银翘解毒片、桑菊感冒片等中成药类或抗病毒药类2对全身疼痛或头痛明显的患者