石斛是一种补阴的中药材，功效比较多，对身体有很多益处，但是也有一些人群不适合食用石斛。

石斛功效有哪些

石斛的功效体现在滋阴养血、增强免疫功能、补脾胃等多个方面。临床上，石斛常用于治疗肝炎、胆囊炎等疾病，也可以治疗胃炎、十二指肠溃疡等疾病。不仅如此，石斛还有助于促进血液循环的作用，有助于预防和治疗心血管疾病。此外，石斛还具有清虚热、降血糖、护眼等多种功效，确实是一种良药。

适合食用石斛的人群有哪些

因为石斛有很多好处，适合阴火虚旺、口渴、胃病、糖尿病、肝胆尿病、肝胆疾病、体质虚弱等。，这不仅有助于治疗自己的疾病，也有助于提高身体的免疫力。另外石斛还有美容养颜的功效，非常适合女性食用。