提高眼睛视力的方法有很多，但是出现视力下降时，首先应该排除眼睛的器质性病变，如果眼睛出现了疾病，积极治疗原发病是首要的。眼睛的病变有很多种，比较常见的就是角膜炎或结膜炎，此时眼睛红肿疼痛，视力有所下降，外用抗生素类滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等；另外白内障也会影响视力，此时可以考虑白内障超声乳化吸除术并人工晶体植入手术进行治疗，恢复视力。如果是眼底病变，需要抗VEGF治疗，或者相关手术治疗如黄斑裂孔手术治疗。如果没有器质性病变，视力下降可能是过于劳累引起的，此时可以局部热敷、中医针灸、局部按摩等方式缓解视觉疲劳，同时要注意用眼卫生，不要长期盯着电脑或手机屏幕，工作一小时后要远眺一会儿，每天坚持做眼睛保健操，也可以配合使用缓解疲劳的滴眼液，如润洁、珍视明滴眼液等。如果视力下降和屈光不正有关，大部分情况下推荐配戴眼镜，近视眼镜或远视眼镜，近视眼人群也可以考虑使用角膜塑形镜来提高视力，防止近视进行性加重。另外18岁以上成年人，也可以考虑进行飞秒、全飞秒激光等进行手术治疗，提高视力。此外建议在日常生活中多吃一些富含胡萝卜素、叶黄素食物，利于视力的提高。

正常人的裸眼视力是1.0或5.0，如果对绝对的正视眼进行测量，屈光度数应该是0度，没有任何屈光不正。以一分制的视力表为例，标准视力就应该是1.0，如果是五分制的视力表，标准视力就应该是5.0，所以一个成年人的正常视力要么是1.0，要么是5.0。如果真的是要测量一下是多少度，最理想状态下的绝对的正视眼，应该是0度，没有任何屈光不正，才是一个绝对的正视眼，才能裸眼视力是1.0或者是5.0，当然生活当中没有这样绝对正视的眼睛，一般如果屈光不正的度数很小，裸眼视力也可以达到正常。

很多家长都不希望看到自己的孩子是一个近视眼患者，因为他本人就是一个近视眼患者，或者他的爱人也是个近视眼患者，他就会问，我们都是近视眼患者，我的孩子会不会也是一个近视眼患者，要分情况来看，比如说孩子的父母，其中有一方或者双方是近视眼患者，近视超过600度以上的，或者说他们是先天性的这种近视，孩子患近视的几率就比较高了，比起常人可能达到75%的几率，可能会遗传近视。但是如孩子的父母双方都是近视眼患者，都戴眼镜，但是它们的度数都不是很高，也就是两三百度三四百度，600度以下的中低度近视，或者说他们的近视的形成是由于后天读书比较勤奋学习比较用功，后天习得的这种近视眼，孩子罹患近视眼的可能性就比较低，并不是说父母或者是祖辈是近视眼，它的后代就一定会是近视眼患者，这要区分情况，但是高度近视遗传性相对比较确定，所以也有一些基因检测的方式，有些家长实在是不放心，认为自己度数很高也是先天性的，特别想知道自己后代有没有可能会患近视眼，他们也可以采取这种方式进行目前已经得知的一些高度近视易患基因位点的测试，这也是可以的。

通过手术治疗真性近视，肯定是有用的。但是手术它只是改变眼球的屈光状态，并不能改变眼轴拉长的事实。所以即使手术，眼轴仍然是处于不正常的状态，还仍然需要保持良好的用眼习惯，避免剧烈的运动。近年来，随着医学技术的进步，技术水平的提高，越来越多的患者都选择了激光治疗。因为手术治疗近视，它能改变佩戴框架眼镜的不舒服状态，提高美观度以及隐形眼镜护理清洗的麻烦。但是任何手术都是有风险的，激光手术存在着后遗症以及并发症，它会使眼部受损，同时还会有视力回退的情况。所以预防大于治疗，在日常生活中应该注意用眼习惯，坚持做眼保健操，多做户外运动。不要长时间的玩手机和其它电子产品。

散光是角膜曲率的问题，可以分为规则性散光和不规则性散光，近视是眼轴变长，看近清楚，看远模糊，在这种情况下，应该正确的配镜。12岁以下要求散瞳，验光检查，眼镜的配制工作属于医学上，一定要到正规的医院，有资质的医院，有专业的配镜人员进行，千万不要到没有资质的眼镜店或者医疗机构配制，如何配制符合要求的眼镜，应该正确散瞳验光检查，一般是低度数高矫正，比如验光以前显示，眼睛存在200度的近视，试镜的时候要从100度开始，如果是100度就可以把矫正视力提高一点零以上，这个度数就可以。总之要保证低度数，高矫正的问题。所以说，配件是一个非常严肃的问题，不能马虎和疏忽大意。