女性尿频怎么解决
发布时间:2019-09-1957756次播放
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气血两虚吃什么最好
气血两虚的患者可以食用桂圆、银耳、山药、平菇、百合、猪肝、菠菜、动物肝脏、血豆腐、黑豆、胡萝卜、阿胶。气血两虚患者可以食用的东西还是比较多的,首先补气的食物,如桂圆,桂圆补脾气是非常好的;还有银耳补肺气比较好;另外山药、平菇、百合也是可以补气的。补血的食物主要是含铁比较丰富的,如猪肝、菠菜、动物的肝脏、血豆腐;另外有些食物,如黑豆补气补血效果较好;从营养学上讲,胡萝卜含有胡萝卜素对补血也是一个造血原料;含铁剂比较丰富的阿胶也是可以选用的。
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保护子宫的方法
保护子宫,注意做好以下几点:青春期摄入足够营养,保证子宫正常发育;有规律月经后,经期远离不良生活习惯;规律生活,尽量避免流产手术。一、保证青春期正常发育。青春期时,女性不能因为害怕肥胖而出现病态节食,导致营养不良,使子宫不能正常发育;二、青春期后有规律性行经,子宫内膜规律脱落时,不可在月经期、子宫内膜脱落时有异常生活习惯,如月经期不能剧烈活动、不要游泳、不要冒雨、涉水、淋雨,不要喝过于生冷寒凉的食物或饮料;三、要规律生活。不想生育者,要提早计划,不要频繁做人工流产手术,保护子宫功能。
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中药哪些可以治疗脱发
内分泌失调诱发的脱发,可用舒肝、开郁、镇静、安神药物;血热引起的白发,用清热凉血药物;气血不足诱发的脱发,用核桃仁、黑芝麻等滋养阴血食物调理。一、情绪刺激、家庭变故或焦虑,突发性精神情绪影响导致内分泌失调,出现斑秃,要针对患者情志因素用舒肝、开郁、镇静、安神药物治疗;二、血热,有咽痛、流鼻血、口渴喜饮、便秘等火热征象,甚至还有出血斑点、斑疹,建议患者用清热凉血药物治疗;三、气血不足引起脱发,多在产后或大病初愈后出现。患者需要滋补气血,可用核桃仁、黑芝麻、枸杞子、阿胶等滋养阴血的食物。
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补阴药用多了伤阳吗
补阴药用多不会伤阳,原因有以下两点:第一,正规的中医在进行治疗的时候,滋补阴精一般有一定的限度,不会损伤到阳气;第二,补阴的药物一般都是一些甘寒滋阴的药物,它和一些寒凉清热的药物有本质的区别,寒凉清热的药物过于苦寒,会损伤人体的阳气,在临床治疗的时候在清热的同时,一定要注意不要损伤人体的阳气,年轻的中医大夫要引以为戒。但是对滋阴的用药,滋阴之品一般都是甘寒或者咸寒滋阴,它很少有苦寒之品,所以它不会损伤人体的阳气。
吃什么补气血
吃当归、黄芪、桂圆、阿胶、南瓜、黑枣、乌鸡、红豆等食物都是能补气血,所以女性如果气血不足是可以多吃这些食物的,身体气血足了当然免疫力也就增加了,对一些疾病的抵抗力也就更强了。
何首乌的功效与作用
何首乌一种名贵的中药材,它能够帮助人们预防心脑血管疾病、降低血脂和血压,防止动脉硬化的出现。其次它还有抗菌止血的作用,能够提高肝脏的代谢能力。除此之外经常便秘的人也可以通过何首乌来通便润肠,当然它也有延缓衰老的功效。
循天时之变,四季养生
从中医传统的理论来看,季节不同,对人体各方面的影响也明显不同。四季养生强调人必须遵循天时变化,来调养精神、饮食与起居,达到保养精神和元气、避免病邪侵害、健康长寿的目的。
气血不足会导致失眠吗
现在女性朋友们都会出现一些气血不足的症状,当出现气血不足的情况时该怎么办呢?气血不足会导致失眠吗?对于这些疑惑,下面就让我们来一起详细的了解吧!希望能对广大患者起到一定的帮助。
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