万象城平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

跑步时右边肋骨下隐隐作痛怎么回事

发布时间:2021-07-2989853次播放

视频内容:

跑步时右边肋骨下隐隐作痛考虑常见的以下三个原因:
第一个原因是剧烈运动以后,可能会出现膈肌和胸肌的痉挛,这种情况下,休息一段时间可以明显的缓解。
第二个常见的原因,跑步或其它剧烈运动以后,出现胸肌的拉伤。这种疼痛一般不能通过休息缓解,需要休息,限制局部的活动,二十四小时之内可以考虑冷敷,超过二十四小时可以考虑热敷。如果还不能缓解,可以考虑做一些中医、中药的治疗,如理疗等。
第三个,有些人是因为骨质疏松造成的,特别是一些中老年人,随着骨质的流失,可能会出现一些骨质疏松。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:10
抬腿时大腿内侧像筋疼是怎么回事
抬腿时大腿内侧像筋疼的原因有:一、大腿内侧肌肉韧带和肌腱发生了轻微的撕裂和拉伤,大腿内侧肌肉肌腱收缩牵拉,容易发生肌腱韧带纤维的撕裂、断端出血、渗出、水肿,就会产生疼痛。二、髋关节内的病变,如果病变累及到大腿根部,髋关节前内侧关节囊,就会产生一些疼痛,在抬腿屈髋的过程中,股骨头病变部位与髋臼前内侧增生的骨折之间会发生摩擦撞击,就会产生大腿内侧筋一样的疼痛。三、髋关节内的过度锻炼,如健身爱好者非常喜欢做一些有氧训练和关节的沉静的训练,这些训练往往会增加髋关节周围关节囊还有肌肉韧带的磨损,也可能会在抬腿时出现大腿内侧肌筋的疼痛。
03:03
手指软组织损伤多久能好
需要根据患者手指损伤的严重程度来评估多久完全恢复。若手指软组织损伤不是特别严重,一般一到两周即可完全恢复。若手指软组织损伤较严重,皮下淤血、肿胀特别明显,进行合适的治疗,两到三周就可以恢复正常。若不能恢复正常,就要及时去医院就诊,如果拍片发现有指骨骨折,则需要进行石膏或支具的制动,如果骨折移位不明显,可以采取夹板的制动固定,一个月就可以了。如果骨折移位比较明显,可能需要进行切开手术来复位,进行坚强的内固定治疗,一般这种手指骨折可能需要100天才能完全恢复,应该多补充一些促进骨折的药物,像仙灵骨葆来促进骨折愈合。
02:59
小腿胫骨内侧一按就疼是什么原因引起的
小腿胫骨内侧一按就疼的原因有:一、胫骨内侧骨膜和筋膜发炎,一般常见于参加剧烈运动之后,容易出现胫骨内侧、骨膜还有筋膜的炎症。二、小腿受凉,不注意保暖,容易在小腿胫骨内侧骨膜和筋膜层出现炎性的渗出物,刺激神经末梢从而产生疼痛。三、胫骨内侧骨质破坏,比如局部骨肿瘤形成或者硬化性骨髓炎等,都会出现胫骨内侧的疼痛,可能需要骨科手术介入,进行骨肿瘤的刮除。四、胫骨内侧软组织损伤,小腿胫骨内侧受过外伤但拍片未见骨折异常,多伴有局部的肿胀或者皮下淤血;如果拍片发现局部有骨折,已经移位,需要积极的治疗骨折,进行石膏制动或者骨折切开手术治疗。
伤口需要缝针么
伤口是否需要缝针,和伤口密切相关。当出现开放性伤口时,需询问伤口的致伤原因,比如被狗、猫或其他动物咬伤时,大多是不需要进行缝合。因为被动物咬伤以后的伤口,尽管皮肤裂伤,但是局部的污染会更为严重,一旦缝合很容易造成伤口的感染,不利于伤口愈合。对于刀扎伤或者是皮肤划伤的开放性伤口,可应用清创操作的方法,将伤口内的细菌和异物进行大部分的清除在缝合伤口以后,要注意保持伤口的清洁、干燥。只要伤口没有感染,一般在缝合以后的七到十天,大多可以达到拆线的要求。
语音时长 02:23

2021-09-29

73697次收听

睡觉起来走路脚后跟痛是怎么回事
一般是和脚后跟部的肌肉,软组织劳损有一定的关系。尤其是跟腱炎,足跟骨外方包裹着较少的皮肤和皮下组织,当在运动、日常行走时,常常会脚跟最大的着力点,其损伤也是相对较多。而在休息时,损伤处于静止的状态,疼痛也会消失,而站起来走路的时候,尤其是运动会刺激局部的肌肉、肌腱疼痛也会明显起来。一般脚后跟的疼痛,大多数是和运动劳损有关,称之为肌筋膜炎。当出现肌筋膜炎的时候,确认最近是否有长距离的步行、跑步或者是用力不当,之后运动时明显疼痛,称之为无菌性炎症疼痛。
语音时长 02:30

2021-09-29

62221次收听

02:50
膝盖磕了一下鼓了个包怎么办
膝盖磕了一下,实际是外伤,鼓了个包,可能第一,出现血肿,皮下淤血、软组织损伤,局部可以做冷敷,另外要局部制动,不要再动。第二种可能,是出血性滑囊炎。一是局部冷敷,二是局部包扎,减少渗出,过一段时间渗出停止后,会逐步渐渐吸收,有的吸收不完全,以后可以手术切除。另外有没有关节内的肿胀,是关节受伤。关节出现急性渗出,应该考虑软组织损伤,第一、局部制动,不要再动,另外要外固定,让膝关节保持伸直或者是屈曲十度左右。另外局部的加压包扎,缓解疼痛。此外要到医院去进一步检查。
03:15
右胳膊上臂内侧疼是怎么回事
右胳膊上臂内侧出现疼痛,大多和局部炎症反应有关,有时也和局部肌肉软组织损伤有关。如果出现骨骼等损伤,会导致更为严重的局部疼痛和肿胀。当出现上臂内侧疼痛的时候,疼痛局部出现发红、发热,同时伴有局部皮温升高,大多和炎症性疾病相关。主要治疗方法是通过给与抗生素治疗,必要时对伤口局部进行清洗。和局部的肌肉软组织损伤有关的疼痛称作无菌性炎症疼痛,一般可以通过适当休息、理疗,并配合应用止痛类药物。如果和骨骼关节损伤有关,出现骨折或关节损伤,就要进行功能修复。
孩子脚疼是什么原因
孩子如果出现了脚疼,首先就要注意,孩子有没有一些外伤史,也就是孩子有没有磕磕碰碰,或者有没有剧烈的运动,比如摔伤。或者有时候孩子在剧烈运动之后,引起轻微的骨折,也会引起脚部的持续疼痛,所以一定要排查一下他的外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后,过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤,或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有体会,当剧烈运动之后,像爬了山,或者游泳游了很远以后,也会有肌肉酸痛的感觉。所以有时候,也会与肌肉的疼痛有关系。再有就是小腿的疼痛,还有可能是生长的疼痛,也就是孩子在生长发育的过程中,生长发育比较快,这时候就会出现膝关节、踝关节,这些大关节周围或者合并同时有小腿部的疼痛。但是对于这种疼痛来说,只有疼的改变,并没有典型炎症所出现的,红、肿、热这些改变,这时候就要考虑了这种疼痛,很有可能就与生长疼痛有关系。所以,对于孩子出现的小腿的疼痛,首先要排查有没有骨科的病变,有没有软组织的损伤,如果这些疾病都排查以后,还要考虑是不是生长痛。如果排除了也不是生长痛,但是脚仍然有疼痛,这有可能与疾病有关,比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿,这时候也会出现脚部的疼痛。
语音时长 02:37

2021-07-09

77967次收听

软组织损伤用什么药膏
软组织损伤时,一般可遵医嘱使用消肿散瘀以及止痛药膏进行治疗。患者软组织出现损伤,由于损伤部位以及程度不一样,所以处理方法不同。如果是急性期,一般在受伤之后需要采取冰敷方式缓解肿胀,并加压包扎,将患肢抬高,让受伤组织休息,缓解肿胀。若是有明显肿胀、疼痛,可在专业医生指导下使用消肿散瘀类药物治疗,或者是外用止痛药膏治疗。疼痛剧烈时,可口服止痛药物治疗。除了药物治疗以外,如果病情比较严重,比如开放性伤口出现污染,需要尽快到医院做清创术,并做好缝合。
语音时长 01:04

2021-05-20

107788次收听

软组织损伤病因病理
软组织损伤这种疾病很多时候也是非常严重的,及早发现软组织损伤的早期表现症状是尤为重要的,及早治疗软组织损伤是大家必须关注的,这就需要患者指导这种病的病因病理,那么软组织损伤病因病理有哪些?我们这就通过文章了解一下。
治疗软组织损伤的有效方法
软组织损伤的治疗方法是很多患者十分关心的话题,因为选择好的软组织损伤的治疗方法有利于患者取得好的软组织损伤的效果,那么,软组织损伤的治疗方法是什么呢?接下来就让我们一起来看看吧!一、软组织损伤的治疗方法之外敷药物:皮肤给药浓度高,直达病所,除了起局部作用外,还可通过皮肤进人血液循环,发挥全身作用;
患有软组织损伤的危害
生活中,软组织损伤的危害常常给患者带来了极大的困扰。软组织损伤的危害有很多,那么软组织损伤的危害都有哪些呢?软组织损伤的危害很多,下面为您介绍一下。软组织损伤的危害:韧带松弛是常见的软组织损伤的危害。韧带部分或全部断裂后,关节失去了正常的约束,稳
常见的软组织损伤的原因
软组织损伤的疾病在生活中也是多见的,很多的因素会导致软组织损伤的出现。那么,软组织损伤的原因的因素是什么呢?接下来,我们就从下面的文章中来了解下吧。1、穴位原因是诱导软组织受伤的原因之一。此类软组织损伤的发生,几乎全部由于注射或针刺合谷穴之故。合谷穴,手阳明大肠经之原穴,使用频次相当之高。它位于第
软组织损伤的用药治疗
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤,下面就来看看软组织损伤的用药治疗
软组织损伤怎么治疗
在软组织损伤急性期,应该配合口服消炎镇痛药物,在伤后24小时以内应该采取冷敷的办法,可以使血管收缩,防止继续出血,以减轻肿胀,缓解疼痛。可以在压痛点给予利多卡因局部封闭,以减轻疼痛。伤后一天以后可以给予热敷,同时给予超短波和微波治疗。应注意制动休息,减少损伤部位的活动。软组织损伤,它是指骨与软骨以外的组织损伤,它包括肌肉、韧带、肌腱、关节囊、血管和神经组织,由于受到外力的撞击,挤压,扭转等等的一些因素引起的急性的或慢性的损伤。治疗的目的主要是消肿止痛,预防和控制感染,促进伤口愈合,减少组织黏连,促进功能恢复。
语音时长 01:20

2018-12-13

61848次收听