前列腺肿瘤可以多吃一些水果，比如说苹果。我们知道苹果有很多的功效，它有降压功效、降低胆固醇。同样对于前列腺炎患者来说，每天吃两三个苹果，可以有一定的预防作用，每天吃两三个苹果，有利于前列腺肿瘤的康复。第二个西红柿，西红柿是很多人喜欢吃的食物，它含有大量的番茄素或者叫胡萝卜素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止破坏前列腺的氧化反应，有助于维持男性的性功能。另外多吃一些坚果类食品，比如说这个南瓜子或者是开心果，这都可以经常吃。还有瓜子还有是葵花子，还可以多吃一些橘子，因为橘子含有大量的维C，可使前列腺癌的机率明显降低。第四个就是胡萝卜，胡萝卜在日语当中它叫人参，所以它具有人参样的功效。它可以有大量的胡萝卜素，它可以降低前列腺癌的发病率。

前列腺肿瘤可以有以下几个方面进行确诊。第一个就是直肠的直诊，这是最简单最有效的检查方法。非常重要特别是对无症状的患者，认真仔细的直肠直诊，对前列腺癌的诊断分期是有重要的意义。第二前列腺特异性抗原，临床认为前列腺癌的病例，应该常规检查患者血清PSA的水平，PSA具有较高的组织特异性，仅在正常前列腺或BPH及前列腺癌的组织中发现，与直诊结合是目前前列腺癌诊断的最佳方法。第三B超检查，超声波检查是无创性检查方法，和较早发现前列腺内的结节性改变。有助于前列腺的早期诊断，及连续观察的治疗效果。第四前列腺系统活检。第五同位素骨扫描。第六X线检查前列腺患者进行胸部，及骨骼X线的检查可发现肺及骨转移灶。第七CT及核磁共振检查。第八腹腔镜检查。

前列腺肿瘤可以通过加强身体锻炼，避免泌尿系统感染，戒烟戒酒，注意起居适度、控制情绪、房室有节来预防。一：加强身体锻炼。前列腺肿瘤是晚年男性是前列腺癌的易发人群。平时要注意加强体育锻炼、增强体质。中医讲正气存内、邪不可干，当免疫力增强以后，疾病就不容易找上门。二：避免泌尿系统的感染，避免的最好方法，要多喝水，可以多喝绿茶，有利于减少泌尿系统的感染。三：戒烟戒酒。烟和酒，是前列腺癌的重要致病因素，尽量做到忌烟限酒，酒可以助湿升热，可以导致湿热下注，也是形成前列腺癌的重要原因。四：注意起居适度、控制情绪、房室有节，不能过度的房室，过度房室容易伤肾。伤肾之后，容易导致排便的异常。五：要注意个人的清洁。六：中晚年男性，平常应少用或不用富含雄性激素的药物及保健品。因为任何保健品，都不如五谷杂粮和锻炼，因为保健品说的作用很好，其实没有大的作用。尽量还是以五谷杂粮加上体育锻炼为主，保持乐观的心态。这是很重要的因素。百病皆生于气，肿瘤尤其是恶性的肿瘤，往往都与情绪的异常有关。平时保持乐观的心态。经常进行定期的直肠直诊检查。尤其是50岁以上的男性，应定时做直肠直诊，进行预防性的防癌普查。

前列腺肿瘤与饮食有关，与运动缺乏有关，所以我们首先要清淡的饮食为主，尽量忌烟酒或者忌烟限酒。因为大量的饮酒，也可以导致湿热的下注，过多的高脂肪，过食肥甘厚味以后，可以引起湿热下注，湿热下注以后，就影响排尿的异常，可以导致排尿的异常。所以说前列腺肿瘤，首先要清淡的饮食。第二要加强运动，避免经常久坐，经常久坐也容易导致前列腺肿瘤。前列腺肿瘤，如果家族中有前列腺肿瘤的患者，应该注意了，出现排尿的异常，应该及时就医。另外中医认为，前列腺肿瘤与肾虚有关。中医认为肾司二便，前列腺肿瘤，因为它主要是排尿的异常，出现了排尿的异常，这与肾气亏虚有着密切的关系。一般的到50岁以上，往往人就开始肾气逐渐的亏虚，这个年龄段的人，尤其应该加强体育锻炼，控制饮食，尽量以清淡饮食为主，少食肥甘厚味，平时比如说打打太极、练练气功、唱唱歌、跳跳舞，这样可以减少前列腺肿瘤的发生。当然你家里，如果有前列腺肿瘤的患者，就应该经常关注前列腺的检查，出现排尿异常及时就医。

前列腺肿瘤术后还是以清淡的饮食为主，中医讲鱼生火、肉生痰，萝卜白菜豆腐保平安，其实还是以清淡的饮食，比如说西红柿、黄瓜、萝卜、白菜、豆腐之类的为主。另外多喝一些绿茶，对防癌、抗癌有一定的功效，因为茶叶具有防癌、抗癌的功效，这是肯定的，尤其是在绿茶当中，含有这个茶多酚，具有一定的抗癌的功效。建议如果得了前列腺癌的患者，可以适当地喝一些绿茶，最重要的尽量少食肥甘厚味和辛辣刺激之物，以免加重病情。前列腺肿瘤术后，还可以多吃一些水果，比如说苹果、梨、橘子之类的，另外蔬菜当中多吃一些冬瓜，冬瓜有利水的功效，对前列腺肿瘤的康复，有一定的作用。所以总的来讲，应该是以清淡的饮食为主，尽量少吃辛辣刺激动火之品，比如说荔枝这些容易上火，尽量少吃。