白内障患者在发病的早期可以多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜以及橙子、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、黄瓜等富含维生素c的新鲜水果，补充维生素c能够起到抗氧化、抗衰老，促进组织损伤修复的作用。因此对于延缓和阻止白内障病情的加重是有帮助的。而白内障患者在进行手术治疗后，饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如肉类，蛋类、乳制品等，摄入蛋白质之后会分解为氨基酸进行吸收，对于加速手术后切口的修复等是有很大的帮助的。同时患者也一定要注意保持眼部卫生，不要揉眼，不要让脏水浸的眼睛里面，以免引发感染。

首先白内障的主要症状是表现为视力减退或者是视物模糊，它是一种进行性的、逐渐加重的、无痛性的视力下降。我们在阅读或者看电视的时候，在早期的时候眼睛很容易出现疲劳，而且视野中的物体出现变形或者扭曲的情况，看到的东西也可能会有一些炫光的感觉，或者是事物呈双影，这种情况尤其在白天更明显。随着眼睛晶体的混浊程度加重，会出现一些复视或者是多视的情况，眼部的视力也会逐渐的下降，逐渐的丧失。严重的时候，视力丧失降低就会更加严重，会出现一些视物模糊、怕光，看物体的颜色也较暗，或者是呈黄色等等情况。这样的情况如果没有得到很好的治疗，没有及时的做手术，任其发展，最后就会导致视力逐渐降低，甚至失明。这是最严重的白内障，就是失明完全看不见了。现在白内障的手术技术，就是超声乳化联合人工晶体摘除术。我们现在的技术并不要求完全看不见了再来手术，因为现在很多病人还有这样的误区，说白内障必须是等完全看不见了才做手术，不是这样的。我们现在的这种手术方式，在患者已经影响了他的视觉质量的情况下，一般情况下视力小于零点五的时候，我们就可以给他进行干预，做手术了，这个也要结合患者的需求，有的人可能零点三、零点四的视力，他觉得很清楚，看得见，他觉得很舒服，这个要结合患者的需求，但是从医生的角度来说，视力小于零点五，严重的影响了他的视觉质量，就可以做手术。当然我们有的患者甚至在零点八的情况下，仍然觉得看东西特别的模糊，就是蒙着一层纱，严重影响他的生活，影响视觉，影响心情。这个时候我们也可以给他做手术，因为现在白内障超声乳化联合人工晶体植入，这种手术的安全系数是很高的，而且为了达到更好的视觉质量，我们可以给他早做手术。所以说白内障早发现、早治疗，一定不要等到完全看不见的时候，完全看不见的时候晶体核已经很硬了，像石头一样坚硬，在做手术的时候也是属于比较难治性的白内障，相对的手术要复杂一些，容易产生一些并发症，这种情况下对病人的损伤也是比较大的，所以不建议完全看不见了再来做手术。

单眼复视需要对症治疗，如佩戴眼镜，白内障摘除等；双眼复视也需要查明原因对症治疗，如佩戴眼镜、治疗肌无力症、药物治疗或外科手术、眼肌手术等。具体要专业医生指导下选择合适的治疗方法。眼睛重影即双眼复视，出现这种病因有以下几种：1、脑血栓或脑梗等引起脑部疾病，患者视物时会出现双眼复视。2、一只眼视力出现模糊，双眼一起视物时会出现重影，这种情况不多。3、高血压、高血糖等引起眼外肌麻痹，眼球不能协调运转，这时就会出现双眼复视。此原因最常见。复视的治疗，单眼复视要找出病因治疗眼疾，如佩戴眼镜，白内障摘除。双眼复视则有以下治疗办法：1、佩戴眼镜，对于小角度的眼位偏斜，可借助佩戴眼镜来减轻症状。2、治疗肌无力症。3、脑神经或脑部病变，药物治疗或实行外科手术，如脑瘤切除。4、眼肌手术，矫正斜视或将外伤后被卡住的眼肌治疗。药物治疗主要是用扩血管和营养神经药物，如复方樟柳碱注射液，同时还有营养神经药物，如属神经生长因子，在治疗同时要控制血压、血糖，效果会比较好。

白内障的病因跟老化、代谢性疾病、生活方式、生活地域有关，针对不同的情况应该有相应的预防。首先，生活饮食习惯需要改变；其次，进行有效的紫外线防护。发现白内障以后，应及时就诊，根据视力情况和晶体的浑浊程度，进行治疗及预防。

先天性白内障是指婴儿在出生前后存在的一种疾病，一部分病人会出现晶状体浑浊的现象。在我国先天性白内障发病率占出生儿童的0.05%，但是自盲率却高达20%至30%，已然成为儿童自盲性眼病中第二类重要因素。