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什么样是阴虚体质

发布时间:2021-05-1077163次播放

视频内容:

阴虚体质是9种体质里面的一种,总体特征是阴液的亏少。症状表现为口燥、咽干、手足心热。阴虚体质的形体特征常常是形体偏瘦,中医有瘦人多火之说。所以体型偏瘦的人容易发怒、容易多虑、多愁善感,相对胖人来讲,常常心宽体胖。
阴虚体质常见的临床表现有手足心热、口燥咽干、鼻子微干、喜欢喝冷饮、大便干燥、舌质常常是红的、少津液。这类人的心理特质常是性情急躁,相对外向好动、活泼。发病倾向,这类人容易患虚劳、失精、不寐等变化,感受邪气也容易从热化。

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女人肾阴虚症状
就女性而言肾阴虚除了会出现以上提到的症状以外,还可能出现月经提前为排卵期出血、闭经、经期头晕、白带异常等症状。肾为先天之本,藏精主水,主骨生髓,开窍于耳及二阴。中医中讲到的肾虚可以分为肾阳虚、肾阴虚、肾气不足、肾精亏虚。肾阳虚的症状主要包括腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、性欲冷淡、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕、白带清晰、量多、夜尿频多等等。肾精亏虚的主要症状包括小儿发育迟缓,成人性欲减退,男子精少不育,女子经闭不孕、脱发耳鸣耳聋,腰膝酸软、健忘、动作迟钝等等。肾气不足,主要症状包括腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋、小便频数清长、夜尿频多,尿后余沥不尽,男子滑精早泄,女子月经淋漓不尽,带下清稀量多,怀孕后容易流产,是阴虚的主要症状,包括腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热,咽干颧红。
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什么原因会引起阴虚内热
阴虚内热主要是由阴虚引起的。我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚,比如说压力过大、经常熬夜、长时间的缺乏运动、抽烟、喝酒、喜欢吃一些辛辣油腻的食物,这些都会导致阴虚。阴虚是虚症的一种,主要指的是阴液的不足,阴血的不足。阴虚了,水不制火,身体里火热就会显得偏盛了,从而出现了内热。这种内热在我们人体的表现,主要是以烦热为主,很多人都有类似的感觉,心烦的时候都会觉得全身烘热,五心的烦热,这种五心指的是手心和脚心。那么阴虚内热主要还是由不好的生活习惯所引起的,在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础,尽量不要熬夜,多吃清淡的食物,少吃辛辣油腻的食物,多饮水尤其是温水和热水,对于治疗阴虚内热都是有帮助的。
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肝肾阴虚是怎么引起的
肝肾阴虚发病的原因主要就是肝血的不足,肾脏阴液的不足所导致的,肝和肾都有阴虚了,所以叫做肝肾阴虚。临床表现有很多,头晕、目眩、头痛、耳聋、耳鸣、口苦、咽干、口干、两目的干涩、干疼,这些都是肝肾阴虚的症状。腰膝的酸软、腰的疼痛、下肢走路发飘、双腿无力,很多也是因为肝肾阴虚造成的。还有像午后的潮热盗汗、烘热汗出,这些也都因为肝肾阴虚所造成。在治疗上要滋补肝肾的阴虚,同时也要改善不良的生活习惯,尽量不要熬夜,远离烟酒,少吃辛辣油腻的食物,多吃清淡的食物,减轻自己工作、生活的压力,对于治疗肝肾阴虚也是有帮助的。
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2021-06-25

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胃阴虚怎么治疗
胃阴不足有两种情况,假如是一些疾病,比如严重的呕吐和腹泻以后导致的短暂发生的,病程比较短,损伤了胃液。这样在严重的胃热后期出现这种情况,会见到有口渴,喜欢喝冷的,会出汗比较多,病人怕热,而且嘴比较干燥。还可能病人会见到消谷善饥,就是病人非常容易饿,经常吃饱了以后很容易饿,口气也比较重这种情况出现,是胃热伤阴了以后,胃阴受伤。病人有的还可以见到有大便干结的这种情况。如果还有一种情况是病比较久,或者年纪比较大,或者还有一些是在大病以后身体本身就处于阴虚比较明显的状态。素体的阴虚导致胃液的亏损,如果出现这些阴虚的症状比较轻,可以用比如沙参、石斛、乌梅、甘草,可以自己泡水喝来缓解症状。如果症状明显,可以吃像养胃舒颗粒、参梅养胃颗粒这些药,能够缓解胃阴不足。具体用哪个药合适,可以在医师的指导下应用,同时也可以配合一些针灸的办法来缓解。
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2021-06-25

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阴虚怎么治疗
阴虚有很多症状,像五心烦热、潮热、盗汗,午后的烘热等都是阴虚的表现,阴虚的治疗主要是以滋阴补阴为主,可以分为药补和食补,食补吃一些药食同源的食物,比如像山药,比如像当归、枸杞,这都属于药食同源的食补。药物最常见的就是六味地黄丸,这也是一个补阴非常常用的药物,六味地黄丸的组成,像茯苓、泽泻、丹皮、熟地、山萸、山药,当然根据不同的病情还会有不同的加减,像知柏地黄、麦味地黄、杞菊地黄,是治疗各种不同症状阴虚常用的方子。
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遗精是阴虚还是阳虚
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女人阴虚的时候要吃一些具有滋阴补肾的食物。在水果里边,常见的梨可能具有滋阴补肾,有养肺阴,清虚热的作用,所以首先推荐的是梨子。百合、莲藕这一类的食品,甚至包括一些根茎类的食物,像土豆、山药都有滋阴的作用,这类食物可以多吃一些。西瓜、苹果等水果具有养阴、生津的作用,也可以适当的食用。干燥芳香燥热的食品尽量的不要吃,像辣椒、胡椒、芥末等食品要尽量地控制食用。另外,像油炸的食品也尽量不要吃,常见的一些油炸的像馓子、麻花等往往具有干燥、坚硬特点,油炸等食品尽量的少吃。
阴虚盗汗如何调理
阴虚盗汗药物治疗的同时,应加强体育锻炼,养成良好生活习惯,劳逸结合。还应注意饮食,注意衣物干燥清洁。
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虚汗是什么症状
虚汗就是这个人阴虚而出的一种汗,其实我们平常人出汗是一种正常的反应,比如热了,就出汗自然的调节。但这种虚汗就是在没什么事的时候,突然冒一身汗,中医称之为虚汗。这个人比如做了手术之后或者疲劳了,这段时间非常疲劳疲惫,气虚就不能够摄住汗,因为气就是属阳的。有一种固摄作用,能够固住汗,如果气太虚了,哗就冒一下在冒汗了。另外还有一种虚汗是阴虚的盗汗,阴虚盗汗多数发生在下午或者晚上,他突然冒一身大汗,梦中惊醒,这种阴虚的叫盗汗。成人的汗很多是虚汗,气虚多一点,疲劳之后多一点,儿童的汗属于阴虚的比较多一点,因为儿童是纯阳之体,阳亢容易风动,所以儿童他一点事他就很激动,很容易阳气易动。
阴虚内热症状
阴虚内热的症状。阴虚内热因精血、津液等耗损所致的虚热。有劳心好色,内伤真阴,阴血既伤,阳气独盛,发热不止,向晚更甚。或饮食如常,头胀时作,脉洪数无力,视其舌大而色赤者。午后潮热或者夜间发热,不欲近衣,手足心热,烦躁,夜寐多梦,盗汗,口干咽燥,舌质红,或有裂纹,苔少,甚至无苔,脉细数。素体阴虚,或者劳心好色,内伤真阴,或者热病日久,耗伤阴液,或者治病过程中误用、过用温燥药物,导致阴精亏虚,阳热偏盛,水不制火,而导致阴虚发热。
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补津液的中成药有哪些
补津液的中成药包括消渴丸、生脉饮、益气复脉口服液,患者可以遵医嘱用药。
阴虚吃什么食补
患者出现阴虚时,可以采用首乌进行食补,对于更年期产生的阴虚也有不错的功效,在头晕眼花的时候,可以治疗失眠之症。患者出现性情急躁之时,其也可以起作用,还可用于慢性肾功衰竭。而海参、龟甲、百合等治疗效果也不错,对安神养阴有很好的作用,是治疗阴虚的佳品。
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