男人肾虚的原因有哪些
发布时间:2018-03-3060718次收听
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肾虚怎么调理
中医通常认为肾虚可以出现腰膝酸痛、盗汗、烦躁、疲倦乏力等临床表现。肾虚主要通过以下方面调理:一、生活习惯:日常保持良好生活习惯,性生活节制,避免熬夜、长时间憋尿、久坐等。二、饮食改善:调节饮食结构,多吃新鲜蔬菜、水果,补充必需的维生素及营养物质,适当饮水,保证肾脏正常代谢。还可以适当吃一些滋补肾脏的辅助食物,如韭菜、黑芝麻、羊肉、桑葚、山药等。三、中药治疗:可前往医院进行诊断治疗,在医生指导下服用补肾的中药,如鹿角胶。具有温阳益精、提高性功能、滋补肝肾、补气血等功效。
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男人吃什么补肾生精
补肾生精可以从饮食及药物两方面来调理。饮食方面吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜、核桃仁等;以及补肾益精的食物,如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等,有助于男性温补肾阳、生精。药物方面可以选择中药,如四味生精口服液,主要成分有鹿茸、人参、蜂王浆、三七。鹿茸可以补肾阳、益精血;人参可以补养元气,药理研究证明它有增强性腺功能的作用;而蜂王浆则营养丰富,富含蛋白质等多种生命物质。四味生精口服液能够补肾生精,治疗男性肾阳虚、精虚引起的性功能减低和阳痿早泄等症状。
男生熬夜肾虚吗
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怎样判断自己是否肾虚
判断自己是否肾虚需根据临床表现,若男性出现早泄、遗精、精少不育等症状,伴有腰膝酸软或痛、眩晕耳鸣、发育迟缓、智力低下、发白早脱、牙齿动摇、精神性耳鸣、尿频、腹泻、脚跟疼等症状,很有可能是肾虚。同时,判断肾虚还要结合个人工作、生活状态,如生活中存在房劳过度、经常熬夜、长期吸烟喝酒等不节制行为或者年龄超过35岁以上,出现上述症状应考虑肾虚问题。患者出现肾虚需及时治疗,可在医生指导下服用药物,同时注意日常保健,戒烟、适量饮酒,养成良好的锻炼习惯,饮食上可以选择一些阴阳同补的食疗方。
严重肾虚怎么办
治疗严重肾虚需要分清楚肾虚的类型;肾阴虚需要服用滋阴补肾药物;肾阳虚需要服用补肾阳药物。肾虚是中医先天治本、肾气不足的一种症型。肾虚的患者首先要分清楚肾虚的类型,不要盲目的去补肾。比如像肾阴虚,如果出现了腰膝酸软,同时手足心的燥热、虚热,面容的消瘦,甚至烦躁,还有小便发黄、大便干结,女性可能有月经异常。男性出现遗精、早泄,要考虑是不是肾阴虚,就需要用一些滋阴补肾的药物,比如六味地黄丸。如果是肾阳虚,患者的表现可能就是阳虚则寒,出现胃寒怕冷、腰膝酸软、水肿、甚至小便清长、小便频数,甚至尿床,男性遗精、早泄等这些问题,甚至阳痿。女性的月经不调、宫寒不孕都有可能是肾阳不足,应该吃像金匮肾气丸补肾阳的药物。另外有些病人也可以服用像、、左归丸,还有一些其他补肾的药物,如果症状比较严重,需要去找专科的大夫予以治疗。
肾虚腰疼多久能恢复
肾虚腰疼的恢复时间并没有统一的标准,有些人在刚刚出现症状的时候就进行了科学合理的治疗,这样恢复所花费的时间比较短,可能只需要1~2周。还有一些人一直都不重视治疗,这样就会使恢复的时间加长,可能要1~2个月甚至更长的时间。
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肾阳虚的症状与治疗
肾阳虚也是肾虚的表现之一。肾阳虚会使得整个人显得没有精神、脸色不好、自汗。自汗指在情绪没有激动,身体相对的静止,突然会开始出汗,就称为自汗。出现了自汗的情况,一般是阳虚的表现,同时会感觉疲劳,像常说的亚健康状态,也是阳虚的表现。阳虚在治疗上,会采用中药方剂和艾灸的治疗,方剂为金匮肾气丸、右归胶囊、。艾灸是利用艾草温热,对身体的阳气做一定的提升。
女人肾虚要怎么办
肾虚有哪些补药
吃什么补肾健脾
肾虚脾虚的患者身体健康很容易出现问题,这类人生活中可以适当吃一些补肾健脾的食物,比如黑胡椒、羊肉、山药、芡实、莲子、豇豆、黑豆、鲈鱼等,帮助缓解身体的不适症状,达到保健养生的效果。
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腰疼是肾虚吗
腰疼不一定是肾虚,但肾虚一般都会出现腰疼。日常生活中,有时提东西过重可能会损伤到腰肌,这时也会出现腰疼,但腰疼不一定是肾虚。老年人出现骨质增生,或者腰椎间盘突出,这时也不完全是腰疼,但是肾虚一般会伴发腰疼。肾虚出现的腰疼一般是隐痛,而且是困重感、酸沉感,一般患者不只有腰疼,还会有腰酸、腰膝酸软、四肢无力,甚至伴有头晕、耳鸣、记忆力减退,女性可能会有生殖系统方面的问题,如月经不调、卵巢早衰、生殖系统障碍,男性可能也会有夫妻生活方面的问题,所以应该综合判断是否为肾虚导致的腰疼。
“补”不能解决问题
由于受传统文化的影响,很多中国人认为“进补”包治百病。尤其是一部分男性认为,一旦出现勃起功能障碍等性问题,必定是“肾虚肾亏”的征兆,只要“补”点营养,就能重振雄风。殊不知,盲目“进补”并不能解决问题,甚至可能带来麻烦。
肾虚遗精吃什么药
一些朋友有遗精的情况,这是一种生理现象,它有生理性和病理性的不同。生理性的遗精无需过多担心,只要有一个良好的生活习惯遗精的情况会减少。但是病理性的就需要用药进行医治,如果用药建议朋友们到正规医院在医生的指导下用药。
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