女性常见的体质类型
发布时间:2019-03-2856712次收听
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女人肝肾阴虚吃什么中成药
女性肝肾阴虚常见于更年期时期。中医认为肾阴亏虚,肾水不能涵养肝木,导致肝和肾阴虚。肝肾阴虚患者治疗以滋养肝肾、育阴潜阳为主。临床上常用坤宝丸来调理,它是一种中成药,其中包括何首乌、地黄、南沙参、覆盆子、当归、菊花等二十余味中草药,可以达到填精补血、清热除烦、镇静安神、养血通络的功效。除用药外,患者平时要进行适当的户外运动,增强身体抵抗力;养成良好的作息习惯;调节情绪,保持心情愉悦;饮食宜清淡,可以多吃银耳莲子羹、山药枸杞粥、桑葚等滋阴食材,起到改善肝肾阴虚的作用。
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男人补肾壮阳最好的方法是什么
男人补肾壮阳,需要根据个人情况进行调理,不能一概而论。正常男性为提高生活质量可通过食物进行补充,如优质蛋白、坚果类、海产品等,都具有辅助补肾壮阳的作用;肾阳虚导致患者出现腰膝酸软、性欲减退、遗精、早泄、阳痿等症状,提倡多种疗法综合应用,可以在医生的指导下服用含有熟地黄、山药、菟丝子、鹿角胶等中药材的中成药进行调整。肾精亏虚患者,可在医生指导下服用含有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子的五子衍宗丸。
月经第三天有血块排出提示什么
一般月经的血是不稀不稠,没有血块的。如果出现血块比较多,有可能是由于第三天的时候血量出血比较大、比较快。所以有的时候,可能会形成凝血块排出。同时要看一下有没有其他的问题,像中医来讲出现血块往往认为存在血瘀。导致血瘀的原因比较多见,有寒凝血瘀、气滞血瘀、气虚血瘀、湿热、瘀阻都可以导致血块出现。可以根据您的其他的一些症状,来判断自己到底属于哪一种症型。像寒凝血瘀的人,平时可能会有畏寒、肢冷,在经期的时候有经血加入,大量血块排出的同时,可能也会有小腹的发凉、小腹冷痛、腰酸凉、手足不温这些症状。平时一定要注意保暖,少吃冷饮,可以多吃些偏于温性的食物,像姜、羊肉这些偏于温性的食物。再一个就是气滞血瘀也可以造成这种血块。气滞血瘀的病人往往平时,也是性情急躁、易怒或者是比较抑郁,造成了气机不畅、肝失疏泄、气血淤滞造成了气滞血瘀。它可以在经期的时候可能会伴有乳房胀痛,两胁胀痛,心烦易怒这些症状,同时伴有月经量多、出现大血块、下腹坠胀的或者胀痛的这种症状。像这样的人,平时还是应该保持心情舒畅,少生气,也可以采用一些中药的辨证论治来进行调理治疗。还有由于气虚血瘀,气虚血瘀的病人,往往是平时会有气短、乏力、面色萎黄、心慌等症状,由于气血亏虚、淤血无力,所以就造成了气虚、血瘀、瘀血阻滞而出现月经时候出现大血块,这种人往往可能血量不是特别多,也有的人可能血量比较多,但是血色比较淡,这种也可以采用中药的辨证论治来进行治疗。如果说月经总是出现这种大血块,还是建议及早到医院就诊。
稍微一动就满头大汗是怎么回事呢
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脉象滑是要来例假了吗
脉象滑不是要来例假。脉象滑代表寒痰湿水饮,青壮年和带下,一种是痰湿比较重,水饮比较重,体内湿气比较重,青壮年身体比较强壮,也出现滑脉,怀孕了可以出现滑脉,所以月经期是不会出现滑脉的。月经期会肾虚,心肝肾,肺脾命门,肾和命门部分,脉会比较沉弱,因为在女性生理期身体机能处于肾火不足,肾阳不足的状态,身体机能极度低下,脉也比较偏弱,肾虚的脉更加弱,所以不可能出现滑脉。所以滑脉只可能出现在那些身体强壮者,痰湿比较重的比较胖的患者或者怀孕的女性的身上,所以月经期只会出现比较虚弱的脉。
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大便不成形是湿气重吗
大便不成形和湿气有一定的关系。正常的大便肯定是成形的,颜色是棕黄的,不能有太多的黑色,类似于香蕉状的这样的一个大便,把它作为一个最正常的大便。如果是一次偶尔的便溏可能你吃的什么不洁的食物导致,长期大便稀溏的现象,就视同为一种病理现象。大便稀溏跟湿气是有关联,因为脾气亏损导致湿浊中焦,湿浊中焦、脾胃功能障碍,有时候它传运不畅,传运不达,也会出现脾气稀溏的现象,所以便溏跟湿气有关联,但是不是绝对一定有关联。
晚上睡觉前拉筋的好处
晚上坚持晚上睡觉前拉筋,可促进血液循环、畅通经络、让韧带变柔,起到强身健体、缓解腰酸背痛、加强肾功能、提高新陈代谢、促进长高的作用。拉筋时哪里痛就表明哪里有病变,所以拉筋还能诊断疾病。
什么是中医四诊
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中医看舌头能看出什么病
尤其是舌象可以反应心的功能状态,舌为心之苗窍而心主血脉,因此,心的功能状态反映全身脏腑气血的状况。其次,舌苔是脾胃之气熏蒸而产生,它反映了脾胃的功能状况。脾胃是后天之本,气血生化的源泉,舌象代表了全身气血的盛衰。中医看舌象包含在中医四诊中,看舌象是望诊中很重要的一部分。舌诊是中医独特的一种诊断方法,由于舌黏膜的上皮比较薄且透明,血供也比较丰富,所以舌象的变化在很大程度上可以客观地反映出身体内部的一些变化。因此,看舌对于疾病的判断非常有意义。
湿气大的表现
肾阴虚的表现
拔火罐的好处
拔火罐儿的最明显好处就是可以去除身体中的湿气。定期去拔火罐能够有效缓解湿气引起的劳累不适。它还可以舒经通络,帮助血液循环,也可以缓解肌肉疼。有风湿疾病的人,通过拔火罐还可以吸出体内寒气。
龙胆泻肝丸的副作用
龙胆泻肝丸在日常生活中,并不是很常见的中药,所以对于龙胆泻肝丸的使用,我们可能也不是很了解,不管是什么药物,都会有一定的毒副作用,龙胆泻肝丸也不例外,那么,龙胆泻肝丸的副作用是什么呢?
白芍的功效与作用
白芍是一种中药材,它有叫做白芍药,很久的时候就栽培了,它的历史悠久。它的花非常的漂亮,可供观赏,它的根部可以做成药物,治疗各种疾病。它用于头痛眩晕,腹痛,月经不调,自汗,平肝止痛,养血调经等病症。那么接下来看看白芍的功效与作用还有什么?
灵芝的功效与作用及食用方法
灵芝,是一种菌类食材,也是很名贵的滋补品,它含有灵芝酸等多种天然营养成分,它具有双向调节人体机能的作用,在整体上双向调节人体机能的平衡,全面的使人的免疫系统得到快速的提升,下面了解一下灵芝的功效与作用及食用方法。