手淫后出现疼痛考虑是外伤、感染、前列腺炎、阴茎病变等可能。1.外伤：手淫时动作剧烈、短时间内手淫次数过多或近期阴茎受过外伤等，导致阴茎局部皮肤或黏膜发生损伤，在其勃起时因张力大导致局部牵拉而发生疼痛。2.感染：由于不注意清洁卫生，阴茎局部感染细菌、病毒后发生包皮龟头炎，其勃起时因炎症刺激黏膜，会在手淫后出现疼痛。3.前列腺炎：前列腺发炎的人群，因前列腺充血会出现疼痛的感觉，手淫后疼痛症状会明显加重。4.阴茎发生病变：阴茎硬结症的人群阴茎发生弯曲，手淫后产生勃起后疼痛。以上为手淫后阴茎疼痛的常见原因，当出现疼痛时，需要做进一步的检查，明确病因后对症处理。

阴茎糜烂可能是阴茎头炎、性传播疾病、阴茎恶性肿瘤等原因引起的。1.阴茎头炎又称为龟头包皮炎，表现为阴茎头瘙痒、灼痛、肿胀、红斑、龟头水泡、皮肤破溃，多数有包皮垢增多。包皮或尿道内分泌物涂片、培养及鉴定有助于诊断该病。急性严重的阴茎头炎会造成患者阴茎头水肿，皮肤糜烂性溃疡和广泛渗出，甚至出现阴茎烧灼感或麻木感。合并糖尿病和免疫功能低下的阴茎头炎患者的临床表现可以有暴发性水肿或溃疡。2.性传播疾病：如梅毒，生殖器疱疹等，也可引起阴茎糜烂。梅毒引起的还可能出现硬下疳、梅毒疹等特异性表现；生殖器疱疹多伴有簇集或散在的小水疱，阴茎部位有瘙痒或灼烧感。3.阴茎恶性肿瘤：阴茎部位的恶性肿瘤也会引起阴茎糜烂，此时还会有阴茎或包皮上皮增厚、脱屑等症状。阴茎糜烂还可能存在其他原因，出现该症状者应尽早就医，完善检查，遵医嘱治疗。

门诊上有患者在查精液时候，经常认为禁欲时间越长，精子质量就越好，但实际情况是这样的，因为精子是睾丸当中产生的，睾丸产生精子，是一个连续不断的过程，一个精子产生以后，从睾丸产生到附睾再到输精管道直至排出，它是一个完整连续的过程。如果没有性生活，精子产生了，它没有通过性生活排出，精子在身体里，也不会是无限期生长下去，事实上每一个正常细胞也会有衰老死亡的过程，所以它是一个正常的新陈代谢的过程，老得去新的产生。所以我们同样性生活也是这样，要符合这个规定，不但有排出，有产生，保持一个比较好的状态。就像一个公司里有老同志退休，有新同志的产生，才能保持公司的不断的好的新生生命力。人也是这样，他保持一个好的一个状态，叫新陈代谢。

前列腺保养，管住嘴、迈开腿、调整饮食、适度性生活。一、管住嘴，尽量不要吃过度辛辣的食物，避免大量酗酒。由于辛辣食物和酒精可以造成前列腺充血，明显加重患者膀胱刺激症状，包括盆底疼痛症状。二、迈开腿，一定避免长期久坐，可以适度活动，进行缩肛的锻炼，每天进行30次左右的提肛的动作。三、调整饮食，吃一些锌元素较高的食物，比如海产品、牡蛎。还可以吃点坚果类食物，比如南瓜子。四、适度性生活，建议“欲不可纵，欲不可绝”。不能频繁性生活，也不能长期没有性生活，性生活频率要根据患者年龄，以及患者性生活以后有没有明显身体不适来决定。

包皮过长是男性常见的生理现象或者是男性的常见疾病，并不是说所有的包皮过长患者都需要割包皮，在以下几种情况才需要考虑进行包皮的环切的手术。第一种原因就是由于包皮过长所导致的反复出现的包皮龟头炎。有些患者由于包皮过长导致一种反复的包皮龟头炎，患者主诉说我一天不洗或者两天不行，就会出现龟头的瘙痒或者是龟头出现明显的异味，经过清洗，并不能有效的缓解包皮的这种炎症，如果一旦不清洗又会反复出现炎症，对于这类的患者，可以考虑这种包皮环切的手术。对于第二类的患者就是由于包皮过长，阴茎在勃起的情况下，上翻的这种包皮会对阴茎产生明显的一种狭窄，还对患者的勃起造成疼痛或者影响了勃起，对于这类的患者也可以考虑包皮环切手术；第三类的患者就是包茎的患者，对这类的患者还是建议采用这种包皮环切的手术。