万象城平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

高血压和什么有关

发布时间:2019-05-1657052次收听

语音内容:

除遗传因素外,高盐饮食、超重、中度以上的饮酒是国际公认的三大危险因素。钠盐的摄入量与血压升高和高血压的患病率呈正相关;而钾盐的摄入与血压呈负相关。我国14组人群的研究表明,平均每天钠盐的摄入量增加2克,收缩压和舒张压分别增高2个毫米汞柱和1。2个毫米汞柱。体重升高与血压的水平是呈现正相关,我国24万人的汇总资料分析,体重指数超过24,发生高血压的风险是体重正常者的3到4倍。
饮酒与血压的关系形成J型关系,即轻度饮酒者比绝对不饮酒者血压要低。轻度饮酒定义为成年男性一天的饮酒量小于25克,女性小于15克。超过这个饮酒量,饮酒和血压水平是呈现一个正相关,就是说中等程度以上的饮酒血压会急剧的升高。这是因为酒精在低剂量的时候,是血管扩张剂;高剂量的时候成为血管收缩剂。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

测血压就紧张血压升高该怎么办
一测血压就会紧张,血压就会增高,这种现象在临床上有个专有名词,叫做白大衣现象,又叫白大衣性高血压。患者在医院的时候,或者准备去医院的时候,看到医生就会不自觉的紧张起来,从而促进血液的快速循环,而引起血压升高,往往还会伴有头疼、头晕等症状。白大衣现象一般不是一种真正意义上的高血压,对于人体,一般不会产生太大的影响,只要进行及时的调整即可。临床对于白大衣现象患者的治疗,一般采用心理治疗法,患者通过心理医生的疏导、指导帮助下,从内心克服对白大衣的恐惧。当各种恐惧消失以后,患者的高血压现象这样可以得到有效的缓解。患者平时也可以在家进行血压的自我监测,因为现在都有了电子血压计、动态血压计,这样可以尽量避免前往医院,所以这种现象又叫做家庭自测血压,患者看不到白大衣以后,可能是不到医院以后,高血压现象就会自然消失。所以,有时候临床上,医生会让做二十四小时的动态血压,在家庭环境或者是工作的正常环境,血压是正常,就可以排除了高血压现象,在此期间血压就正常了,就可以放心了。当然对于白大衣现象的高血压,平时还要注意保持个人自我情绪的调节,同时注意多运动、注意休息、保持充足的睡眠。饮食上也可以以低脂、低盐、低糖及胆固醇为主,这样对血压的控制都有一定的帮助。还有对于这种白大衣现象,往往这些情况下都是心理上比较容易紧张的人,科研上白大衣现象的人,以后长期可能会容易出现高血压的状况。
语音时长 02:35

2021-11-05

81994次收听

02:33
血压低心跳快怎么回事
血压是血液在血管内流动时作用在单位面积上血管壁的侧压力,它是推动血液流动在血管内的主要的动力,心跳是正常人在安静状态下每分钟心脏跳动次数。正常情况下血压和心跳是正常联动的,若出现血压低但是心跳快的情况,可能出现以下几种原因:首先是生理性因素,若正常人出现巨大情绪波动就会导致心跳加快,但心跳加快会相对引起血压降低;病理性因素也会导致血压低心跳快,若是贫血的患者就会容易引起血压低心跳快,若出现了电解质紊乱、感染也会导致血压低心跳快,这时要及时到医院就诊,由医生进行评估和判断明确是否是疾病引起的血压低和心跳快。
01:53
中医是如何诊断高血压的
中医需要靠西医来诊断高血压,连续三次血压超过140/90mmHg就称之为高血压。中医治疗高血压是依据高血压病人的临床病症,用平肝潜阳的方法进行辨证的施治,可以减少长期服用降压药的副作用,包括头晕、头痛、心烦、易怒的症状。中医常用天麻钩藤饮加减来治疗高血压。刚发现高血压的患者通过中医的辨证治疗通常可以根治并且防止复发,有一些患者服用中药以后再加上他适当的运动,他的血压恢复了正常,但是长期高血压患者就不容易治愈。
03:04
血压一直降不下来怎么办
首先需要寻找血压降不下来的原因。第一,患者高血压是继发性的高血压,一般先治疗原发病。第二,是原发性高血压,需要考虑多种原因,如药物是不是吃的不够,是药物的原因,可以遵照医嘱,更换降压药或者是加量。同时患者自己也需要定期监测血压。另外检查是不是有漏服的,是不是量不够的情况,千万不要擅自停药或换药。患者在生活上应该注意控制血压波动的原因,如情绪波动比较大,或很容易激动,或休息不好、熬夜。另外,饮食上尽量清淡,要多吃蔬菜、水果,要少油、少盐、少胆固醇。另外,应该注意心态平和。
原发性高血压最常受损的血管
原发性高血压长期损害血管主要表现在心,脑,肾以及视网膜的动脉损害。原发性高血压可以导致多种器官的损害。其中心脏的冠状动脉硬化可以导致管腔狭窄引起冠心病、心绞痛或者心肌梗死发作。颈动脉的硬化可以导致颈动脉内斑块形成或者管腔的狭窄。对脑血管,长期血压升高使血管硬化,在此基础上可发生脑动脉血栓形成和微小动脉瘤,血压骤升可引起破裂而致脑出血。另外动脉硬化可以引起脑供血不足,导致患者头痛,头晕等方面的症状,严重的脑血管病变可以导致血栓形成,也就是引起脑组织的缺血性坏死。另外,肾脏由于长期的高血压存在,可使肾小球囊内压升高而导致肾实质以及肾皮质缺血,可出现蛋白尿、肾功能损害从而导致慢性肾衰竭等情况。还有就是,视网膜小动脉在高血压影响下也可以出现视网膜小动脉渗出,从而引起高血压视网膜改变。
语音时长 01:55

2021-05-26

86174次收听

得了高血压,除了降压药,饮食上也要有多般注意
高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外,更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
高血压药可不可以空腹吃
高血压药可以空腹吃,高血压用药跟饭前、饭后关系不太大。对于这种胃部和胃肠道有一些症状的人群,比如说有胃溃疡、胃炎的人群,有的药物有胃肠道反应,对于这样的人群建议是饭后来服用。现在人体的血压有两个高峰,早高峰是在六点钟左右,晚高峰也是六点钟左右,这两个高峰要避免。避免晚饭前后服用高血压药物要在清晨服用,这时能把血压整个一天维持在正常波动范围内。如果在睡觉前服用容易引起低血压反应对人体健康不利,对服药时间要重视一下。
语音时长 01:01

2020-03-18

72514次收听

02:16
血压高怎么办
高血压需要进行一系列临床指标检测判定,它的治疗和预防主要是采用生活方式干预。1、检查项目包括血钠、尿常规、尿蛋白、血脂、血糖、肝肾功能、24小时的动态血压、甲状腺功能等。通过检查排除继发性高血压,评估器官的损害,并看是否有合并心血管病和其他疾病的危险因素。2、生活方式的干预,主要是饮食的控制。主要是进行低钠的饮食,控制体重、戒烟、中等强度的体力活动等。如果血压仍未达标,要加用一些降压药,防止器官的损害,降低远期心血管病发生的风险,改善长期预后。
01:32
高血压是什么原因引起的
目前高血压发病原因并不是非常明确。有很多因素比如个人不良生活方式、运动比较少、肥胖、饮食较咸,还有一些遗传因素,家里有高血压家族史等都可以引发高血压。但是有很少一部分病人,患有高血压是有明确病因,如肾动脉狭窄、肾上腺疾病、甲状腺的疾病和动脉炎症都可导致病人出现继发性高血压,但是这种高血压病人比例比较少,大概占总体高血压病人5%左右。所以绝大部分高血压病人是没有一个明确病因,临床上这类高血压称做原发性高血压。
高血压药应该如何吃
目前常用的药物包括钙离子拮抗剂、贝塔受体阻滞剂、ACEIRB类的药物、阿尔法受体阻滞剂等。服用药物需要注意遵医嘱、服药期间监测血压,同时要密切随诊等。高血压是临床中常见的慢性疾病,目前高血压表现就是三高,致死率高,致残率高,患病率高,所以高血压这类慢性疾病当之无愧的成为了现在慢性疾病中患病率最高的疾病。针对高血压,目前明确诊断之后,在治疗方面,目前包括了像药物治疗、生活方式干预两大方面。而高血压疾病的药物治疗非常重要。通过药物的组合,能够帮助高血压病人把血压变得平稳,而且能够防止血压所带来的靶器官,也就是心脑肾的损害。高血压病人在用药期间,需要特别注意的几点:1、一定要遵照医嘱,按时按量的进行药物治疗。2、在服药期间要做到定期的监测血压,一般推荐早晚监测两次血压。3、密切的随诊,也就是在服药期间要定期的到医院完善检查,以及除外药物对肝肾造成损害。
语音时长 01:44

2019-12-18

61364次收听

高血压的注意事项
高血压的注意事项有低盐饮食、控制体重、改善睡眠、增加运动和戒烟限酒。一、低盐饮食。每日摄入量小于等于5克。二、控制体重,BMI即体重指数在20到24。。三、改善睡眠,睡眠少、熬夜,睡眠呼吸暂停综合征使夜间睡眠不足,或者睡眠质量下降,交感神经异常的兴奋激活,使血管收缩,血压升高。四、增加运动。体质改善,血压得到控制。五、戒烟限酒,禁止吸烟,包括被动吸烟,酒要限制饮用。
语音时长 01:38

2019-09-09

67501次收听

高血压中医辨证
中医将高血压分为肝阳上亢型、肝肾阴虚型、阴阳两虚型、阴虚阳亢型、风痰兼夹型。这五种不同类型的高血压其发病原因与症状不同,因此在治疗时也选用不同的方剂治疗,如天麻钩藤饮、六味地黄汤、地黄饮子、左归丸等。
低压高吃什么药
低压高的患者可以吃一些沙坦类降压药,这种降压药是专门用来治疗低压高的。另外,也可以适当服用一些维生素e辅助降压,利尿剂和α受体阻滞剂,也可以控制低压,利尿剂除了控制低压以外,还可以有效控制高血压。
利血平的副作用
利血平,是一种用于治疗高血压及精神病的吲哚类生物碱药物,如今由于副作用较多并且更优的新药上市,利血平已不再是治疗的首选药物,那么,利血平的副作用有哪些呢?下面我们一起来具体了解一下。
你了解高血压防治知识吗
正常成人收缩压(高压)应小于120mmHg,舒张压(低压)应小于80mmHg;在未使用降压药物情况下,收缩压大于140mmHg,和(或)舒张压大于90mmHg即可诊为高血压。但仅一次高血压升高者尚不能确诊,须不同日三次测量血压超过正常标准,才可确诊。