乳腺囊肿和乳腺增生腺病癌变的概率极低，是良性的病变，绝大多数情况下不会发生癌变，主要与内分泌、情绪、生活习惯等有关。要避免这些疾病的产生，控制自己的情绪，保持良好的生活作息习惯，避免不良的生活习惯导致本病的发生。平常可以用中药，软坚散结、疏肝理气，进行针对性的治疗都能够达到延缓增大。如果肿块逐渐增大一定要到医院进行相应的检查，以确定是否需要做进一步的治疗。如果增大会有出现有癌变的倾向，进行手术切除，切除以后做进行病检来明确是否做下一步的治疗。总而言之，这是良性的疾病，要保持良好的生活习惯，避免此类疾病的发生。

胸部变软有局部变软，也有胸部整体变软。局部变软最常见的原因是乳房内的囊肿形成。乳腺囊肿和卵巢囊肿、肝囊肿、肾囊肿一样，是局部乳腺液体形成，最后包裹形成囊肿。囊肿分为单纯性的囊肿，就是比较清亮并不混浊，还有常说的复合性的囊肿，囊液经常是比较黏稠、混浊，伴有轻度的感染，会造成局部有波动感。哺乳期的乳腺炎如果控制得不好，也会形成积乳囊肿，甚至进一步发展成为乳腺的脓肿，这个时候整个乳房除了会变软，还会伴有局部的皮温增高、红、肿、热、痛这些表现。全身的胸部变软，最常见的是随着年龄的增加，乳房内乳腺腺体的成分逐渐减少，腺体被脂肪所替代，整个乳房都变得不那么坚硬、挺拔，变得松软、下垂。所以乳腺变软最常见的原因，是囊肿的形成和年龄的增加，造成乳房的内部结构的变化。乳房变软无论是哪一种情况，都不是说非常担心的情况，因为大家更加谈癌色变的乳腺癌往往是比较硬，边界不清，活动度差，都不会有变软的情况发生，所以不必过于担心变软的胸部。

通常是使用药物，手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫治疗等综合治疗方式治疗乳腺肿块。乳腺肿块表现多种多样，大致分为良性肿块和恶性肿块。良性肿块是良性的病变，比如增生性的结节、纤维腺瘤。对于病变比较轻时，比如结节比较小情况下，可以观察。如果结节发展比较快、比较大，症状非常明显时，可能要通过药物治疗或者手术治疗，为了缓解症状，对有风险的肿块进行切除，是良性病变治疗方式。对于恶性病变，需要全身的综合性治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫治疗等综合治疗方式，是为了进一步的把恶性肿瘤杀死。恶性肿瘤本身恶变程度非常高，不仅会产生局部的问题，还会产生转移。在切除肿瘤时，要考虑到转移的风险，患者会复发的风险，进行全身性治疗，达到治愈效果。对于肿块，先要判定肿块的性质，再决定进一步治疗方式，包括随访、检查、穿刺或手术，需要进一步判定肿块的问题性质。

乳腺囊肿跟纤维瘤是两个不同的疾病，因为囊肿里面是液体成分，纤维瘤是一个实体成分。所以，乳腺囊肿与纤维瘤两个完全不同，但是共同特点就是两个都是良性肿瘤，囊肿是液体成分，一般不会恶变；纤维瘤也是良性肿瘤，一般也不会恶变。所以，这两种情况都不用过于积极处理，如果囊肿或者纤维瘤很大，可以适当做手术切除，但是手术也是局部切除，不是像乳腺癌大范围的切除。所以，乳腺囊肿是良性肿瘤，大家不用过于紧张。

乳腺囊肿是一个不会恶变的疾病，所以乳腺囊肿原则上不用特殊治疗。如果是乳腺小囊肿，也不会恶变，不用治疗，只需要定期观察，一年一次复查；如果囊肿很大，病人出现胀痛的症状，可以考虑做局部的手术切除；对于药物控制，囊肿没有任何明确的药物治疗，没有任何特效药，所以不建议用药物治疗。总体来讲，囊肿是一个良性的且不会恶变的肿瘤，所以大家不用过于积极的治疗。