月经量少是指的月经周期基本正常，经量明显减少，一般经血是少于20ml的，甚至点滴即净的或者经期缩短不足两天，经量也很少。或者是是指的月经量比既往月经量明显少于一半以上，这种都称为月经量少。造成月经量少的原因非常多，一方面有可能是一些内泌失调的因素造成的。像有的人长期处于情绪低落，焦虑或过度节食、减肥这些都可能会造成体质下降和营养不良，或者有些人滥用减肥药物，或者是吃避孕药，或者是吃激素类的药物，这样都可能会扰乱体内的正常内分泌平衡，所以也可能会造成月经量少。第二，有器质性病变也可以造成月经量少，像宫腔粘连、子宫内膜结核或者内分泌的疾病，多囊卵巢综合征、卵巢早衰这些都可能会使下丘脑垂体、卵巢功能紊乱，先天的子宫发育不良或者高泌乳素血症，这些都可能会导致月经量少。第三，就是反复的多次人工流产手术或者宫腔操作手术，破坏了正常的子宫内膜的结构，也会影响子宫内膜的修复和增生，从而产生了月经量少。或者是甚至有的人出现月经错后出现闭经这些情况，所以出现月经量少。还是建议您及早到医院来就诊，一方面在月经期的时候可以查一下性激素六项和甲状腺功能，还可以查一下抗苗勒氏管激素，从这些激素的变化上来判断是否存在内分泌的疾病，像甲状腺功能亢进，或者甲状腺功能减退，或者是卵巢早衰、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征都可能会表现为月经量少。或者是有的人也会伴有月经错后，甚至闭经的情况还可以做一下子宫附件的B超，看看子宫内膜的情况。一般可以在月经刚完的时候做B超，看看子宫内膜的厚度，看宫腔是否有息肉、粘连带这些情况，有的时候在B超下可能会看到。必要的时候可以采用宫腔镜的检查，宫腔镜可以直接看到宫腔里边的情况，像粘连或者子宫内膜息肉病变都可以在宫腔镜下进行处理，如果是因为粘连所造成的月经量少，可以在宫腔镜下直接进行治疗。

月经量少而黑的原因分为子宫内膜过薄、卵巢内分泌功能失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合症，不同原因吃的药物不同，需根据出现月经量少而黑的诱因，以及激素6项检查和彩超来进行综合判断。人工流产术后，出现月经量很少而黑，应及时去医院妇科就诊，检查确诊月经量少发黑原因。人流手术损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜出现部分粘连，而引起的月经量少，需在宫腔镜下进行分粘手术治疗。由于子宫内膜过薄，而出现的月经量少，需口服优思明，来促进子宫内膜修复进行调理。女性因卵巢内分泌功能失调引起月经量少，比如雌激素低下，或卵巢早衰，甚至是多囊卵巢综合征。需根据具体的激素6项结果来选择处理，比如卵巢早衰导致，可以服用克龄蒙调理。多囊卵巢综合症引起的可以服用达英35进行调理治疗。女性在月经来潮的第一天出现量少而黑，这是生理性的表现，可以不需特殊吃药，服用。

引起月经过少原因，最常见是子宫内膜因素和内分泌因素。正常情况下，女性随着年龄增大，卵泡储备数量减少，卵子质量下降，这种情况下即使还能排卵，但卵泡发育分泌雌激素水平有所下降，导致月经减少，是正常生理现象。除生理性改变外，部分人存在病理性变化。一、子宫内膜因素是引起月经过少最常见因素，多发生于人工流产。人工流产通过手术器械对宫腔子宫内膜搔刮，若操作过程中损伤到子宫内膜，引起子宫内膜变薄或者纤维化等，会导致月经过少。若损伤到子宫内膜基底层，导致子宫内膜无法再生，甚至可能出现闭经或宫腔粘连；二、除子宫内膜损伤，像卵巢储备功能减退、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌因素，也可能造成月经过少；三、肿瘤、结核、精神压力大、过度运动、减肥不当、肥胖、饮食障碍等引起中枢下丘脑抑制，也可导致月经过少甚至闭经。

子宫内膜损伤、子宫内膜结核、压力过大、作息不规律、药物、过度节食、卵巢早衰、经期受寒都有可能出现30岁月经量少的情况。1、子宫内膜损伤：人工流产等一些涉及到女性子宫宫腔的手术会导致女性子宫内膜存在损伤，更有甚者发生了子宫腔粘连的情况，这会导致月经量较少，严重的患者还会出现闭经的情况。2、子宫内膜结核会破坏子宫内膜形成瘢痕，导致月经量较少。3、压力与作息不规律：巨大的工作压力、心理创伤、过度刺激、不规律的饮食与作息也会导致月经量减少。4、药物的服用：避孕药物、精神类药物、化疗类药物、子宫内膜异位症的治疗药物都会导致月经量发生变化。5、过度节食：过度减肥，极其严格的节食会导致月经量出现变化。一旦发生经量减少，应该立刻停止减肥，加强营养。6、卵巢早衰：卵巢早衰导致体内雌孕激素分泌减少，从而不能维持子宫内膜的生长，引起月经量减少，甚至闭经的发生。7、经期受寒：经期受寒会导致盆腔内血管过分收缩从而影响到月经量，导致女性月经量偏少。

子宫肌瘤术后饮食要清淡，密切观察术后私处分泌物、出血情况，一旦发现异常及时就诊。一、子宫肌瘤患者术后饮食上注意多吃高蛋白食物，有利于伤口愈合。可以多吃鱼汤、鸽子汤、鸡汤等比较清淡食物。二、做全子宫切除手术患者，术后阴道残端可能有缝线，可能会有血性分泌物出现。正常情况下，分泌物量不是很多，且大部分患者会在半个月内流干净。如果出血量非常多，且分泌物有异味，要考虑有感染，需要到医院去就诊。三、子宫肌瘤患者术后要想怀孕，最好间隔半年。做子宫肌瘤剔除手术后，子宫上面会有疤痕，这种情况暂时不适合怀孕。