便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2-4周才排便一次。正常排便不仅需要腹部肌肉收缩增加负压，同时还需要盆底肌舒张，从而推动粪便排出。而便秘患者在腹部肌肉收缩时，盆底肌可能也会同时出现矛盾性收缩，导致无法正常排便。生物反馈治疗是应用仪器将人体正常情况下不易感知的生物信息转换成可察觉的视觉或听觉信号，从而利用生物反馈机制调整生理活动，以达到治疗便秘目的的一种生物行为疗法。便秘生物反馈治疗可通过在患者肛门外括约肌和腹部放置电极，指导患者根据肌肉电信号情况训练盆底肌和腹肌的协调运动，从而缓解排便困难。

如果是长期便秘，肚子都鼓起来了，一定有腹胀，建议及时就医。要分析并找到便秘和腹胀的病因。因为腹胀或便秘只是临床常见症状，并不指向一个病。一、功能性疾病：1.功能性便秘：没有任何表现，只是便秘，没有生理指标的改变和异常，对症治疗即可。2.肠易激综合征便秘型：可伴有腹胀，可用针对肠易激综合征便秘型的药物进行治疗，如利那洛肽、曲美布汀等。3.严重便秘：可用泻剂，包括溶解性泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂、润滑性泻剂、促分泌促动力以及肠道益生菌等。选择上述药物时要请医生帮助判断。二、器质性疾病：器质性疾病导致的肚子胀和便秘要注意。1.年龄超过四十岁，大便潜血阳性，血常规血色素降低，出现贫血；2.病人过去长有息肉，如腺瘤性息肉；3.有炎性肠病如溃疡性结肠炎、克罗恩病，或有恶性肿瘤家族史。4.有些可能是急性进行性肠梗阻导致的便秘和肚子增大，一定要做肠镜检查来分析判断。

便秘以后会出现的反应，比如有出血、肛门瘙痒、肚子胀，这都是便秘的惹的祸。便秘后肛门痒痒的原因：第一、大便很干，肛门有可能会有痔疮，有痔疮的时候流肠液会痒痒。第二、大便特别干，水分很少，可能得要使劲，使劲的过程当中，肛门的内痔就脱出来了，内痔脱出来了以后，老在肛门附近，它是内痔的东西，应该是在肛管里的，跑到肛门外面来，也会痒痒。第三、长期的便秘，长期的使劲痔疮会加重，比如原来有外痔，炎性外痔刺激也会使肛门痒痒。

开塞露的辅料主要是蒸馏水，药用主要成分是甘油。开塞露主要是通过塞肛使用，总体而言是非常安全的药物。如果产妇便秘的厉害，可以用开塞露，因为其不经过血液，是通过直肠灌肠排出肛门，故较安全。此外，需要警惕的是，如果在灌肠的时候比较粗暴，不小心可能会把肛门的痔血管划破，会诱发肛门的出血。有一部分长期便秘的患者，持续不缓解，就需要去找消化科医生查看，了解一下有没有特殊的情况，比如患者会不会合并有其他疾病，比如糖尿病等疾病。

便秘吃含有膳食纤维素比较丰富的食物，能够得到排便最快的效果。另外还可以喝一些蜂蜜水，或者口服润肠通便的药物。通常便秘需要根据严重的情况来选择合适的治疗方案。对于轻度的便秘患者，可以通过饮食方法来进行调理，要多吃香蕉、菠萝、小白菜、菠菜或者是芹菜等等。每天在早晨的时候，空腹喝一杯蜂蜜水是很有好处的。对于病情比较严重的，要通过吃缓泻剂来治疗，也可以服用促进胃肠动力的药物，或者是润肠通便的药物。要养成良好的排便习惯，每天定时去解大便，并且在饭后要适当的进行运动。

便秘患者中，缺乏便意是最常见的主诉之一，而更多的患者则是由于长期忽视便意，而导致直肠感染功能的逐步降低。目前便秘的辅助检查包括内窥镜检查、组织学检查、粪便检查、盆底肌电图检查以及钡灌肠等方式。确诊便秘原因需结合患者的临床表现与其他检查结果，不能仅凭影像资料诊断。便秘的十项辅助检查1、内窥镜检查。主要目的是排除肿瘤性病变。长期灌肠，尤其是用肥皂水灌肠者，可见结肠粘膜水肿、血管纹理不清。长期服用蒽醌类

在我们的生活中，可能很多的人都出现了便秘的情况，但是我们对这个病的危害还不够，有的人甚至是放任自己的便秘不管，尽管便秘已经严重影响了自己的生活，其实便秘除了会给我们的生活带来不便，还会出现很多的并发症，如果没有及时的治疗，那样只会带来更加严重的后果。便秘常可导致肛结直肠并发症，长期的便秘可

便秘会导致很多并发症的发生，比如胃肠神经功能紊乱，痔疮和肛裂，粪便溃疡等等。另外还容易诱发高血压，影响大脑功能，损害肝脏，危害到身体的健康。所以及早发现，进行治疗，可以有利于身体的恢复。

因便秘导致拉不出来，肚子难受时，可以通过多喝水、适当地喝凉蜂蜜水、多吃粗纤维的食物、适当运动、按时上厕所排便等。日常调理促进排便，也可以使用药物促进排便，例如服用益生菌促进排便，必要时可以使用开塞露。

在日常的生活中，其实有不少的女性朋友都有可能会出现便秘现象，便秘的出现也会导致生活出现很多的不便，一定要积极的治疗，在治疗便秘的时候有很多的方法可以选择早起喝冷水，也可以选择饭后吃梨的方法，同时也需要增加体育锻炼，保证充足的睡眠时间。