痤疮的日常生活中需要注意保护皮肤的清爽和干净，不要用力挤压出现感染，会导致痤疮的症状加重。同时要应用去油去痘类的护肤品，经常保持局部皮肤的干净，有利于痤疮的恢复。最重要的一点是在痤疮的患者中要避免吃辛辣、发物。辛辣，包括葱、姜、蒜、洋葱等一些食物，这种食物会导致分皮质分泌的增多而加重痤疮的病情。同时要注意避免吃一些高糖的饮食。目前研究高糖的饮食会痤疮中的皮脂增多，同时也要注意经常的休息，保持大便的通畅。往往一些痤疮的病人会伴有便秘，在便秘治愈后痤疮就会减轻很多甚至治愈。

寻常性痤疮危害，轻度和重度危害差别不是很大，只是皮肤损容性改变，患者会有心理问题。严重患者会留有肥厚性或萎缩性瘢痕，这是比较严重的情况。特殊类型痤疮，像聚合型痤疮、爆发型痤疮，症状比较重，爆发性痤疮会出现发热、关节痛、贫血等全身症状。症状跟体质有关，痤疮的主要危害是在面容上和心理上。痤疮是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病，各个年龄段均可发病，青少年发病率最高。病因和遗传雄激素诱导皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素有关，部分患者发病受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素影响。好发于15到30岁青年男女面颊部、额部，其次是前胸、后背等皮质溢出部位。各型皮损包括毛囊开口处粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等等，炎症明显时有疼痛，痤疮病程缓慢，时轻时重，多数至中年期才能缓解，部分患者可皮疹消退后会留有红色印迹和色素沉着，再严重患者留有肥厚性或萎缩性瘢痕。

痘痘不能挤。痘痘肯定不能挤，痘痘是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病，各个年龄段均可发病，但青少年发病率最高。病因和遗传雄激素诱导大量皮脂腺分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素相关。部分患者发病与遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素有关。它好发于面颊部、额部，其次是胸背部这些皮脂溢出部位，皮损，包括粉刺，粉刺包括白头粉刺和黑头粉刺，严重会炎症丘疹、脓疱或疥疖、囊肿及瘢痕。在白头粉刺和黑头粉刺阶段，可用粉刺针或粉刺挤压器，挤出一些毛囊角栓，到炎性丘疹时严禁挤压。挤压后使炎症扩散，可能引起毛囊及周围皮脂腺发炎，不仅会留痘坑痘印，炎症可扩散，如果是炎症性丘疹，不要挤压。如果数量比较少，可应用一些抗生素药膏，像夫西地酸或克林霉素或甲硝唑凝胶外涂，晚上时可应用阿达帕林。如果数量较多，可加用系统用药像可口服多西或米诺环素。如果是重度痤疮，可口服异维A酸胶丸。

选择护肤品时，切记要恢复皮肤屏障为主的护肤品，合理遵循温和的清洁、舒缓的保湿，严格防晒的原则，选用经过实验或临床验证的安全性好的医疗护肤品，但不要清洗过度，清洗过度会损伤皮肤屏障。禁用去角质产品，选用温和的洁面产品，每日清洁的皮肤次数不要过多，以两次为宜，可以选择氨基酸类弱酸性的洁面乳，洁面后要涂舒缓保湿的水剂，如含有透明质酸或者马齿苋成分的保湿水，再用恢复皮肤屏障、保湿的特护乳，防晒和隔离也很重要。玫瑰痤疮原称酒渣鼻，是一种好发于面中部，以持久性红斑与毛细血管扩张为主的慢性炎症性皮肤病。临床基本类型包括红斑毛细管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘型和眼型，玫瑰痤疮患者往往和皮肤屏障的受损有关系。

根据痤疮分型以及分级，可借助去角质软膏、果酸换肤、抗生素药膏以及红蓝光或光子嫩肤等手段治疗。一、轻度痤疮主要以粉刺为主，可单纯应用去角质软膏，或配合果酸换肤等方法控制病情；二、中度痤疮阶段，除有粉刺外，还有炎性丘疹，可加用抗生素软膏，如夫西地酸、克林霉素等，还可用过氧化苯甲酰类药物。同时配合着果酸换肤、水杨酸换肤治疗。三、炎性丘疹比较重时，可用红蓝光或光子嫩肤手段治疗。对重度痤疮，可系统性用药，常用抗生素，如多西环素、米诺环素、异维A酸，对痤疮效果也较好。