黄芪它是常见的一种补气的药物。在许多的方剂当中都会用到黄芪。而且黄芪补气的作用十分强大，所以很多医生也喜欢用黄芪来补气，而且有一部分患者，有一定的药理知识，也希望用这个黄芪，平时多应用来补气，来补补气血。但是黄芪它本身，是偏温性的，如果长期大量的应用，会引起上火的症状。比如说患者此时，他的疾病是一种火热证，还有咽痛、嗓子干、口舌生疮、眼睛干涩、红肿或者出现头晕、头胀等，这些个火热上攻的表现，在这种情况下，还在应用温性的这个黄芪，就会引起这些个上火更加加重的情况。另一个情况下，本身体质是阴虚内热体质的患者，表现为盗汗，这个五心烦热、口咽干燥、心烦等等这些个阴虚比较明显症状情况下，继续应用黄芪也会上火。

主要功能可以凉血清热，滋阴补肾，这个要甘苦而寒，能够凉血清热，并且能够凉血止血。常与玄参、连翘、栀子、郁金、竹叶、牡丹皮、石膏等一起使用。可以治疗热入营血而造成的精神恍惚，口不渴、有斑疹若隐若现，这味药还可以滋阴补肾，可以用于阴虚有热而造成的干咳咽喉肿痛，手足心发热，可以把它和米一起煮成粥来食用，也可以和鸡一起来炖着吃，或者用地黄来配合百合、枣仁、大米一起来煮粥喝，具有滋补肝肾，凉血安神的功能。生地黄这味药它微苦、甘，性是寒的，比如中药当中的清营汤，是著名的方剂，常和地骨皮、牡丹皮、知母、玄参、天冬这些药，一起配合使用。这味药性是寒凉的，脾胃虚寒的患者或者大便溏软的人群使用这个药应该注意。这个要日常的食用也是可以的。

铁皮石斛可以做石斛老鸽汤和虫草石斛炖水鸭汤。石斛老鸽汤：材料：铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉。做法：老鸽去皮洗净，飞水备用。瘦肉洗净。其它的各种材料洗净后，放入砂锅内隔水炖4小时，即可食用。功效：此汤清而不淡，补而不燥；具有滋阴清热，调理身体机能，增强身体免疫力的功效，适用于免疫力低下的人群，四季适用，特别适用于秋冬时节进行食补。虫草石斛炖水鸭汤：材料：冬虫草3克，铁皮石斛3克，水鸭150克，姜片适量。做法：将水鸭去毛洗净，飞水，再与洗净的药材一同放入炖锅内，加清水300毫升，隔水炖2小时即成。功效：冬虫草味甘性温，能够补肺肾以及喘咳。石斛味甘性平，可以养胃阴、生津液、滋肾阴，润肺，补脾，除虚热。

活血化瘀，止血止痛。三七粉是中药三七的根茎制品，用三七的主根打磨而成粉末状，其性温、味甘、味苦、入肝、胃、大肠经，具有活血化瘀，止血止痛的功效。生三七粉主要用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、出鼻血等症状。熟三七粉主要用于身体相对虚弱的人群，以及一些慢性生活方式引起的这种血脂高、血压高、血糖高的人群，它可以改善血脂、血压，也可以长期少量的服用，每日3到6克温水冲服即可。妇女月经期要慎用，孕妇要禁止使用。

清肺热的中药目前有很多，主要有石膏，寒水石，知母，芦根，天花粉，竹叶，淡竹叶，鸭跖草，栀子，夏枯草，决明子，谷精草，密蒙花，青葙子。还有连翘，金银花，蒲公英，马勃，白薇，扶桑花，黑血藤，红丝线，荔枝草，木蝴蝶，沙芥，北沙参，石韦，高粱七，红茅草，虎耳草，丝瓜花，生根，野芝麻，竹叶兰，楮头红，凤凰衣，蛤蜊粉，黑塔子根，红马蹄草，宽尾石韦，兰石草，前胡，瓦草，鱼腥草，丹参等等。