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感冒流鼻涕食疗方法

发布时间:2019-12-0660595次收听

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感冒有热感冒和冷感冒之分,热感冒流黄鼻涕,冷感冒流清鼻涕。风热型感冒,俗称“热感冒”,有发热、头部胀痛、出汗、咳嗽、咳黄痰、喉咙痛、鼻子堵塞,流黄涕、口干舌燥、便秘等。食疗要以发汗解表,理肺通气为原则。可以用菊花10克,茉莉花三克,金银花15克,放入茶杯用沸水冲泡代茶饮。多吃一些青果,薄荷,梨,西瓜,苦瓜,雪梨,黄瓜,西红柿等食物
忌食辛辣刺激油腻煎炸类的食物。风寒型感冒,俗称“冷感冒”,表现为身体酸痛,鼻塞流涕,怕冷,发热轻,无汗,舌苔白。风寒感冒主要用疏风散寒,宣肺解表的食疗方法。风寒感冒的食疗方法可以用萝卜葱白汤,萝卜1个,葱白6根,生姜15克煎服;红糖姜枣汤,红糖30克,鲜姜15克,红枣30克煎服。

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哺乳期感冒能喂奶吗
感冒虽然是一种常见病,但对于哺乳期的妈妈来说会比较麻烦,大多数人都担心会影响到宝宝的健康,所以连奶都不敢喂。其实哺乳期感冒可以喂奶,不过妈妈也要想办法尽快的缓解症状,以免影响把疾病传染给了宝宝,但是也不能放置不管,感冒的妈妈可以喝梨子和川贝炖的糖水,另外,用热水泡脚也是可以缓解症状的。