腰椎滑脱是有先天性的，但是占比并不大。腰椎滑脱是由于出现了骨裂的情况，从而导致腰椎部分出现错位，所以一般腰椎滑脱的先天性的发病几率不大。一般这种人群先天性的腰椎功能就比较弱，所以在受到外力的影响之后，会容易出现腰椎滑脱。如果有先天性的腰椎滑脱，就需要在日常生活中多加注意。第一要保持腰部的放松，不能够太过劳累，劳累会让腰部的压力变大，引发病症。第二要尽量不要做过于激烈的体育运动，例如打篮球，踢足球等都是不太适合的，可以做一些瑜伽，帮助舒缓紧张的肌肉和韧带，第三，饮食方面忌食油盐过重的食物，避免因为肥胖对腰部的压力增加。

腰椎滑脱的预后效果很好。具体还是应该看每一个人的滑脱情况和个人的恢复情况。通过手术之后都能够有效缓解疼痛，对于有间歇性跛行的人，也能够改善他们的行走方式，恢复部位的功能，能够有效的提升腰椎滑脱患者的生活水平。在腰椎滑脱手术之后，一定要注重术后的认真护理，要按照医生的意见，进行相应的康复治疗，可以进行增强腰背肌肉能力，腿部力量的训练改善以往腿部乏力的情况。在日常生活中，要注意保护腰椎，尽量避免做劳累性工作。腰椎滑脱患者要选择专业度高的医生进行手术，这样才能够将手术的效果达到最好，安全性提到最高，也能够减少术后复发几率。

腰椎滑脱一般情况下是不能自行痊愈的。腰椎滑脱一般分为真性和假性滑脱，真性滑脱是腰椎出现骨折，从而引起滑脱。如果疼痛较轻的话，就可以采用药物治疗，疼痛严重就必须要进行手术干预。而假性滑脱一般常见于岁数大的人群，一般是由于岁数的增加，所以韧带会有一些松弛，从而出现了腰椎拉长滑脱的情况。虽然这种假性滑脱，没有造成实质性的骨折伤害，但仍然不能够自行痊愈，就可以通过理疗用药等方式来缓解症状。无论哪一种滑脱，在治疗之后都要进行适量的锻炼，这样能够提高自身机体的柔韧度，也能提高免疫力，能够帮助腰椎处于一个稳定的状态。

腰椎滑脱是指相邻两椎体发生向前或向后相对位移，治疗可分为以下几种。1、患者症状较轻时采取保守治疗。如卧床休息，疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等，牵引支具保护，可有效缓解症状。2、先天性腰椎滑脱I度以内且无明显症状，无需特殊治疗，嘱病人若有轻微腰腿痛症状，及时去医院门诊就诊，如果问题不是很严重，可对症治疗；先天性腰椎滑脱I度、Ⅱ度或Ⅱ度以上，病人有腰腿痛神经症状，应行手术腰椎管减压，腰椎滑脱复位、内固定和植骨融合手术。3、退行性腰椎滑脱或峡部裂性腰椎滑脱，腰腿痛症状明显者，应行手术腰椎管减压，腰椎滑脱复位、内固定和植骨融合术。对于滑脱椎体的复位程度有争议，但关键是对滑脱间隙上位神经根进行有效松解。

腰椎滑脱能保守治疗。椎腰椎滑脱症是指腰椎间骨性连接异常，发生上位椎体与下位椎体表面部分或全部滑脱，导致腰痛、下肢痛和间歇性跛行等一系列症状；腰椎滑脱是导致腰腿痛的最常见原因，严重的影响病人生活质量。对于Ｉ度椎体滑脱患者治疗主要以腰部牵引、固定架或者腰围带固定，限制腰部的活动，从而避免椎体滑脱的加重，同时配合口服消炎止痛药、营养神经等药物，效果非常明显。当患者有持续性腰背疼痛，经保守治疗不缓解；伴有持续神经根压迫症状或椎管狭窄症状者，严重腰椎滑脱等手术指征时，需要进行手术治疗。预防腰椎滑脱在日常生活中应当注意：在搬东西的时候，更多的让重物靠近身体，不要腰太负重，不能做前屈的动作，指导病人学会小燕飞的锻炼，加强腰背肌功能锻，增强腰椎稳定性，避免腰椎损伤。合理膳食，增强营养，补充钙质，促进病人早日康复。