低血压是指收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg叫低血压。对于低血压的情况，首先要来评估低血压的原因，是什么原因导致了血压低，就像是不是有容量负荷不足，是不是因为消化系统的原因，是不是因为呕吐不能进食或者腹泻，大量丢失体液，血容量不足导致的低血压，这种情况下就需要通过容量补充血压就上来了。如果是就像失血性的血压低就要输血。另外有的是心脏的泵功能，心力衰竭、心功能太差了，这种情况的低血压需要通过抗心衰治疗，需要通过强心的药物来升高血压。今天谈到的这种低血压，如果是生理性的低血压，有些年轻人，尤其是年轻的女孩子血压水平比较低，如果血压80mmHg、90mmHg，高压80mmHg、90mmHg，低压可能50mmHg、60mmHg，这种情况要注意加强营养，要适当的锻炼就可以使血压上升到合适的范围。因为血压太低可能会造成像乏力、头晕不舒服。至于不适合用的药物，不能吃的食物，主要是避免有降压作用的食物，像凉性的食物，这种食物可能有一定的降压作用，这些食物就是尽量的少吃，这种情况下如果血压太低，更低了可能会导致不舒服。所以对于低血压的情况，要根据具体的情况来分析，来采取合适的干预措施。

低血压头晕吃糖是不能缓解的。因为糖只能缓解低血糖，而不能缓解低血压。如果低血压导致头晕，需要到医院查明病因对症治疗。低血压头晕主要是由于血压降低，中枢神经系统出现血液供应不足现象，导致头晕、头痛、恶心、呕吐、疲劳等不适症状，此时吃糖不会改善脑血供，因此不会减轻头晕症状。适当食用具有益气养血作用的食物或药物，可以改善症状，吃糖可以减轻低血糖引起的头晕，但对低血压头晕没有影响。低血压患者可适量高盐饮食配合，多吃含有蛋白质的食物，有利于进一步改善血压。此外，改善营养成分，适度运动，增加抵抗力，有利于改善低血压。

按照低血压的诊断标准，血压90/60属于低血压，所以80/50严格来说就是一种低血压。但是要判断这个低血压是不是病理状态，还需要做进一步的检查。比如有一个年轻的女性，她平时的血压就是90/60或者是80/50这个水平，但是她平时也没有什么不舒服的症状，生活、工作都很正常，这就说明她这种血压水平是可以满足她身体的需要，所以不属于病理状态，不需要检查治疗。相反，有一些人他原来的血压是正常的，突然血压就变成了80/50，或者是服用了降压药物，或者是得了某些严重的疾病，出现了血压的明显下降，这种情况有可能是休克状态，所以是一个比较严重的疾病。如果出现了这种状态，一定要去医院，由医生来判断，它是不是低血压，需要不需要治疗。

血压低是指外周动脉血管压力处于低水平的状态，而且对于血压低并没有明确的诊断标准。一般认为血压低于90/60毫米汞柱就是低血压，能引起血压低的原因很多，有生理性的原因也有病理生性的原因。第一，生理性低血压是指血压虽然低于90/60毫米汞柱，但是不会有任何症状，也不会影响健康，更不会引起心脑血管疾病或者其他疾病。对于这一类的低血压，临床上没有必要做处理。第二，病理性的低血压可见于多种疾病。1、体征性低血压，一般是由于神经功能失调引起，可以出现头晕、乏力等症状。2、慢性消耗性疾病，比如各种慢性长期感染，比如结合形成窦道的慢性骨髓炎等，营养不良、慢性消化性系统、溃疡、肿瘤等，都可以引起低血压。长期卧床的患者也会由于营养不良的因素引起血压低。第三，心血管疾病，最常见的是冠心病、心功能不全甚至心衰。还有一种是血管迷走性晕厥，是由迷走神经引起周围血管的扩张，心动过缓等导致回心血量减少，引起急性脑供血不足，可出现头晕，甚至晕厥等症状。第四，其他方面的疾病，比如脑血管疾病、大出血等等，也可以引起急性低血压。第五，过敏也可以引起血压下降，严重的可以引起休克。不同原因起的低血压在治疗处理上也不相同。需要根据患者的具体情况，选择合理的治疗。

低血压采取针对性治疗，生理性低血压不用治疗，病理性和体质因素引起低血压，可以通过加强营养、运动锻炼，以及药物调理。临床上指的低血压一般是体循环动脉血压过低，如收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg。低血压，有生理性低血压、病理性的低血压和体质因素引起。一、生理性的低血压不会引起任何的不适症状，也不会影响健康及寿命，基本没有必要治疗措施。二、对于有症状的体质性低血压和病理性低血压，例如因低血压出现头晕、胸闷、乏力、气短，甚至器官衰竭等等症状，就应该积极治疗。如果低血压是个人体质的因素引起，不合并其他疾病的，可以通过加强营养、多运动锻炼的方式来改善。必要时口服中药调理，例如补充益气丸、生脉饮口服液等等，也可以适当增加食盐的摄入量，来改善低血压的状况。三、对于其他疾病引起低血压，就应该针对引起低血压的疾病，采取有针对性治疗。例如缺铁性贫血，可以用含铁制剂治疗，同时吃血块、猪肝、绿色蔬菜等食材来补充铁。对于甲状腺功能降低的可以补充甲状腺素片，改善甲状腺治疗。对于结核感染引起，除既要抗结核治疗，还应该加强营养方式治疗。对于有创伤、失血或急性心血管疾病引起血压下降，就应该积极到医院治疗。