如何早期发现糖尿病
发布时间:2019-12-3058199次收听
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想要早期发现糖尿病,应该评估自己糖尿病的发生风险,每年体检检查血糖,注意有无糖尿病早期症状。
如果想要早期发现糖尿病,应该评估自己糖尿病的发生风险。糖尿病在人群中有一定的发病率,主要体现在危险因素上,比如有没有遗传性,父母有没有糖尿病,有没有高龄,年龄大,一般大于45岁,也是糖尿病发生危险因素;比如妊娠期糖尿病史、巨大儿生产史、低体重儿生产史;比如有没有高热量饮食的习惯,有没有久坐缺少运动的习惯,有没有吸烟史等等危险因素。
所以应该先评估自己是不是具有危险因素,如果同时具备几种危险因素,就要注意积极预防糖尿病的发生。每年体检检查血糖,平时注意有无糖尿病的早期症状,如有,就及早检查。
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的,以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水、电解质紊乱和酸碱平衡失调等,急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。
如果想要早期发现糖尿病,应该评估自己糖尿病的发生风险。糖尿病在人群中有一定的发病率,主要体现在危险因素上,比如有没有遗传性,父母有没有糖尿病,有没有高龄,年龄大,一般大于45岁,也是糖尿病发生危险因素;比如妊娠期糖尿病史、巨大儿生产史、低体重儿生产史;比如有没有高热量饮食的习惯,有没有久坐缺少运动的习惯,有没有吸烟史等等危险因素。
所以应该先评估自己是不是具有危险因素,如果同时具备几种危险因素,就要注意积极预防糖尿病的发生。每年体检检查血糖,平时注意有无糖尿病的早期症状,如有,就及早检查。
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的,以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水、电解质紊乱和酸碱平衡失调等,急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。
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饿了感觉心慌手发抖是什么原因
心慌、手抖是比较常见的一种临床症状,大致分为生理性和病理性的原因。在饥饿的情况下,有些人更容易出现心慌、手抖的症状。除外了生理因素之外,我们要考虑的病理因素主要有以下几点:第一,糖尿病前期。糖尿病前期,患者在饥饿的时候,会出现低血糖反应。例如患者在糖耐量异常的阶段,或者空腹血糖受损的阶段,尤其是在饥饿的时候,血糖明显下降,低于正常值,就会出现心慌、手抖、出冷汗、面色苍白等等临床症状。如果患者不及时纠正,或者是没有补充食物,那么就会出现因为低血糖而导致的这些症状。第二,甲亢,也叫甲状腺机能亢进。甲亢是比较常见的内分泌疾病,甲亢时甲状腺分泌的激素大量增加,临床表现为高代谢的症候群,患者容易产生饥饿感,饿的时候就会出现心慌、手抖,还有全身乏力、记忆力下降等等。第三,胃病。某些人由于饮食习惯不好,常年不吃早餐,或者是经常暴饮暴食、减肥节食等,会损伤胃黏膜,饥饿时会出现心慌、手抖。第四,低血糖。低血糖属于病理性的疾病,血糖过低导致身体出现了不适症状,饿了也会出现心慌、手抖,甚至低血糖昏迷。
糖尿病需要一直吃药吗
糖尿病患者是不是要一直吃药,要根据具体的病情而定,如果病情不是很严重,运动与饮食调理,能控制血糖,不能一直吃药。但是病情严重要一直吃药,不能自己停药,而且生活中各种护理工作都要做好,控制病情。
糖尿病不能吃什么
糖尿病患者不宜选用高升糖类,包括,红枣红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果,其含糖量甚高,会明显升高患者的血糖水平,糖尿病患者建议是不能食用的,另外果脯也是禁止使用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果,柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰香葡萄,冬枣,黄桃等,此类水果每100克提供的能量超过100卡者,也不宜食用。虽然并不是所有的零食都不能吃,但是含淀粉、糖分、油脂量大的零食都是建议少吃,而且放在两餐之间吃;还有一类零食是最好不要碰的,就是糖果类,这很好理解,这一类糖果含的糖分量大,热量大,会迅速升高患者的血糖。另外糖尿病的患者往往会伴有血压的增高,或者是肾脏的病变,这样的患者也需要限制含盐分量高的食物,比如各种咸菜,咸鱼,咸鸭等等。
糖尿病怎么得的
糖尿病的患病因素有很多,如遗传、环境、不良生活习惯、免疫因素、胰岛素功能衰竭、胰岛素抵抗和胰岛素障碍。一、遗传因素:比如患者有家族史,患糖尿病的几率很高。二、环境因素:包括环境污染、压力大、心情不愉快、失眠等,导致糖尿病。三、暴饮暴食、运动少:平时吃得多,喝得多,运动少,体内热量积聚不能够消耗,患糖尿病的几率大大增加。四、免疫因素:比如免疫系统疾病以及胰腺问题,导致胰岛功能受损,出现血糖增高。五、胰岛功能衰竭:1型糖尿病,不同情况,选择不同治疗办法,1型糖尿病必须胰岛素治疗,不能口服降血糖药物。六、胰岛素抵抗和胰岛素障碍:2型糖尿病,控制饮食,增加运动的前提下,可以口服药物以及胰岛素治疗,最好根据糖尿病具体情况以及并发症情况,在医生指导下专业治疗。
糖尿病的症状有哪些
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糖尿病怎样治疗
糖尿病要通过控制饮食,合理运动,选用合适的药物,同时要监测血糖,配合糖尿病健康教育等进行治疗。一、饮食控制实际上是总热量的限制。二、找到适合的运动方式,长久坚持。三、药物治疗。比较传统的如二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类等药物,普通的口服降糖药物无法控制,或出现糖尿病并发症,用胰岛素进行治疗。四、糖尿病监测,规律的血糖监测,才能找到合适的治疗方案。五、糖尿病健康教育,对糖尿病及并发症有全面了解,积极的心态去配合,才能全面控制血糖。
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为什么会得糖尿病
糖尿病主要有两个原因,首先是遗传因素,如一个人的父母、兄弟姐妹、亲属有糖尿病,那他就容易得糖尿病。另外还有环境因素,是指在后天能量摄入比较多,但是消耗比较少,往往会造成体重比较大,这是后天特别重要的原因。现在人比较长寿,糖尿病人都是分布在中老年,尤其是老年人容易得糖尿病,糖尿病是指血糖过高,超过了正常标准。
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甘油三酯高的原因
高甘油三酯血症,在临床上分为两大类:第一是原发性高甘油三酯血症。第二是继发性高甘油三酯血症。原发性高甘油三酯血症一般和家族遗传有关系。继发性高甘油三脂血症,和很多因素有关系,包括药物的使用、不良的生活方式、代谢性疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等。首先是药物的影响,一些升高血压的药物和抗抑郁的药物,会造成高甘油三酯血症。肾脏疾病,或者合并有肾脏疾病,患者的甘油三酯也会升高。当然高甘油三酯血症和基因有关系。某些个体的基因,容易使患者稍微吃一点东西,就出现高甘油三酯血症,值得注意。
糖尿病会传染吗
由于糖尿病的患者,常常出现家族型的遗传,因此很多人都以为,糖尿病是会遗传的,但其实糖尿病的类型有很多,不是所有的类型都具有遗传的特征,也不会在人群当中大范围地进行传染。而在出现糖尿病以后,患者容易出现多尿、多食以及多饮水的情况。因此糖尿病患者,只有及时进行治疗,才能够缓解症状。
血糖高的症状
血糖高在生活当中会有很多的表现,比如患者会频繁的喝水,小便次数也会明显的增加。由于身体对于糖分的利用率下降,这时候患者的食量会明显的增加,但是体重会急剧下降,部分人群还会出现有突然间的大量脱发等等的表现。
孕妇有糖尿病可不可以针灸
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中医认为糖尿病是如何引起的
传统中医认为,糖尿病属于“消渴症”范畴,是上、中、下三消引起。一、上消在肺,主要表现为口渴、多饮、饮水后仍然口渴。喝得多属于肺热,肺燥有热出现口渴。肾气化功能失常,导致膀胱虚寒,水液代谢异常,导致小便多,水分从小便排除,全身水分减少,因此会口干口渴,喝再多水不起作用。二、糖尿病早期以燥热为主,5到10年糖尿病可出现阴虚燥热,之后出现气阴两虚,20年左右出现阴阳两虚;三、糖尿病20多年后,出现糖尿病足、糖尿病肾病各种并发症,引起淤血阻络。治疗上应该三焦兼顾,上、中、下焦,三消同治,辨证和辨病相结合。
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糖尿病诊断标准
体检大部分都是测空腹血糖,对于餐后血糖很少关注。糖尿病的诊断标准是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,或临床上有糖尿病的症状,随机血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出,诊断糖尿病除了空腹血糖之外,还有餐后血糖和随机血糖的测定。所以在临床工作中,如果只测空腹血糖很可能会造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏诊。有研究表明,餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年,所以在重视空腹血糖筛查时,还要注重餐后血糖的测定。尤其对于一些有高危因素的人群,比如肥胖、体力活动较少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群,不要只测空腹血糖,还要测餐后血糖。
糖尿病人的肾脏很脆弱
糖尿病是导致慢性肾衰竭的头号原因,可患者在早期并没有任何的肾脏疾病症状,好在一个简单的检查就能够帮助糖尿病患者,知晓自己的肾脏是否在正常运转。糖尿病患者越早开始治疗肾脏疾病,效果就越好。
糖尿病喝“粥”血糖高
大米是我国南方居民碳水化合物的主要来源,将其煮成“米饭”或“粥”是人们最常见的食用方法。有研究发现,等量大米煮成的“米饭”或“粥”对糖尿病病友进食后血糖有不同的影响。