骨密度怎么检查
发布时间:2020-01-0758320次收听
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跑步小腿抽筋的原因有哪些
这要区别是不同的年龄段的人,比如是老年人跑步小腿抽筋,可能是因为老年人肌肉比较退变了,血运不足出现跑步以后血供不足,小腿就会感到不舒服,也会抽筋。另外就是骨质疏松,缺钙,老年人在跑完步之后,稍微肌肉有点疲劳,就会出现抽筋。当然了,还有着凉、受凉的原因,老年人跑步应该也是小跑、慢跑,适度的跑是健康的生活方式。一旦出现跑步以后小腿抽筋的现象,应该到医院里去查一查,看看有没有骨质疏松,缺钙或者是有没有血管病变,特殊的疾病或者是病因。对于年轻人跑步抽筋,多数是因为跑步太多了,比如足球运动员在比赛进行到下半场的时候,在电视上经常看到运动员倒在地下,躺在地下需要有队友去抽、拉抻下肢才能够减轻腿抽筋现象和痛苦。所以如果年轻人出现跑步以后抽筋的现象,如果是是大运能量跑的太多了,那肯定跟疲劳有关系。但是如果是跑的距离不是很多,也不是说以前没跑过,经常跑而出现了小腿抽筋的情况,应该到医院里面查一查,让医生看看有没有其他的病因。如果是出现了其他的病因,然后进行相应的治疗,这是年轻人和老年人出现跑步以后小腿抽筋的不同的原因,应该区别对待。实际上年轻人出现小腿抽筋,一般来说都是可恢复的,老年人出现小腿抽筋,多数是因为背后不能够完全治愈的原因。老年人由于机体减退了,退变是自然法则,所以老年人,应该是根据自己的身体情况来决定,运动量不应该勉强去上。
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骨头响是缺钙吗
骨头响通常并不是由于缺钙导致。缺钙可以引起骨质疏松类的疾病,表现为骨密度下降,也可以继发局部疼痛、肌肉抽筋、全身乏力、儿童的生长迟缓这一系列临床症状,但是这些情况都不会导致骨头响。常常发出关节的咔咔的声音,这种症状叫做关节弹响,可以是生理性的,见于这种正常人,也可以是病理性的,见于关节损伤,疾病或者结构变异,导致关节囊的韧带松弛、肌腱增生或者腱鞘狭窄、关节软骨的脱落、关节的游离等关节或者周围软组织损伤这种情况。但无论是哪一种,都跟缺钙没什么关系。
骨质疏松的运动疗法
相信大家对骨质疏松这种病并不陌生,该病属于一种老年性疾玻因为人到老年,骨质会变的相当的脆弱,生活中的一些轻微的磕碰,都会引起骨折,其实,这主要是由于骨质疏松引起的。这种病对老年人的骨骼影响很大。下面介绍骨质疏松运动疗法
骨质疏松时吃什么好
骨质疏松患者首先是可以吃一些海米,可以补充蛋白质以及微量元素;其次,可以吃一些有才,可以补充钙元素和铁元素;再者,可以食用一些黑芝麻以及鱼类这些食物;最后,还可以吃一些菌类食物以及大豆类食物。
手骨质疏松什么原因
手骨质疏松有可能是内分泌发生变化引起,比如说女性更年期或过早闭经,使得雌激素的分泌量减少。缺乏营养也会出现手骨质疏松的情况,比如缺乏维生素D和维生素C,日照不足也容易导致手骨质疏松。除此之外,手骨质疏松的发病和类风湿性关节炎也有关系。
如何检查骨质疏松
骨质疏松症的检查有好几种,具体的要根据患者的具体的情况来定。一般骨密度检查应可以先检测血钙。也可以做x光检查,但是这不是主要的检查方法。经明确诊断后,可口服钙,多晒太阳,促进钙吸收。
骨质疏松饮食的注意事项
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小腿酸痛是什么原因
一般的小腿酸痛是由于长期不运动,突然增加运动后造成了乳酸增多引起的酸痛。另外就是因为缺钙导致的。低钙血症引起的老年性骨质疏松,导致了小腿酸痛。由于小腿酸痛,使大家感觉到腿部的力量差,走路很难受,需要到医院做进一步的诊断,到底是什么原因引起。是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛,或者椎管有没有狭窄等等都会引起小腿酸痛。所以这种情况要想解决,应该补充一些钙剂,服用一些钙片,减缓小腿酸痛,使得症状得以缓解,甚至消除。
双膝骨性关节炎伴骨质疏松怎么治疗
双膝骨性关节炎,是由于关节软骨的退行性改变导致的,关节部位的一种慢性的无菌性炎症性改变。一般多发生于中老年患者,而中老年患者往往伴有骨质疏松的表现,常常会引起双膝关节处的疼痛、肿胀、活动受限都表现。疼痛一般在负重后,会明显的加重,休息后会明显的缓解。随着病情的进展会导致关节部位出现畸形,致患者出现跛行、下肢行走困难等。双膝骨性关节炎伴骨质疏松怎么治疗?一、我们可以口服抗骨质疏松的药物进行治疗,如双磷酸盐类的药物,以及可服维生素D以及钙剂应用进行治疗。二、我们可以口服非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗,以减轻炎症反应,以及起到止痛的目的。三、我们可以口服一些营养关节软骨的药物应用进行治疗。四、我们可口服一些中成药的制剂。如活血化瘀、消肿止痛的药物,另外,可以口服一些增强骨密度的药物等进行治疗,以减轻局部的肿胀以及疼痛等反应。
膝盖痛是什么原因
骨质疏松的症状有哪些
骨质疏松这种不良症状的出现,首先会诱发疼痛的出现,导致患者的椎体压缩变形,继而熬制肌肉产生疲劳,乃至是痉挛;其次,会导致患者出现一些诸如身长缩短以及驼背;再者,会导致患者出现骨折以及呼吸功能下降等等不良症状。
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吃钙片能预防骨质疏松吗
骨质疏松的预防称为三级预防,吃钙片是其中很必要的一环。第一级预防是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充,还应该有充足的维生素补充,如果这样的孩子有腹泻,或者有其他的原因,导致牛奶的钙质吸收不了,早期需要补充钙质,同时加强体育活动。在二级预防检查的时候,成年人已经有了骨质疏松的高危因素,这样的病人更需要补充钙质,亚洲人尤其是中国人,膳食结构里的钙质是不够的,所以多数还是主张饮食方面,有偏食的人要早期补充钙质。在三级预防的时候,病人已经出现骨质疏松,钙质更是一个基础量。以前的调查表明,饮食结构里大约普通人平均缺600毫克,所以600毫克是补充钙质的一个基础量。
骨质疏松检查方法
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。骨质疏松原发性和继发性的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能,甲状旁腺功能,维生素D水平,M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,来发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮。
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骨质疏松吃钙片吗
骨质疏松是一种日常生活中很常见的疾病,会影响到患者的日常活动,会给患者的日常生活带来很多的不便。骨质疏松需要补钙,但只吃钙片根本不够。钙是一种人体所必需的微量元素,对人来说是非常重要的,对于小孩子来说补钙可以促进小孩子身体的成长,能够帮助预防肋骨外翻,而对于老年人来说,补钙则可以用来治疗骨质疏松的问题。抗骨质疏松的治疗,补充维生素D和钙只是一个最基本的补充,还有非常重要的一类药叫抗骨松治疗就是抑制骨吸收和促进骨形成的药,比如经常运用的双磷酸盐、降钙素、甲状旁腺素。抗骨质疏松治疗光给原料,而没有抑制骨吸收或者骨破坏,是远远不够的。因此对于骨质疏松光吃钙片不够。
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骨质疏松的原因有什么
患者的骨质疏松的原因主要有正常的生理因素,特殊疾病,营养不良,骨折等。一,正常的生理因素,随着年龄的增大,人体骨量逐渐丢失,老年人,特别是老年女性,随着体内激素的变化,骨量也会随之丢失。二,特殊疾病,如骨软化症等,本身对钙的吸收出现问题,会造成骨量的丢失,形成骨质疏松。三,营养不良或者骨折以后,支具或石膏的固定,长期不使用骨头,造成骨量丢失,形成骨质疏松。
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- 1 为什么骨质疏松
- 2 骨质疏松是怎样形成的
- 3 骨质疏松是由什么引起的
- 4 骨质疏松是如何引起的
- 5 骨质疏松有哪些特点?
- 6 骨质疏松有什么特点?
- 7 什么是骨质疏松
- 8 怎样防止骨质疏松