脱发吃什么好
发布时间:2020-02-1459789次收听
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脱发怎么改善
要想改善脱发,首先要了解脱发的原因,然后针对原因改善脱发。脱发较常见的原因有精神压力过大、营养不良、脂溢性脱发或斑秃等。如由精神压力过大、经常熬夜等导致的脱发,可以通过调节心情、改正不良作息等方式,改善脱发。若是由于患者本身所患胃肠疾病导致营养不良引起脱发,需要改变饮食习惯,让头发得到充足的营养,从而改善脱发。中医认为,脱发与肝肾密切相关,患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊,改善肝肾不足,促进生发。
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肾虚会引起脱发吗
肾虚会引起脱发。在中医理论中,肾藏精,肾主骨生髓通于脑,其华在发,全身毛发为肾精充盈与否的外在表现。因肝肾同源,肝藏血、肾藏精,二者相互化生滋养,血能生津、精能化血,即精血同源。在人体气血功能正常情况下,皮肤、毛发空窍得以营养滋润,使得毛发光泽旺盛;而若肝脏藏血功能失衡导致血虚不能滋养毛发空窍,就会出现毛发枯槁、稀疏。肾虚引起脱发,可遵医嘱并结合中药调养服用补益肝肾的药物,如养血生发胶囊,具有益肾填精、养血祛风的功效。
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头皮屑多还脱发是什么原因
头皮屑多还脱发临床上多诊断为脂溢性脱发,多与现代年轻人工作压力较大、熬夜多、吃过多的不易消化的油腻或刺激性食物有关。中医认为,脂溢性脱发可能与肝肾不足、血虚风热密切相关,血虚则精少,内热则耗血,患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊,具有补肝肾、益精血、祛风通络等作用。此外,患者需要注意头皮的日常护理。如洗发的水温不宜太高,洗发时动作要轻柔,不用力拉扯头发。以及养成良好的卫生习惯,保持头发的干燥、透气,不要过度洗头等。日常生活中需要注意饮食多样化且富有营养。
头发越来越少是什么原因
头发稀少可能是先天性的毛囊稀疏,也可能是后天多种因素所导致。后天因素,比如频繁的染、烫、不合理的过度的护理,还有可能和营养状态不良、贫血、脂溢性脱发、拔毛癖以及头癣等等有关。脂溢性脱发是一种以前额和顶部毛发脱落为主,而后枕部和两侧头发基本不受影响,这种为典型特征的脱发就是所谓的地中海式脱发,主要和基因,以及后天的生活方式有关,这种脱发可以外用米诺地尔进行外擦治疗,是会有一定的疗效。还有过度的节食,分娩以及过度的熬夜,也可能会造成大量的毛囊突然的进入休止期,经恢复饮食,休息以后可以恢复正常。但是,头发的毛囊出现问题,就会导致头发变少,而贫血也会导致头发毛囊组织营养供给不足而造成脱发,中医学所说的发为血之余就是这个道理。另外,拔毛癖是属于一种精神心理性的疾病,就是患者长期的过于紧张焦虑,总是不由自主地去拔除自己的毛发来缓解自己的焦虑状态,这样就会导致毛发日渐的稀少。还有头癣是头皮感染真菌后,它的炎症反应所造成的受侵犯的毛发受损脱落。以上的这种脱发的疾病要进行对因的治疗即可,一般都会有相当的疗效。
后脑勺脱发一小块是什么原因
后脑勺脱发一小块,临床上多考虑斑秃,可能与患者的精神因素有关。斑秃是一种突然发生在头部的,局限性斑状脱发,又称之为圆形脱发。脱发处的头皮正常,无炎症,无自觉症状,可以自行缓解和复发。严重者整个头皮的毛发全部脱落,称为全秃;全身毛发均脱落称为普秃。斑秃俗称为鬼剃头。斑秃的发病原因还不是十分清楚,目前认为与下列因素有关:一、遗传过敏因素。二、自身免疫,本病是一个自身免疫性疾病。三、精神神经因素。局灶、局部病灶感染,内在疾患也与本病的发生有关。不少斑秃的患者可不治自愈,故患者应该解除思想负担,解除思想压力,坚定治疗的信心。后脑勺脱了一块头发,临床诊断为斑秃,斑秃的治疗,因为斑秃可以不治自愈,因此,患者要坚定治疗信心,心情愉快,思想放松,局部可以用米诺地尔等生发的外用药,也可以口服糖皮质激素或局部注射糖皮质激素治疗斑秃。
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女生头顶部头发稀疏还能再长出来吗
如果还有残留的毛囊,经过口服抗雄激素的药物,外用米诺地尔搽剂等生发的药物是有可能再长出头发的。女生头顶部的头发稀疏常常诊断为脂溢性脱发,本病病因常常与遗传因素和内分泌的原因有关。本病女性患者比较少见,而且发病比较晚,脱发前毛发生长正常。治疗脂溢性脱发首先要改善生活习惯。患者要注意饮食,避免吃辛辣刺激性、油脂过高的食物,避免长时间的熬夜。药物治疗可以选择抗雄激素、环丙氯地孕酮与炔雌醇合用,并局部外用黄体酮酊。当伴有皮脂溢出可用硫磺皂洗头,避免使用刺激性药物洗涤。
中医治疗脱发的方法有哪些
中医治疗脱发方法还需根据脱发所表现的具体症状,以及通过中医辨证方式确定脱发的具体类型,来进行针对性治疗。不过大多数情况下,从中医辨证所发现的脱发属于肝肾不足型,所以在脱发患者中,主要是以滋阴养血、补血生发的方式进行治疗。如果脱发是湿热熏蒸型的,需要口服当归苦参丸等进行治疗。通常情况下可以使用中药汤药进行口服治疗,比如使用何首乌、菟丝子、牛膝、茯苓、补骨酯、枸杞子、当归、川芎等,按照一定的比例煎水后进行口服。如果患者同时伴有睡眠障碍,比如睡眠不足或不能正常入睡,可以适当的补充合欢花、合欢皮、灵磁石、酸枣仁等,按照一定的比例煎服。如果患者出现脱发,并不是由于肝肾不足型这种因素导致,可能湿热熏蒸型的,这时候可以适当的口服当归苦参丸进行治疗。比如有患者出现脱发并不是斑秃或休止期脱发,而是脂溢性脱发等。脂溢性脱发在大多数从中医辨证来看属于湿热熏蒸型,所以可以使用这种方法进行治疗,或配合西药进行治疗。
脱发都是肾虚吗
脱发在临床上从中医辨证角度来看,不一定都是肾虚。脂溢性脱发在临床上从中医的辨证角度来看,有相当多数都不是肾虚导致,而是脾胃湿热型或者湿热熏蒸型。因为这种脱发主要和患者的雄性激素分泌过旺有关。雄性激素分泌过旺,主要是由于湿热导致,湿热形成熏蒸或者郁结,都可能导致头皮部位的毛囊逐渐萎缩,最终形成脱发的症状。虽然有的患者脱发和肾虚有关,比如出现斑秃或者产后脱发,或者头发逐渐减少,特别是患者由于年龄的因素,随着年龄的增长而出现头发脱落,这可能也是和肾虚有关。因为从中医的角度来说,“发为血之余”,也可以因为血虚导致脱发,血虚、气血方面都是以肾为先天之本,所以从这个角度就是肾虚导致的脱发。对于肾虚导致的脱发,可以通过补肾的方式来进行养血生发的。比如可以口服六味地黄丸或者等。但是有的脱发就不能够这样治疗,特别是湿热熏蒸型的脱发,就需要使用泻火类或者除湿类的药物进行口服,比如口服丹参酮胶囊或者当归苦参丸,以及防风通圣颗粒等进行治疗。有的脱发同时伴有瘙痒,还需要口服抗组胺药物进行止痒。
产后脱发吃什么好
产后脱发饮食调理是很有效果的,而且还可以增强发质,食物还可以补充产妇需要的营养,对孕妇来说是很好的选择。产妇可以吃一些龙眼人参炖瘦肉、水果、绿色蔬菜,饮食要注意营养,一般持续半年左右就会得到改善,脱发严重还需要咨询一下医生。
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脱发吃什么
没有哪一种食物说对脱发有非常好的帮助,因为脱发他的原因是各不相同的,比如说像斑秃,因为他的导致的原因是遗传体质和一些不良的情绪造成的,只要保持好心情、作息时间正常斑秃也就能恢复,跟吃什么没有关系。另外就是像雄激素源性脱发,是因为体质造成的,这种情况要少吃一些辛辣刺激的,少吃油的辣的。休止性脱发和吃有关系,是和减肥有关系,比如说有的女孩子到夏天用饿肚子来狂减肥,那么会有一部分人出现这个休止期脱发,就是开始变得头发脱得很多,休止性脱发这种情况要停止这个过度的节食,还要保持这个均衡的膳食营养,他可能会能够阻止这种脱发的发生,但是其他的各种类型的脱发和吃真的是关系不太大。
治疗脱发最好方法
治疗脱发以口服药物为主,具体要以医生的鉴别诊断,对因治疗是最好的方法。对因治疗,就是针对这个病因进行治疗,因为脱发的种类非常的多,病因是各不相同的,所以治疗的方法也是各不相同的。首先要进行诊断上的鉴别。比如临床上常见的斑秃,就是俗称的鬼剃头,突然发现头发少了一块,圆圆的,这种叫斑秃,是有一些诱因的,比如说睡眠、情绪,特别劳累,家庭的一些应激事件等。随着原因的消失或者去除,是有自限性的,3个月到6个月的时间,自己慢慢的头发就长出来了;斑秃也有非常严重的,头发全部都脱了,这种叫全秃。如果说是头发、眉毛、胡子、腋毛、阴毛也都脱了这种叫普秃,治疗是非常的困难的。以口服药物为主,可能要用口服的激素,甚至要用到免疫抑制剂等等。所以这个虽然说是都叫斑秃,轻重程度不一样,治疗也非常的不一样。临床上常见的,雄激素源性脱发,也就是俗称的男性脱发、脂溢性脱发,虽然它叫男性脱发,但是男女都是有的,所以这个治疗比如说男的非那雄胺片、米诺地尔酊,都是效果不错的,但是女的那可能治疗也又不一样。另外一些瘢痕性脱发比较常见的像红斑狼疮,扁平苔藓,长在头皮上,它会破坏毛囊,引起脱发。这种情况治疗原发病,以口服药物为主,对因治疗是最好的方法。
如何治疗油脂性脱发
油脂性脱发跟自己是饮食习惯有关系,平时一定要少吃油腻的食物,而是要多摄入一些维生素比较全面的食物,比如蔬菜、水果等。还要注意自己的作息时间和情绪,生活中不要给自己太大压力,每天按时上床睡觉。头皮的护理也很重要,必须保证头皮清洁,还要注意防晒。
男士脱发治疗方法
男士脱发时首先要针对病因进行治疗,体质湿热的人可以应用侧柏叶、桑叶等中药煎服,肾虚的人可以服用六味地黄丸等药物治疗,精神压力大的人要注意适当减压,物理化学伤害导致的脱发,可以口服维生素为头皮增加营养。另外用洋葱汁、松子油、芦荟汁涂抹也能治疗脱发。
鬓角脱发怎么治
鬓角脱发现在在我们的生活里十分常见,不管是男女都会有这种情况。为了改善这种状况,我们可以从以下几个方面来做:可以用中药调理、远离辐射、改善饮食或者是从我们的洗头发开始,只要我们合理的从这几个方面入手,就一定可以有所改变。
怎样才能让头发长得快
短发的人如果想要让头发长得更快一些,除了要注意为自己适度减压,坚持用生姜水洗头,并对头皮进行按摩外,还要注意合理的饮食。可以常吃新鲜的水果,蔬菜,蛋奶肉类、干果类等含有维生素b、c、e,果胶,蛋白质和碘含量丰富的食物,都有一定的效果。
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