很严重。不管是空腹血糖或者餐后血糖到了16mmol/L是一个比较高的水平了。正常人的空腹血糖在6.1mmol/L以下，到了7.0mmol/L就是糖尿病了。那么餐后血糖正常在7.8mmol/L以下，到了11.1mmol/L以上就是糖尿病了。如果是16mmol/L那么就是明显升高了，这个肯定已经是糖尿病了。如果这个病人长期血糖都在16以上mmol/L，属于明显的高血糖。明显高血糖会造成糖尿病的一些并发症，比如急性的糖尿病酮症，糖尿病酮症酸中毒，还有一些慢性的并发症。比如糖尿病的视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病的神经病变，甚至于有些人还容易得心脑血管病变。有心梗、脑梗时间长了以后这些并发症就发生了。所以血糖16mmol/L是比较严重的数据，那么需要严格的控制把血糖控制在一个理想的水平，至少空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖在10mmol/L以下。

糖尿病分为一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病这四大类。一型糖尿病是胰岛素功能出现衰竭胰岛素分泌绝对缺乏，二型糖尿病与胰岛素抵抗和或胰岛素应用障碍。一型糖尿病会出现胰岛细胞、胰岛素抗体，谷氨酸脱氢酶抗体阳性e型糖尿病的治疗必须胰岛素治疗才可以，不能口服药物进行治疗，而且需终身胰岛素治疗，一型糖尿病最常出现的是急性并发症酮症酸中毒。二型糖尿病会出现口干多饮、多尿、消瘦、乏力等症状血糖一般可能慢慢的增高，当然有个别患者因为血糖控制不佳也会出现急性并发症，比如糖尿病酮症酸。妊娠期糖尿病是怀孕期间血糖升高，因为怀孕期间对血糖要求非常严格，如果诊断为妊娠糖尿病必须胰岛素治疗，不能口服任何降血糖的药物特殊类型讨论。包括迟发一型糖尿病还有免疫等因素导致的血糖升高。

糖尿病患者吸烟会引起高脂血症、高胰岛素血症、心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、血糖控制不佳、肾衰竭。一、糖尿病患者存在血糖、血脂等代谢紊乱，吸烟会加重这种代谢紊乱，引起高脂血症、高胰岛素血症。二、糖尿病本身是动脉粥样硬化的危险因素，吸烟可以使血管进一步收缩、痉挛，血粘度增加，从而引起组织缺血缺氧，加重血管阻塞，进而出现心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。三、吸烟降低胰岛素的皮下吸收率及降低胰岛素敏感性，从而造成胰岛素用量增加，血糖控制不佳。四、糖尿病患者中吸烟者发生蛋白尿的风险是非吸烟者的四点五倍，吸烟不仅诱发糖尿病肾病，还加快其进展，从而引起肾衰竭，增加死亡率。五、糖尿病患者本身抵抗力下降，吸烟会进一步削弱身体抵抗力，造成感染风险增加。

早期有典型的三多一少的症状，也就是多尿，多饮，多食以及体重下降，吃的多，喝的多，体重还下降，并且严重的时候可以出现神经，精神行为的异常以及嗜睡，昏迷甚至危及生命。二型糖尿病早期一般起病比较隐匿，症状比较轻，多数没有明显症状，往往是在体检的时候或者是做手术或者是有其他慢性并发症就诊的时候，发现血糖增高，有一部分病人可以有乏力，嗜睡，提不起精神，或者是一个皮肤瘙痒，视力模糊或是外阴阴道瘙痒，尿路感染等经久不愈，皮肤破溃或者是有溃疡经久不愈，来检查血糖发现血糖增高，大多数是起病比较隐秘，需要及早的检查血糖，发现糖尿病。

甘油三酯升高很大的一个原因是不良的生活方式，特别是不良的饮食习惯。所以甘油三酯高的患者，首先应该从饮食上反思自己，比如应该少吃火锅、肥肉。火锅里含有大量的油脂，尤其是牛油、猪油等甘油三酯含量特别高的食物。火锅类的食物不仅甘油三酯含量高，而且尿酸含量也特别高，会导致高尿酸、高甘油三酯。所以火锅应该少吃，尽量不吃。其次就是肥肉。肥肉因为含有大量的油脂，尤其是甘油三酯，食用肥肉之后，人体内的甘油三酯水平迅速升高，所以肥肉也不能吃。第三、一些含有大量热量的西餐，包括黄油、芝士等物质，都会升高甘油三酯，所以西餐也应该尽量少吃。第四、一些最容易忽视的食物，包括瓜子、花生和坚果。这些坚果类的食物，含有大量的油脂，特别是甘油三酯。吃了大量瓜子花生、坚果，就会升高人体血清的甘油三脂水平，必须要注意。注意饮食是一个基础方面，患者还要通过运动降低甘油三酯，尤其是每周保持150分钟的中等到高等强度的体育锻炼，能够帮助减肥，减少血脂水平。