颈椎推拿注意事项
发布时间:2020-03-1754341次收听
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肩膀酸痛手臂发麻怎么回事
肩膀酸痛、手臂发麻一般有以下几种情况,一是神经根型颈椎病,这种疾病常见于老年人,或长期低头伏案的人群,颈椎会出现变形、退变,颈椎间盘可以向椎管侧后方突出,严重的时候会压迫一侧的颈神经根,就会导致该神经根所支配的区域出现放射性疼痛、麻木,出现肩膀的酸痛和上臂、前臂的麻木。第二种情况是肩袖肌腱损伤,也是多见于中老年人,这种病人在肩膀做外展上举动作时,由于肩峰撞击肱骨头大结节,引起了肩袖肌腱的慢性磨损,出现肩膀的酸痛。第三种是肩周炎,受凉或劳累时,在肩膀的周围、关节囊、周围筋膜就会发生炎症反应,导致肩关节的粘连,产生肩膀的酸痛不适。
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治颈椎病可以治疗好吗
颈椎病大部分与平时的工作、学习时,颈部的不良姿势有关。如伏案工作,长期低头,所造成颈部的颈椎曲度的改变,时间较长后会增生,会骨刺,会导致颈椎曲度的变直、反弓,然后会导致颈椎周边肌群的劳损,无菌性炎症等。对于颈椎病早期的颈椎病,单纯的曲度改变的,一般称之为颈型的颈椎病,这是颈椎病分类内边相对来讲。病情偏轻的一种类型,该阶段通过及时的一些姿势的纠正,通过睡眠时枕头高度的调整,同时进行一些长期的科学的,循序渐进的一些颈部的保健,一些锻炼,能够去改善颈部的疾病状态。
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颈肩痛吃什么药
颈肩痛一般是颈椎病,还可能是肩周炎。吃的药很多但都不能治好,颈复康、颈舒颗粒等带颈字的和西药如扶他林、芬必得、乐松,但不能根治疾病。药物起辅助作用,真正对颈肩痛起治疗作用的是病人要改善不良姿势、习惯,比如整天面对电脑或手机,整天打麻将、打扑克,长期一个姿势,低着头都造成颈椎病。此时治疗最好的手段不是吃药而是改善不良姿势,颈椎痛合并颈椎间盘突出压迫神经导致肩部剧烈疼痛,上肢放射性疼痛持续时间较长,保守治疗无明显效果要手术。
颈椎病为什么要做核磁
颈椎病是指颈椎间盘退变或者出现了颈椎周围的骨质增生而压迫神经和血管脊髓,而出现一系列的临床症状。为了更加清楚的了解间盘突出的情况以及椎管内黄韧带肥厚的情况,椎管内是否有狭窄,这时要进行颈椎核磁共振的检查。因为有些组织比如脊髓或者是软组织结构,只能在核磁共振上才能够显显像,而在ct和x线片上能够确诊。颈椎病除了做核磁共振之外,还需要检查颈椎的x线片和ct有不同的临床意义。在x线片儿上可以了解是否有颈椎的滑脱不稳,以及了解颈椎间隙的是否变窄。在ct上可以了解到颈椎管是否有狭窄,以及颈椎后主韧带是否有钙化和骨化,这对于了解颈椎管的内容物的结构以及病理改变都有很重要的意义,所以颈椎病要常规的进行核磁共振的检查。同时还要做颈椎的ct以及x线片的检查。
诱发颈椎病的五个主要的因素
长时间坐在电脑面前的人们是很容易患上颈椎病的,但是除了这个,诱发颈椎病的因素还有很多,那么,常见的诱发颈椎病的因素是什么呢?接下来就请专家来为大家介绍下诱发颈椎病的因素。1、年龄因素是诱发颈椎病的因素之一。随着年龄的增长,人体各器官的磨损也日益增加,椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变
跑步对颈椎病有好处吗
跑步对颈椎病有一定的好处,因为跑步能促进血液循环,给颈椎等部位增加血液和养分,从而缓解不适症状。但颈椎病患者适当慢跑即可,并且跑步时要注意做好热身运动,做好保暖措施。如病情处于急性期,应以卧床休养为主,暂时不要跑步。
颈椎病的药物治疗方法
颈椎病使用药物治疗可以很好的改善症状,减轻给患者带来的痛苦。临床常用的药物包括非甾体类抗炎药、松弛肌肉的药物、镇静剂、改善脑部血流供应的药物以及营养神经的药物、中药等,可根据不同的症状选择。
颈椎酸痛应该怎么办
颈椎酸痛主要是因为颈椎肌肉力量的下降、肌肉的痉挛、肌肉的劳损所引起来的。我们经常看到长时间伏案的病人或者看手机时间长的病人会出现酸痛。那么酸痛的治疗实际上并不复杂,我们第一个是需要一些颈部的活动,颈部的功能锻炼。比如说燕儿飞、比如说仰头、比如说一些简单可行的颈椎操、那么同时如果酸痛比较严重的,可以来医院,医院有大量的治疗手段。比如说可以首选按摩治疗进行一些手法的治疗,一些颈部肌肉的松解。当然还可以做理疗我们现在比较常用的叫超声药物透入治疗、红外线疼痛治疗、穴位贴敷的一些治疗。当然还有我们传统的医学中针灸治疗,这些在局部的治疗的基础上一般都能缓解。如果再缓解不了。我们还可以口服一些药物肌肉松弛剂,或者是非甾体抗炎药进行治疗。
颈椎病用什么枕头最好
枕头可以维持头颈在躺姿时的正常位置,这个正常位置是指躺在枕头上符合头颈段本身的生理曲线。正常的生理曲线可以有效地维持颈椎外在的肌肉平衡,和椎管内的生理解剖状态。普通枕头不能保持颈椎正常的前凸弧度,无论怎么睡,它都如同把颈椎正常的生理弯曲弧度强行拗直,时间久了就会患颈椎病。好枕头是符合颈椎生理曲度要求的,填充物健康、高度合适、承托力良好。
颈椎肌肉僵硬康复方法
颈椎病的最佳治疗方法
颈椎病的最佳治疗方法有多种,其中疗效显着的主要是有中医针灸或者艾灸,离子透入等理疗方法也可帮助缓解,同时也可以配合服用以活血通络为主要功效的一些中药,急性发作期还可选择使用一定量的解痉止痛药物和双氯芬酸甲一类药物来治。
颈椎病的检查项目有哪些
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颈椎病术后预防复发
预防颈椎病术后要避免长时间低头,睡觉枕头不要高,看电脑半个小时、四十分钟,要各个部位有幅度的活动。任何手术做完以后,都有复发的风险,颈椎病手术也同样。因为手术脊髓节段本身就是退变比较严重,手术只是解除它的压迫。退变是不可逆的,随着年龄增加,它还可能会继续发展。所以为了降低复发的风险,要注意自己的一些不良生活习惯、姿势。另外,除了手术节段以外,其它节段仍然可能会进行性的退变下去,随着年龄增加,这些节段仍然可以退变,如果做完手术不注意,有些退变还可能会继续加重,或者比之前退变得更快。
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如何预防颈椎病
预防颈椎病主要靠平时养成正确坐姿和良好的生活习惯。现在随着电脑、手机的普及,大家往往离不开这些电子工具,但是在不知不觉中会影响颈椎。坐办公室的人,每天看电子产品几个小时,脖子肌肉就会非常疲劳,肌肉韧带疲劳以后,可能就会出现一些慢性的损伤,而骨关节在一些不良的姿势下,退变可能也会加快。会颈椎间盘突出、关节突的增生、韧带增厚,导致了相应的神经受压,出现了神经或者脊髓受压的一些临床症状。平时一定要注意姿势习惯,每看一段时间的电脑、手机,脖子要活动活动。另外在下班或者休息的时候,要注意进行一些颈部的锻炼,这样可以让颈椎的曲线得到恢复,使局部的肌肉得到放松。
颈椎病中医治疗方法