舌头下面长了一个肉疙瘩，最常见的临床的问题，就是舌腹部的小唾液腺来源的黏液囊肿，或者是舌下腺来源的舌下腺囊肿。产生这种肉疙瘩的根本原因是因为各种刺激因素或者说是口腔卫生不良，造成了小唾液腺分泌受阻，舌下腺分泌受阻，它的分泌液不能正常分泌，进入到口腔内，发挥湿润口腔、消化食物的作用，这种分泌液在局部产生的蓄积，就会形成这种小疙瘩。如果要解决这种肉疙瘩的原因，第一要进行一个详细的检查，确定堵塞或者说它的来源是什么，进而要设计一个正确的手术治疗的方案。一般情况下，对于小唾液腺的黏液囊肿，进行局麻下的小唾液腺及囊肿的摘除手术。在手术切除的时候，要注意对周边的小唾液腺进行扩大的切除，避免在缝合和愈合的过程中形成新的黏液囊肿。对于舌下腺的黏液囊肿，一般是在全麻下要进行舌下腺的摘除手术，对囊肿可以完整摘除，也可以进行局部的穿刺引流，让渗出液流出来就好了。只要舌下腺完整摘除了，没有新的唾液流进来了，这种小的肉疙瘩一般自行也就逐渐减轻，甚至完全消退了。还有一些，舌头下面也会产生一些感染性的疾病，导致一些小肉疙瘩的发生。比如最常见的，像尖锐湿疣这一类的传播性的、传染性的疾病，就会在舌腹或者口底产生一些小肉疙瘩，但是往往是多发的，不是单独一个的肉疙瘩。多发的这种肉揪揪，要怀疑或想到有这方面可能，需要去医院做一些专业的化验和检查，如果存在这类的疾病，要通过一些药物的治疗来控制相关感染的症状，避免感染的加重，避免造成一定范围的传播。所以，在发现舌头下面长肉疙瘩的时候，首先是明确诊断，区分产生的原因，它是哪种，然后针对性的是要进行手术治疗或者是药物治疗，制定合适的治疗方案。

舌头上长出来的泡通常情况下，是因为舌腹部、舌侧缘会有一些小的唾液腺，这些小唾液腺正常情况下会产生唾液，通过导管流到口腔内起到湿润口腔、消化食物的作用，对正常生理功能是有重要帮助的。这些小的唾液腺分泌管，都是一些毛细管很微细，如果口腔卫生不好，有小的、脏的东西堵塞这些分泌管，其中分泌液不能正常进入到口腔中，就会在局部起一个小泡，称之为黏液囊肿，出现这种黏液囊肿，就说明分泌导管堵塞了，正常的分泌功能不能发挥了。一般会建议患者做一个门诊的小手术，把黏液囊肿连同周围的一定范围内的小唾液腺进行去除，逐渐伤口愈合了病变就控制了。还有一种情况，这种小的泡是因为舌头表面的舌乳头会有增生、感染形成小的增生物，通常会有一些刺激症状，比如局部的刺激感、疼痛或者异物感。像这种情况一般建议加强口腔卫生，少吃刺激食物，同时局部可以用一些消炎止疼，缓解症状的药物，通过这些药物的控制和生活习惯的改变，一般这种增生物就可以在很快得到缓解和控制，增生物没有了，疼痛和刺激的症状缓解消失了，这种泡就不用再去管它。舌头上长的泡，大概最常见的就是这两种的病因：第一种就是小唾液腺分泌管堵塞，引起的黏液腺分泌受阻，引起的黏液囊肿这种很难再进行疏通，只能通过手术方式去除，去除以后避免它再次发生，一定是少吃刺激性食物，加强口腔卫生的维护，避免小的食物残渣和不良的刺激物，进入到新的分泌导管中，形成新的黏液囊肿。第二种常见的情况，就是刚才所说的舌乳头增生和炎症，这个也跟口腔卫生有直接关系，同时跟上火跟身体抵抗力、免疫力低下也有关系，通过自身的调整、加强口腔卫生，局部用药也很容易得到缓解。

在临床上遇到的舌根部的这种疼痛，最常见的病因是舌根部的叶状乳头和轮廓乳头的炎症，正常舌根的两侧和舌根中后1/3、2/3交界的地方会有一组明显的轮廓乳头和叶状乳头，它突出在舌体的表面很明显的存在。这种乳头在受到各种炎症刺激情况下就会产生疼痛，这种炎症通常来自于口腔卫生不好造成的局部的炎症，也可能是因为咽炎、扁桃体炎，甚至上呼吸道感染的情况下造成局部淋巴组织炎症、淋巴组织增生而带来的疼痛。对于舌根部的这种乳头引起的疼痛，一般是建议调整饮食习惯、调整作息规律，在饮食上少吃一些刺激性的食物、少吃一些烧烤类的食物，然后戒烟、戒酒，避免产生局部的炎症比如：如果有感冒、有咽炎的话要及时地给与治疗和矫正，通过这种方式来减缓导致舌根舌乳头炎发生的病因。局部以通过喷一些西瓜霜喷剂或者是用华素片进行局部的含服，还可以在局部抹一些口腔溃疡膏、蜂胶贴膜，通过这些药物的作用消除局部炎症减轻局部症状、促进局部黏膜的恢复。上述措施都采取以后，一般情况下这种舌根部的疼痛，能够得到很快的缓解。如果长时间的不缓解，一定要警惕是不是有局部实质性增生，甚至是肿瘤性病变发生的可能。如果怀疑这类的疾病，要及时地去医院进行就诊，找有经验的颌面外科和头颈外科医生进行临床的检查。如果局部怀疑存在肿瘤和病变的发生，一般是要做相应的检查，比如鼻咽镜、核磁共振的检查，如果确认有实质性的肿物的存在，还要进行局部的组织病理学的活检和化验，通过活检和化验，要么证实肿瘤的存在，要么排除肿瘤的存在。所以对舌根部的疼痛首先要区分，是一般性的舌乳头炎还是肿瘤类的疾病，不同的疾病在治疗上面还是有很大差别的。

发现舌头中间有一条裂纹，一般称之为裂纹舌，沟纹舌这是一种非常常见的口腔黏膜疾病。发生有多方面的原因，首先要排除创伤方面的原因，比如进食的时候，食物或者其他的刺激造成了局部的损伤，这种损伤发生比较突然，好的也比较快。第二种就是因为口腔内环境不清洁，有细菌、真菌感染造成的裂纹舌，愈合通常比较困难，需要进行局部的唾液或者刮片的培养，及时发现感染的细菌、真菌，采取必要的药物治疗。同时要进行局部的清洁，可以用软毛牙刷进行局部刷洗擦洗。有些裂纹舌的发生还有营养方面的原因，比如维生素和微量元素的缺乏造成舌乳头的异常，舌乳头异常进而发展为裂纹舌的情况，像这种情况要进行必要的化验检查，发现存在着维生素和微量元素的失衡，及时的通过食物或者药物进行补充。一般补充以后，裂纹舌就可以得到减轻，甚至完全恢复正常。对于裂纹舌的患者，一般强调加强口腔卫生，少吃刺激性的食物，对局部的症状进行控制，促进裂纹的愈合，减轻疼痛和刺激症状。必要的情况下局部可以用一些口腔溃疡治疗类的药物，来缓解局部的疼痛和刺激的症状。可以看到舌头中间的裂纹，首先要排除的是创伤的因素，其次要寻找有没有感染方面的原因。如果只是一个正常的营养缺乏或者是其他遗传因素造成的裂纹舌，一般以维护口腔卫生，加强营养，避免局部刺激来促进局部溃疡的愈合，减轻局部刺激症状。通过这些方式，一方面减轻患者的痛苦，另一方面避免裂纹舌持续进一步的发展，有些还在一定意义上可以逆转减轻病症，但是这类的疾病往往慢性迁延，想短时间之内快速的，或者永久性的得到控制，还是有一定难度的。

舌头表面，通常会有一些白色的颗粒状的物质，像小米粒甚至小毛毛那么大，这个是正常的舌乳头，是舌体的一个正常的解剖结构。舌乳头对于发挥舌头的功能有重要的作用，舌体后方的舌乳头会有味蕾的存在，这种白色颗粒状的舌乳头是一个正常的解剖结构，不必要过多的去关注，更不需要有任何的治疗的措施。当然在日常生活中，要尽量避免对这种舌乳头的刺激，避免对它形成一定的损害，导致炎症或其他问题的发生，比如少吃一些刺激性的食物，加强口腔卫生的维护，减少像咽炎、感冒这样的症状，有助于维护舌乳头的健康。有些时候生活不注意，刺激性食物吃多了，抽烟多了，熬夜多了，会有舌乳头的增生、炎症、充血，白色的颗粒状的东西变成红色，局部会有明确的刺激感、沙痛感，有些还症状比较强烈，这个称之为舌乳头炎。要改变这种情况，第一、要加强口腔卫生的维护，认真的刷牙、漱口。第二、要避免刺激性的饮食，以清淡饮食为主，每次吃完饭以后要认真的漱口，清洁口腔。第三个、可以吃一些清火、降火的中成药，通过调整身体的免疫状态，抵抗力，来改变这种情况。局部症状十分严重，有刺激感的患者，还可以用一些局部的喷涂的药物，像常用的西瓜霜喷剂、华素片的含服都是可以的，通过这些措施缓解局部的炎症，减轻局部的刺激症状，能够改善，让它回到这种白色的颗粒状，由红色的颗粒变成白色颗粒，就基本恢复正常了。在舌侧缘的后方，还有些比较大的颗粒物，称之为叶状乳头或者是轮廓乳头，在发炎的时候，可能症状更严重，甚至会担心是不是有癌变的可能，其实这种症状只要注意口腔卫生，调整机体的状态，减少局部的刺激，在短时间之内都能够回到正常状态，不必要担心是恶性病变的可能。