人在不同的年龄阶段，视力是一个逐渐发育的过程，它的程度不一样，并不能按照1.0标准来衡量视力是否正常。如果是成年人，视力应该要在1.0以上，所以成年人，如果检查发现裸眼视力1.0，则认为是正常视力。但婴幼儿和儿童视力和成年人有差别：3岁孩子裸眼视力大概在0.4左右，4-5岁儿童视力可以达到0.6，6岁儿童视力可达0.8左右，而到8岁左右前后孩子的视力基本就可以达到成年人水平，也就是1.0左右。另外，不同人的视觉分辨极限是不一样的，总的来说视力如果达到1.0以上就可以说是一个基本正常视力。但是判断眼睛是否存在近视，并不能单纯地靠视力来判断。有些轻度近视、散光或远视人群，在检查视力时，可能会通过眯眼、歪头等动作让自己尽量看清楚，此时可能视力检查结果也是1.0；另外有些眼镜店检查视力的时候，检查的条件并不是特别的标准，有可能已经近视了，但是视力检查的结果还是1.0。是否存在近视，不能单纯依靠视力检查结果来判断多次进行视力检查，视力异常的人群，特别是青少年和儿童，一定要引起高度的重视，要排除是否存在屈光不正等情况，此时应该去医院的眼科进行全面检查，尽早发现及早矫正，防止近视眼的进行性加重。眼睛是心灵的窗户，是重要的视觉器官，健康用眼很关键，特别是不要长时间对着电脑、手机的屏幕，另外不要躺着看书；学习时一定要注意坐姿，一定要端正，要保证环境内的光线充足，用眼1小时后可以做做眼保健操，远眺或者热敷等等，让眼球得到充分的放松，从而预防视力下降。

0.7视力的屈光不正的度数需要验光才能得出，不能通过视力等级进行换算。视力等级和屈光度数是两个不同性质的概念。视力等级是用视力表来测量，一分制的视力表的正常视力标准是1.0，如果患者的视力是0.7，就说明没有达到正常值，如果检查后确认没有眼病的，就可能存在屈光不正。屈光度数和视力等级这两个医学参数之间有关联，但是它们不能做简单的换算，具体要知道屈光度数就必须通过规范的验光测量，首先确定他屈光不正的性质，是近视、远视或者散光，再确定他屈光不正的具体度数。

近视可以不戴眼镜。近视时光线进入到眼内，通过眼部的屈光折射系统，使得焦点成像在视网膜之前，它向后发散在视网膜上只能形成一个模糊的弥散斑。如果焦点接近于视网膜，形成的弥散斑可能比较小一点，会比较接近正常的视力状态，此时轻度近视，不戴眼镜是可以的。对于比较高度数眼镜，不戴就会严重的影响视力。如果眼轴过于长，弥散斑比较大，就会对视力造成非常大的影响，此时就需要戴眼镜。对于轻度近视，如果从事某些特殊对视力要求比较高的工作，也是建议佩戴上合适的眼镜。

近视手术的要求之一是年龄要求，一般来说年龄要在18岁到50岁之间。这项手术对于度数也是有要求的，比如度数要在100度到1500度之间。如果要做近视手术，还应该排除眼部疾病，并且保证身体健康状态比较好，再就是要满足其他的要求，比如过了孕期和哺乳期才能做。

很多家长带孩子来眼科检查的时候，一旦确诊孩子是近视眼患者，家长会变得非常焦虑认为戴上眼镜以后，再也不能把眼镜摘下来，其实这是一种误解。戴眼镜会不会加深度数，这要科学地去看待。首先要进行非常严格和准确地医学验光，把屈光状态查出来，针对眼睛的状态进行配镜，第二使用有框眼镜的过程中，一定要注意对有框眼镜的状态进行维护，眼镜的划痕会造成光路的遮挡和扭曲。第三佩戴眼镜后，要注意保护眼睛，不要持续地疲劳用眼，熬夜看电子产品，也会持续加深眼睛度数。

检查近视，建议务必要到正规医院接受检查。12岁以下的儿童，由于自身眼睛调节能力比较强，所以需要接受散瞳验光或检影验光；而对于成年患者或长期戴眼镜患者，可以直接接受电脑验光。除此以外，建议患者注意用眼卫生。

要定期要检查，并且在不同的阶段给予一些指导，比如在饮食方面，在用眼方面做一些健康的指导，眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

中医对于儿童近视的治疗是有一定的效果的。如果孩子得的是假性近视，一般是由于气血不足或者肝肾两虚导致的，可以通过中药对症调理。当然针灸、按摩等方法对于儿童近视的治疗也有一定的效果，在治疗的基础上，还要注意用眼卫生。

假性近视即表明患者没有发生眼轴或角膜曲率的改变，只是因为看近处强度太高，造成睫状肌紧张痉挛，从而出现晶状体折光率过高，呈现出近视状态，治疗时让睫状肌得到充分休息和松弛。有些药物可以使睫状肌得到麻痹和松弛。日常生活中更有效的方法，是减少近距离用眼的时间和强度，多到户外去参加体育运动，也能有效的减少假性近视。儿童有假性近视，一定要减少课业负担，每天保证两小时户外活动，持之以恒，能够有效降低患儿发生真性近视的可能性。

中医治疗近视是可以起到一定作用的，但对于彻底治愈近视效果却十分有限。因此，在近视之后，应选择佩戴眼镜或手术治疗，再配合中医辅助治疗，以获得更好的治疗效果。近视重在预防，因此平时要注意适度用眼，保护好眼睛，近视之后还要注意定期检查视力。