高血压最好不建议吃巧克力。巧克力是一种高热量和高脂肪的食物，不仅含有较高的糖分，而且脂肪的含量也非常高。长期食用巧克力可能会导致体内脂肪的增多，引起肥胖。出现肥胖后一般会加重心脏的负担，而且可能诱发血管硬化，导致血压的升高。过多的脂肪在血管内沉积可能会导致动脉粥样硬化斑块的形成，进而诱发血栓的形成，还可能导致心肌梗塞的发生。所以巧克力这种食物对于高血压患者来说最好不要吃，高血压患者如果过多食用巧克力可能会导致高脂血症的形成，而且会导致血压的持续升高，导致病情的加重。

血压高可以怀孕生孩子，但要积极控制好血压。血压轻微升高的女性是可以怀孕的，但要注意怀孕时各个时期的血压，因为在怀孕时，母亲由于体内环境的急剧变化，会出现激素水平的变化，另外由于胎儿的生长发育，母亲体内的血容量也会慢慢增加，这就会加剧高血压的病情。所以在有轻微高血压的情况下怀孕，要注意积极控制好血压，防止后期出现子痫等，影响孕妇和胎儿。但是如果在怀孕前血压就比较高，同时难以控制，就要注意怀孕时的各种风险，若风险较大时，建议终止妊娠，不要怀孕。

年轻人血压高需要监测血压或生活方式干预。1.监测血压，如果发现血压升高的年轻人，应该进行规律血压测量至少三天，三天当中最好多次测量。至少一天三次分早中晚进行，同时把它记录下来。去医院就诊医生可以根据该血压记录波动状态给予更详细治疗方案。2.生活方式干预，年轻人得高血压很大一部分是不良生活习惯，因此首先应该低盐低脂饮食、运动、积极地控制体重、保持精神放松。另外，对于一级高血压患者，血压轻度升高或者在正常高线上，通常只需要单纯生活方式干预就可以把血压降下来。早期高血压可能给1到3个月生活方式干预后，血压稳定情况下决定是不是需要药物治疗。

高血压用药因为是需要长期持续的用药过程，所以在他服药期间会有很多跟其他药物的一些合并用药的情况。这时候需要注意一些药物的作用，注意是否有拮抗作用或协同作用。在这时候比如说像钙拮抗剂和利福平就不能一起用，这时候会降低药物的疗效。另外在高血压用药的时候，怎么来选择药物？建议是通过他的基因的检测筛查的方式来进行筛选药物。因为每个人的基因型的不同，会决定他用药的种类和用药方式不同，还有包括他的用药的剂量。这时候如果通过对于这个人的药物的基因组学的一些检测，就可以知道这个高血压患者他应用的是哪种药、哪种类型、何种剂量才好使。所以现在也是新的精准用药的模式，也希望各位观众能广为利用这个技术。

很多高血压患者没有任何不舒服症状，只是在体检时或出现由高血压引起靶器官损害后，才发现血压升高，所以高血压也被称为“无声杀手”。不同类型的高血压，症状不同。约半数的高血压患者出现不太特异的症状，比如头痛、疲乏无力、头胀、耳鸣、失眠多梦、心慌、胸闷等。如果血压超过180/120毫米汞柱，达到高血压危象，可出现头痛，甚至呕吐、视物模糊、意识丧失等。1、妊娠期高血压：由妊娠诱发，主要症状为蛋白尿和水肿，严重有抽搐、昏迷甚至死亡。2、婴幼儿高血压：表现为烦躁、过度兴奋、夜间尖声哭叫、生长发育迟缓等。3、更年期高血压：除有头晕、头痛等常见高血压症状外，还有腰膝酸软、四肢浮肿等症状。4、颈性高血压：表现为血压高外，还有颈肩部疼痛甚至麻木等。5、肾性高血压：出现腰背和内腹部疼痛。