哺乳期有乳汁不畅现象，乳房有结节和肿块的患者可以使用蒲公英。如果是有乳汁不畅，有早期的这种乳腺炎的征兆，是可以吃蒲公英的，如果局部的乳房出现了一些结节、肿块的甚至可以用新鲜的蒲公英把捣烂外敷整个乳房。如果在哺乳期没有任何的乳汁不畅的现象，也没有什么口舌生疮，也没有什么其上火的症状的话，不建议使用。非哺乳期的病人们出现一些牙周疼痛等等这些情况，可以用蒲公英稍稍的泡点茶水喝也是可行的，蒲公英的效果就是清热解毒为主。

喝茶是中国人的饮食习惯，也是最简便易行，最行之有效，又比较可口的去火饮料。茶既可以是平时喜欢喝的绿茶、花茶、白茶、苦丁茶，也可以根据上火的症状和部位选择适当的中药代茶饮。如果是上火引起的咽炎、扁桃体炎，表现为咽喉疼痛、口干咽痒、干咳少痰，可以用三花饮，也就是金银花、杭菊花、野菊花泡水代茶饮，可以起到清热去火、利咽喉的作用。如果是上火引起的头痛、头晕、眩晕、耳鸣、面红、易怒、血压高的人，可以用平肝降压茶，药物有夏菇草、菊花、槐花泡水代茶饮，可以起到清肝火、降血压的作用。如果是肝火引起的眼睛干、眼睛痒、眼睛痛、迎风流泪、视物不清等等，可以用清肝明目茶，药物是桑叶、菊花、密蒙花、枸杞泡水代茶饮，可以起到清肝火、明目的作用。

嘴上火一般指的是嘴角起泡或者长口疮、舌头上长口疮、嘴边上长口疮这样的情况，那从中医角度说，长口疮一般称为口舌生疮，口舌生疮主要表现为一种虚火上炎的情况，胃火上炎可以导致口舌的生疮，心火上炎也可以导致口舌生疮，在吃药会吃清热解毒、滋阴去火的药物，比如有一种中药叫莲子心，把莲子心和冰糖一起泡水饮用，是可以去除心火，治疗口舌生疮的。还有清热解毒的药物，像金银花、板蓝根、大青叶、蒲公英、黄连、黄柏这样的中药，也都有去火的作用，对于胃火、心火，甚至于肺火，都是有清热的作用，所以出现嘴上生疮上火的时候，可以把中药泡水饮用，来起到清热去火的作用。

比如有的感冒、发烧、体温特别高的，可能是因为嗓子肿、疼，甚至于有扁桃腺化脓的情况，病人很严重的疼痛，会造成吞咽困难，有的病人连水都喝不进去，甚至于严重的会伴有呼吸困难，可能会有咳嗽是伴有痰黄的，还会有鼻子出血。如果是因为饮食不节制造成的上火比较重，可能是因为过度的吃了一些辛辣的食物，或者吃过多肥腻的食物，比如有的人吃肉、吃排骨，能吃两斤这样的，造成胃火炽盛，可能会见到胃火的症状，像口燥、咽干，会有恶心、呕吐，口气比较大，远远的会闻到有口臭，这种病人可能会有腹泻，也可能是便秘，不管怎么样，呕吐物或者是腹泻的排泄物都具有很严重的酸臭味。还有一些严重的上火，可能会见到痤疮、疖肿，甚至于像带状疱疹、湿疹、荨麻疹，有些病人上火比较重会出现痔疮等，再严重的如果上火影响到心肝，会见到中风、心肌梗塞这种严重的情况发生。

一般情况下，上火的舌苔是黄厚腻的，如果舌苔发白，而且厚，这种上火症状在中医看来，属于寒湿困阻或者是水湿困阻的表现，可能会出现咽干口苦或者嗓子疼痛的情况。针对舌苔发白厚，一般用利湿健脾或者是温化水湿的方法，可以用陈皮、山楂、生姜泡茶，效果比较好。平时，炒菜或者是炖肉的时候，可以加一点香料，比如砂仁，豆蔻，可以有效的化湿，化去白苔。另外，煮粥的时候，也可以加一点香料，比如陈皮、小豆、生姜或者在粥里头加砂仁、豆蔻，都可以有效改善舌苔白厚的问题，但是舌苔白厚不一定是上火，这是需要注意的。