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血糖高能喝茶水吗

发布时间:2021-04-2079143次收听

语音内容:

糖尿病患者可以喝茶水,茶水含有碳水化合物的量较小,对患者血糖影响较小,所以糖尿病患者可以喝茶水。糖尿病患者除了和茶水之外,建议喝白开水,避免喝饮料、白酒、啤酒等。
糖尿病患者喝茶水可以适量的补充维生素、矿物质,可以满足糖尿病患者相关营养元素的需求。同时,碳水化合物的含量少,对患者的血糖影响小,所以糖尿病患者可以喝茶水。
糖尿病患者需要严格的饮食控制,为五架马车中的基础治疗需要控制每天总热量的摄入,尤其控制油炸食品等高热量食物的摄入,同时要严格控制碳水化合物的摄入量,避免进食高升糖指数的食物,比如米粥、甜点、糕点以防止对血糖的影响。糖尿病患者平时建议多喝白开水,通过喝白开水可以补充血容量增加患者的血容量降低血粘稠度,从而可以一定程度上减少心脑血管疾病的发生。同时,通过多排小便可以减少泌尿器感染的发生风险。

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吸烟对于血糖没有直接的影响。但是长期吸烟是导致动脉粥样硬化的重要指标,是独立的危险因素。而糖尿病本身血糖升高,也是导致动脉粥样硬化的疾病。对于糖尿病病人和所有的人群,动脉粥样硬化最终导致心脑血管疾病,就是心肌梗塞,脑梗塞等等终末事件,对于患者会有非常严重的影响。因此,对于糖尿病病人在饮食控制的过程中,是需要患者一定要戒烟、限酒,考虑可能有些病人想的是吸烟对血糖有影响。实际上吸烟和血糖都是对于血管有影响,造成的就是血管的并发症,这些血管的并发症会最终影响到患者的寿命,是导致终点事件,就是通常死亡的主要原因。所以,戒烟对于血糖,对于糖尿病病人,是有非常好的影响,什么时候戒烟都不晚。所以对于患者一定要及时到医院去就诊检查,以明确诊断,在医生指导下来进行正规的治疗,使血糖达标,避免对于血管的动脉粥样硬化危险因素的影响,减少并发症的发生,是有一个非常深远的意义和影响。所以,一定要及时地就诊,在医生的指导下来进行治疗。
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血糖药是不是都一样
降血糖的药物分了好几类,这些不同类型的降糖药,降血糖的机制都是不一样的,比如用的双胍类、二甲双胍,主要是减少肝糖的输出,降低空腹、餐后血糖,用的磺脲类药物,或者快速胰岛素促泌剂,是促进胰岛素分泌的。如果用的是糖苷酶抑制剂,是减慢胃肠道内,碳水化合物的吸收的,如果用的是胰岛素增敏剂,是增加胰岛素敏感性的,如果用的药是DPP-4抑制剂,既能够促进胰岛素分泌,也能抑制胰高糖素的分泌。另外还有现在比较新的,叫SGLT-2抑制剂,这个药主要让病人把糖从尿中排泄掉,排的比较多,还有一些注射的药物,比如GLP-1受体激动剂,还有胰岛素等等,所以现在各种降糖药物都有,在这种情况下,病人不要随便问用哪个药好,医生会帮助选择,胖的、瘦的可能就不一样。
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血糖高本身一般不太会有泡沫增多,实际上正常人解尿的时候,也会有一些泡沫,但这个泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一种说法,如果你有了糖尿病的肾病,尿里面的蛋白多一点,解尿的时候可以看到泡沫,而且这个泡沫又不太容易就破掉,泡沫好像不容易破,时间比较长,老在那个地方,认为可能有蛋白在里面了,所以这个泡沫就不太容易破,这是一种认识。但是到现在为止,也没有人去测定。如果怀疑的话,就去查一个尿常规,还有尿的蛋白,尤其是现在比较敏感的查尿白蛋白,尿白蛋白和肌酐的比值。
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糖尿病人血糖高的,能不能喝红枣豆浆,这个问题要分析一下。糖尿病人喝豆浆没问题,豆浆里面主要是蛋白还有碳水化合物,其他都是水,磨出来以后豆浆浓一点稀一点都是不一样的,所以可以喝豆浆。但红枣要注意看加多少红枣,糖尿病人直接吃枣一般是不主张的,如果为了调味一杯豆浆里面加了一个红枣的量就没什么关系,如果加了很多枣就不能喝了,所以红枣豆浆看是什么样的比例,好像红枣豆浆里面的枣不会太多的,如果是这种情况下,喝红枣豆浆是不会有什么问题的。
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绿豆汤升血糖吗
绿豆汤主要的营养成分为绿豆,绿豆含有大量的碳水化合物,糖尿病患者如果摄入过稠、过多的绿豆汤,可以引起餐后血糖的升高,不利于患者餐后血糖的控制。临床上需要根据绿豆汤的制作方法不同,从而对餐后血糖的影响不同。如果绿豆汤熬制的时间过长,一般超过二十分钟,同时含有的绿豆量比较高,绿豆汤的糊化程度高,可以使糖尿病患者摄入以后,大量的碳水化合物快速入血,引起餐后血糖的剧烈升高,不利于患者餐后血糖的控制。如果糖尿病患者摄入的绿豆汤熬制的时间短于二十分钟,同时含有的绿豆量少,对餐后血糖的影响相对要少。在临床中建议糖尿病患者熬制绿豆汤时,熬制的时间一般不超过二十分钟,同时水和绿豆的比例为10:1,绿豆的量一定控制,否则可以引起糊化程度高,从而影响餐后血糖。
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血糖高什么原因引起的
很多人在进行身体检查的时候才知道自己有高血糖这类疾病,并不了解导致这类疾病出现的原因是什么。其实在出现高血糖的情况,多是因为饮食不规律所致,并且在出现了应激反应以后,也会导致血糖升高。药物服用不规律,则会造成血糖的异常。
高血糖的危害
高血糖的存在会有着很多不同的风险,所以也需要积极的接受治疗,如果没有得到有效的控制,自然也会出现全身无力,视力减退,抵抗力逐渐下降,更加会造成水电解质紊乱,而且也同样会形成神经慢性疾病,所以也必须要引起重视。
正常人的血糖是多少
通常来说,倘若处于空腹的状态下,正常人的血糖值应该处于6.1mmolL以下;倘若属于就餐以后2个小时所测试,不应该高于7.8mmolL。倘若患者确诊了糖尿病,建议务必要及早治疗。究其因,糖尿病是无法治愈的,必须尽早借助药物控制。
血糖高的人能吃什么水果
血糖高的人可以多吃菠萝和樱桃,因为这两种水果当中都含有果胶,而果胶不但可以促进胰岛素的分泌,也能稳定血糖水平。另外,也可以多吃橙子,经常吃橙子可以预防动脉硬化、降血糖、降胆固醇。而苹果和猕猴桃都是含糖量较低,且营养价值丰富,有利于血糖恢复正常水平的水果。
饭后1小时血糖正常值是多少
由于血糖受进餐的影响比较大,所以饭后血糖会不断的升高,一般饭后一小时血糖升高的幅度会最大。每个人的情况不同,饭后一小时的血糖值没有统一的标准,但最高不会超过11.1;如果是孕妇,对血糖值的要求更为严苛一些,不可以超过10.6。
02:41
孕妇怎么降血糖
孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,第一,要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖,比如少量多餐以及餐后适当运动。第二,积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。对于高血糖的患者,建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。