在备孕期间是不建议天天同房的。首先，备孕时需要夫妻双方注意多休息，保持良好的身体状态，这样才能有助于优生优育，而天天同房会造成频繁射精，这样对于精子的质量是非常不利的，也会减少精子和卵子结合的几率。其次，如果天天同房往往会造成体力消耗过大，容易导致身体免疫力的下降，这样对于受孕也没有太大的帮助，而且还可能会增加流产的概率。由此看来，天天同房一般是不利于怀孕的，在备孕期间需要掌握同房的节奏，尽可能在排卵期前后进行同房，这样才能增加精子卵子相遇的几率，有助于成功受孕。

女性在怀孕早期可以适当的吃蓝莓。蓝莓中含有丰富的微量元素、维生素以及花青素和各种矿物质，具有强烈的抗氧化的作用，能够补充机体的免疫力，从而提高机体的抗病能力。而且蓝莓中含有丰富的膳食纤维，对于妊娠期间出现便秘的女性，能够预防女性便秘的发生，促进胃肠的蠕动。对于孕妇来说还具有抗衰老的作用，对于胎儿的眼部发育也是非常有帮助的，可以帮助新生儿眼睛的发育。但是要注意蓝莓这种水果不宜多吃，因为蓝莓属于偏凉性的食物，大量的吃会造成胃肠道的不适，引起腹泻、腹痛甚至严重者会诱发宫缩，增加流产、早产的风险。所以即使没有腹泻，女性也不宜在怀孕早期大量的吃蓝莓，蓝莓中含有较多的糖分，吃多了容易导致女性血糖偏高的可能性增加。

女性在怀孕的早期可以适量的吃西瓜，西瓜具有生津止渴的作用，对于缓解孕吐有一定的效果，西瓜营养元素非常丰富。孕妇吃西瓜不但可以补充体内的营养的消耗，补充水分，还能够有效的缓解妊娠反应，补充机体营养。女性在怀孕期间，如果出现血糖增高的现象，应该注意不要吃太多的西瓜，否则容易导致血糖增长。从而以免影响到胎儿以及孕妇的身体健康。西瓜中含有比较多的水分，能够利尿消肿，具有辅助降血压、润肠通便的作用，对于产后乳汁的分泌也能够起到很好的作用。那么孕妇在怀孕早期应该避免食用辛辣、寒凉、生冷、刺激性的食物。

早孕如果验血化验，一般在排卵后一周左右就可以在女性血液中检测的出。如果小便化验，大约需同房后半个月的时间才能检测出。这是由于，当精子和卵子结合成受精卵后，大约一周左右的时间会在子宫腔里着床，这个时候胚胎的滋养层细胞就会分泌绒毛膜促性腺激素，这样的激素水平就会在女性血液中表现出。但，由于这个时候的激素水平比较低，所以这时候如果化验女性小便是检查不出的，大约要到受精后半个月的时间，这个时候胎儿在继续长大，分泌的激素水平也会越来越多，这个时候就能在女性小便中检查的出了。如果想要检查的更加准确，可以用早晨的第一次小便检查，因为第一次小便比较浓缩，相对来说体内的激素水平比较高，所以会检查的更加的准确。当然，这些检查都没有验血化验来得更加准确，他不但能够知道是不是怀孕，而且还能够大概的计算出胎儿的大小，从而知道孩子的发育是不是正常。

孕妇在孕早期的时候吃桂圆是很容易导致流产的状况的。孕妇确实不能吃桂圆，桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃桂圆。虽然桂圆是可以滋补气血的，对人的身体是很好的，但是对于孕早期的女性来说，危害确实很大的，因为孕妇受孕后身体多是比较阴血虚弱的，也常常会出现内热的状况，肝火比较旺，而桂圆是个性温味甘，还能助火的食物，所以对孕妇是不好的。性热的食物，还有一些人参，山楂，鹿茸，核桃仁等的这些食物孕妇都最好不要吃。孕妇在平时可以多吃点营养丰富的食物，每天多补充点蛋白质，还有吃些清热维生素多的食物，每天最好喝点牛奶，要合理安排自己的饮食，最好多吃些蔬菜水果这些的，注重维生素，钙，铁的吸收，当然吃水果的时候最好吃点糖分比较少的食物。