血脂高可以喝茶叶吗
发布时间:2021-04-2088602次收听
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临床上高脂血症患者可以饮用茶水,茶水具有抗动脉粥样硬化、抗氧化应激清除相关放射物质的作用,保护血管内壁功能,提高血管弹性的作用,有降低胆固醇的疗效。
所以高脂血症患者可以适量的饮用茶水,高脂血症患者在饮食上要注意低脂饮食,避免进食高热量高油脂的食物,比如避免进食油条、油饼、肥肉,避免进食,含胆固醇较高的食物,比如蛋黄、鱼子、动物内脏,避免进食过多否则会加重血脂代谢紊乱。
高脂血症患者如果合并高血压、高血糖,有出现心脑血管疾病的风险。饮食上要注意清淡饮食,适当的增加蔬菜水果的摄入量,同时要戒烟限酒,并且定期检查血脂水平如果血脂明显偏高,要在医生的指导下规范的给予他汀类的药物治疗,以减少心脑血管疾病发生的风险。
所以高脂血症患者可以适量的饮用茶水,高脂血症患者在饮食上要注意低脂饮食,避免进食高热量高油脂的食物,比如避免进食油条、油饼、肥肉,避免进食,含胆固醇较高的食物,比如蛋黄、鱼子、动物内脏,避免进食过多否则会加重血脂代谢紊乱。
高脂血症患者如果合并高血压、高血糖,有出现心脑血管疾病的风险。饮食上要注意清淡饮食,适当的增加蔬菜水果的摄入量,同时要戒烟限酒,并且定期检查血脂水平如果血脂明显偏高,要在医生的指导下规范的给予他汀类的药物治疗,以减少心脑血管疾病发生的风险。
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02:20
高血脂吃什么药
临床上治疗高脂血症的药物通常包括:一、贝特类降脂药,主要用于极低密度脂蛋白升高或者高甘油三酯血症、高胆固醇血症的患者,常用药物包括吉非贝特、苯扎贝特等。二、他汀类药物,临床应用广泛、效果较好,主要通过抑制胆固醇的合成达到降血脂的作用,常用的药物包括阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀。三、中药饮片酒制蜂胶,此药是蜂胶经乙醇提取后的纯蜂胶,具有降浊脂的功效,用于体虚早衰,高脂血症,效果很好。
血脂高怎么调理才会降
在临床上血脂升高,通过以下几种方式来进行调理,第一个方式,一定是生活方式的干预,这个生活方式的干预也包括两个方面,首先是饮食的调整,血脂升高之后,首先要减少脂类含量比较高食品的摄入,比如说在日常的生活中,首先炒菜的油就要少吃。第二个方面,就是要减少这种油脂含量比较高的一些干果,奶酪,蛋糕,或者是加工的这种食品,饼干这些摄入。另外还要注意这种烹饪方式,尽量的减少油炸的食品,比如说还有一些川菜、火锅这些可能都要减少食用,另外,增加这种膳食纤维的比例,另外一个生活方式的干预,就是要加强运动,要给自己定一个运动的目标,或者是说运动的强度,每周,至少是不小于五天的,每次不小于30分钟,中等强度以上要以体重下降为目标才能很好的去控制血脂,另外一个方面,就是药物来管理,除了上述的生活方式干预之后,会发现,一般来说1~3个月的调整血脂仍然是没有达标,尤其是对一些心血管病人,高危、极高危的患者,比如说高血压,冠心病,高血压,糖尿病,或者是脑血管栓塞病史的这一部分的病人,血脂需要降到一定的水平,当不能达标的时候,就需要药物来进行干预。如果是血的低密度脂蛋白这个指标升高,现在目前主要要用他丁类的降脂药来进行降低血脂,他汀类的降脂药在临床上很多,原则上,选择其中一种就可以,但是在应用过程当中,要注意观察他丁类的药物的潜在的不良反应,比如说血脂,血液当中的转氨酶的水平,肌肉这个肌酸激酶的水平,如果是他汀不能达标,可以加用另外一种降低低密度脂蛋白的这个药物,比如说依折麦布,可以减少这个血脂的吸收,第二个方面比较容易升高的血脂就是甘油三酯,甘油三酯,除了药物,饮食方面的调整的药物最主要用这个贝特类的降酯药或者是选择烟酸类的抑或者是高浓度的鱼油,在用药之后,也是在服药的第二到三个月的时候要进行这个血脂的复查。
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甘油三酯什么意思
甘油三酯是人体血脂的重要组成成分,它是三个脂肪酸和甘油构成的酯类物质,因此被称为甘油三酯。在正常的生理状态下,甘油三酯在人体的血液中是保持动态平衡的。人体血液中的甘油三酯,主要来自于食物的摄入,以及肝脏自身的合成。甘油三酯合成的主要场所是在肝脏,对于肝脏起到了固定和保护的作用。甘油三酯如果升高了,是心脑血管疾病的重要发病因素。甘油三酯的主要功能和作用是供给和储存能量,还可以固定和保护内脏。血液中甘油三酯的过高还会引起急性胰腺炎等疾病。
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高密度胆固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
高密度胆固醇偏低和甘油三酯偏高,都是高脂血症的类型。常见的高脂血症包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白血症和低高密度脂蛋白血症。长期的控制不好的那些高脂血症,对人体是有危害的高密度脂蛋白越高,动脉硬化性心血管疾病的风险就越低。甘油三酯增高主多见于长期进食肥甘厚味、饮食不当的人、过度吸烟、饮酒、运动量少的患者。所以饮食不当、不良生活方式及遗传因素,对于甘油三酯和高密度脂蛋白都有影响。
血脂是甘油三酯吗
血脂高可以喝羊奶吗
临床上高脂血症患者建议喝脱脂羊奶,脱脂羊奶含有的脂肪量相对要小,同时保留了蛋白质的含量,其中含有维生素以及微量元素以及少量的碳水化合物,对患者的血脂影响要小,同时可以提供给患者相关的营养元素的需求。高脂血症患者可以喝脱脂羊奶,但进食量不宜过多,建议每天进食250毫升到500毫升。如果进食量过多,也会引起血脂的代谢异常。高脂血症患者在饮食上需要养成健康的饮食习惯,饮食易清淡,避免进食油炸食品,比如油条、油饼以及肥肉,避免进食含胆固醇高的食物,比如进食过多的蛋黄、动物内脏,以及鱼子等相关的食物,以免引起血脂的升高。饮食上建议进食、蔬菜、水果以及优质蛋白质,利于患者病情的控制。高脂血症患者要定期的监测血脂的指标,必要时需要给予相关的调脂药物治疗。
血脂偏高会引起手麻吗
血脂高能喝鸡汤吗
血脂高一般不可以喝鸡汤。鸡汤虽然营养丰富,滋补的功效也很强,然而其中所含的油脂非常多,嘌呤的含量也比较高。血脂高的患者喝了鸡汤之后容易加重病情,因此最好还是不要喝,平时也不要吃任何油脂高的食物。
高血脂如何治
洗血脂可以预防高血脂吗
从正规的角度来讲,洗血脂是非常不正规且没有办法实现的一种治疗方式,这种治疗方式很有可能会由于不专业而造成一些传染类疾病,因此如果自身血脂比较高的话,那么最好到医院去选择透析这种比较正规的治疗方法来达到真正的治疗目的,预防,其实只要通过清淡饮食以及多锻炼就可以。
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血脂高的原因
血脂高即高脂血症,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化等。其原因分先天性的原因和后天性的原因。先天性的原因即是指有遗传倾向,基因的问题,比如家族性的高胆固醇血症。后天性的原因包括两个方面,第一,摄入过多。第二,消耗过少。摄入过多,比如病人有大油大脂的饮食,每天摄入的热量过多合成的血脂过高。消耗过少比如久坐,运动减少。综上所述,能够干预的方式,通过减少摄入,增加消耗,这样才能够使血脂得到进一步的控制,减少血脂增高。
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血脂高应该注意什么
先天性的家族性高胆固醇血症患者可能需要终身服药治疗。后天性病因造成的血脂升高的患者需要减少脂质摄入,增加运动,增加脂质消耗。血脂升高的原因包括先天性疾病导致的血脂升高,即家族性的高胆固醇血症,和后天不良的生活方式导致的血脂升高。具体来说,高甘油三酯血症的患者需要增加运动量,消耗热量使自身体内积聚的脂肪下降,从而使血脂下降。胆固醇偏高的高血脂患者在干预生活方式的基础上,适当使用他汀类药物或者依折麦布药物辅助治疗,因为单纯的生活方式对胆固醇的影响较弱,需要药物的协同治疗。
什么是血脂高
如今的日常饮食逐渐的丰富,但是因为缺乏运动更容易会出现血脂高的现象,这本身就是一种不健康的表现,而且也会产生很多的危害,可能会引发脑梗死,增加中风的出现几率,也有可能会增加冠心病的出现,严重引发动脉硬化。
高血脂症状表现有哪些
当患者的血脂升高时,中指根部的掌纹会发生改变,跟腱、手、足等肌腱部位,会出现黄色瘤,还会有头晕目眩、胸闷心悸、身体肥胖、出现耳褶、肢体乏力等症状,严重时会导致肝脏损害。
血脂高吃什么药
要知道如果血脂高的话,那么发生心血管疾病的几率非常大,为了自己的健康也为了以后更好的生活,就需要积极正确的治疗。他汀类药物、贝特类药物、烟酸类、树脂类等药物,在治疗时会有一定功效,可以因情况进行合理选择。