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肥胖人血压150正常吗

发布时间:2021-05-0888028次收听

语音内容:

肥胖的人血压达到150毫米汞柱是不正常的,这种血压属于高血压,需要积极的采取措施对血压进行有效的控制,防止长期血压升高导致严重的靶器官损害或者发生高血压的并发症。对于肥胖的人出现血压升高,需要积极的进行生活方式调控,要通过饮食和运动等方法逐渐的使体重恢复正常。
有一部分患者当体重恢复后,血压会恢复到正常水平,这种患者可以暂时不用服用降血压药物,但是仍然需要定期的监测血压的情况。如果积极的调控生活方式后血压还是持续性的升高,就要长期服用降压药物来控制血压。

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高血压什么不能吃
高血压患者饮食限盐、限酒、戒烟、限制饮食热量等。一、限盐。世界卫生标准是每人每日平均摄盐量应该低于6克,限盐对象主要是中国北方。北方人的每日平均摄盐量大概是12、13克,最高可以达到15克,说明北方人的口味比较重,偏咸。南方人的每日平均摄盐量在7到8克,也高于世界卫生标准。所以高血压患者饮食,第一条要限盐。建议北方人的饮食中,盐量要减少一半,南方人要减少1/3;二、高血压要限酒,甚至要戒酒。饮酒时血压可能表现为低血压,但是大量统计证明,长期、大量饮酒、酗酒可以导致高血压;三、戒烟,禁止抽烟。长期、大量抽烟,对血管的内皮造成影响,引起内皮功能不全,导致血管硬化,进一步发展可以导致高血压;四、很重要的一条,就是限制饮食热量。饮食热量主要指高脂饮食和高淀粉饮食。高脂饮食指肉类,还有动物的内脏食用过多。饮食要清淡,蛋黄脂肪含量也很高,也要限制食用,多吃海鲜或者粗纤维所做的食物。
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高血压吃什么好
高血压患者应该多吃含钾的蔬菜、水果、肉类、豆制品等等。一、新鲜蔬菜比如菠菜、油菜、韭菜、茄子、青椒、芹菜、南瓜、土豆、山药等;二、新鲜水果,如苹果、橘子、香蕉、葡萄等;三、豆类食物,黄豆、豌豆、毛豆等;四、菌类,蘑菇、木耳、香菇等;海物,如紫菜、海带等;五、肉类,如瘦牛肉、鱼、贝类等。
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高血压吃什么好
高血压的患者,日常饮食应清淡,多吃一些含钾的食物,如水果,蔬菜,都能起到降血压的作用。患有高血压以后,一定要控制血压,血压的控制分两方面:一方面是药物治疗,另一方面是治疗性生活方式的改善。高血压的病因有很多影响因素造成,如高盐会引起血压高,所以一定要吃清淡食物,如每天的盐量,要少于六克。大家日常要注意,尽量吃的感觉淡的食物,比如米、面还有蔬菜,虽然味道很淡,但是也含有氯化钠。除此以外,味精、酱油也含有盐。
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降压药有哪些
降压药主要分为五大类,即AB/CD。A,包括两类。ACEI类和ARB类。ACEI类也就是普利类、比如福辛普利、赖诺普利、奎那普利等。ARB类,也就是沙坦类。比如氯沙坦、缬沙坦、坎地沙坦、奥美沙坦等。B,就是β受体阻滞剂类,常见的代表称为倍他乐克。倍他乐克的主要作用是能够降低心率。C,就是CCB,又称为钙离子拮抗剂,比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等地平类,也是一类常用的降压药。D,就是利尿剂类,比如寿比山、复方的氢氯噻嗪。降压药里含氢氯也属于D类降压药。
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日常的饮食对于身体的影响非常大,合理的饮食能够让身体越来越健康,而合理的饮食就有可能造成疾病的疾病,其中高血压就是一种饮食不合理引发的疾病,因此患上了高血压饮食的合理安排和治疗一样重要,那么患上了高血压吃什么食物好呢?
导致难治性高血压的因素
难治性高血压是指在接受3种或3种以上的降血压药物治疗时,血压仍≥140/90mmHg,多数高血压患者经抗高血压药物治疗,血压均可降至正常范围,少数高血压患者即使使用最大剂量的抗高血压药物治疗,血压特别是舒张压仍不能下降至正常范围,称为“顽固性高血压”。