骨裂是一种说法，只是说在X光片上看，骨折线非常细微。其实是不是骨裂，一样属于骨折的范畴，因此也可以叫髌骨骨折，既然是髌骨骨折，就要按照骨折的治疗方法去治疗。可以通过保守治疗、石膏、夹板固定或者手术进行治疗。出现髌骨骨裂最好及时的行膝关节的外固定治疗，让膝关节处于伸直姿态，使用石膏或者抱膝圈固定，固定的时间一般在四周左右，骨裂两周之内需要口服活血止痛汤，两周以上一个月以内可口服骨折挫伤散，一个月以上还有疼痛症状的口服补肾壮筋汤，在一个月左右将外固定取下后，应该逐步的进行膝关节功能的活动练习，恢复膝关节屈伸角度，以疼痛不加重为度，防止骨裂不愈合。

一旦发生髌骨骨折，关于吃什么东西好的快，其实在民间有很多传言，比如大骨头汤，多喝牛奶。但其实在临床上对于骨质正常的人而言，吃什么东西并没有大量的文献证实一定可以帮助骨折愈合。因为髌骨骨折在老年人当中发生率也很高，所以对于老年病人而言多合并骨质疏松，一般要多增加含钙量丰富的食品摄入，比如酸奶、带壳的海产品，这些含钙量比较丰富，有利于改善骨质疏松的情况，对骨折的愈合有很大的帮助。此外，还需要适当的增加日照，因为在阳光的帮助下，体内血液当中的钙有利于进入骨折端，进而帮助骨折的愈合。所以对于老年病人而言，需要通过增加一些含钙食品丰富的摄入来促进骨折的愈合。而对于年轻病人可能并没有什么有效的，或者大样本的文献证实吃什么是一定有帮助的。

髌骨骨折不建议活动。髌骨骨折一般不建议活动，因对于移位很明显骨折，患者可能出现疼痛，局部肿胀，患者一般会高度重视，患者活动后膝关节疼痛，患者因此不会走路，但有的人强行走路会导致移位更加明显，甚至出现髌腱断裂，导致进一步的损伤。有时髌骨骨折可能合并膝关节其他部位损伤，如韧带损伤、半月板损伤，或者股骨、胫骨损伤，这时活动会导致再次发生损伤。骨折移位不明显或没有移位，早期活动后，导致髌骨再次移位，可能使原来可以不做手术保守治疗患者变成需手术治疗。一般对髌骨骨折不建议活动，先给临时固定，根据影像学的情况，在医生的指导下选择正确治疗方式。

髌骨骨折根据骨折的严重程度、是否进行手术治疗来指导它的功能锻炼。一般髌骨骨折做完手术以后，骨折术中固定比较牢固的，一般术后2-3周或者4周以后再进行膝关节的功能锻炼比较合适，因为早期的功能锻炼可能会导致骨折或固定不牢固，会导致骨折愈合的困难，所以一般术后4周再锻炼比较稳妥。髌骨骨折的锻炼可以在床上躺着练习膝关节的屈曲，把脚从床的远端开始慢慢的往近端挪，让腿慢慢的打弯儿，也可以用手辅助着先被动的弯曲，被动的弯曲差不多了，再做主动的弯曲，让大腿带动小腿来弯腿，把腿、膝盖抬起来。如果这种情况还不行，可以把腿垂到床边，人坐在床边，小腿从伸直的状态下慢慢的往下弯。还可以在床上把大腿用两只手抱起来，让小腿向大腿靠，大概是这三种锻炼方式。

根据髌骨的情况不一样，可以选择手术治疗和不手术，具体情况要根据骨折的X光片的情况来定。髌骨骨折大多是由于直接暴力或间接暴力所致，临床表现是膝关节髌骨处肿胀明显，皮下淤斑，疼痛，膝关节活动受限，不敢主动伸直，可感觉到骨折断端摩擦感，手指滑过骨折分离的髌骨面可有间隙感，进行X光片检查可明确诊断。对于髌骨骨折，应该根据骨折的情况和移位的情况：没有移位的或者移位很小，对关节面影响不大的，可以选择保守治疗石膏固定。粉碎性骨折移位比较明显，关节面不平整会影响膝关节活动的骨折，一般建议手术治疗，给予复位内固定，修复关节平整，避免膝关节的疼痛、活动障碍。