正常女性每个月来一次月经，多数的人在28-30天来月经，有的时候周期长一点，月经周期持续时间一般在1周左右，有的人可能稍微长一点。一般正常的出血的量在50ml左右，过去相当于墨水瓶那么多的量。所以相对于人体整个来说，一般女性身体里可能有四、五千毫升的血，来一次月经50ml的出血量，实际上是很小的。抽血的时候有很多病人说来月经，要做体检或者什么，能抽血吗，其实无论是做什么检查，每次抽血的时候量都不会很多，一般一项检查一个管可能就一、两毫升，即便抽10管血这就很多了，可能也加起来也就二三十毫升，对于失血来说其实是微不足道的。在月经期有时认为，本来就来月经就丢失血了，再抽血就更丢血多了，实际上这都是量很少的，这完全是在人体能够耐受的范围之内，所以不要顾虑月经期能不能抽血这件事。但是有的时候来月经的时候，人体的正常的反应是血液不爱凝固，这个时候抽血可能比如容易，抽完了以后需要压迫的时间长一点，不然可能因为血液不太容易凝固，在局部可能会出现青紫情况，这种可能性是有的。如果能避开月经期，当然避开更好，如果不能避开月经，其实抽血也没有关系。

月经有血块且呈肉状有以下原因：一、膜式月经。膜式月经会伴随着非常严重的痛经，因为子宫内膜过度的活动会导致子宫内膜的大块脱落或由于子宫炎症，使子宫内膜大块的脱落，导致月经量特别大。二、子宫腔局部的疾病，如黏膜下肌瘤、宫腔的息肉等。黏膜下肌瘤是越长被子宫越排斥，蒂就会非常细，时间太长就会导致供血不足，就会出现坏死。当蒂细到一定程度，也会随着月经血排出。宫腔息肉会导致月经量增多，里面伴随着很厚的息肉脱落下来，也是像肉一样的。三、子宫内膜的病变。

一般女生在来月经时出现胸痛，主要是月经期激素水平的变化造成的影响，来月经时，不仅子宫内膜会发生周期性的脱落，乳腺的细胞在激素的作用下，也会发生周期性的变化，尤其是有的女性，既往出现轻微的乳腺增生的情况，平时并不明显，但在月经期，症状会变得严重，以至于出现胸痛。所以，不必过于紧张，平时可服用活血化瘀的药物，要强调一点，先到医院进行乳腺方面的检查，检查没有明显的病变，则不用过于担心，但若发现乳腺有其它疾病，在月经期的时候症状更明显，应该听从医生建议，给与针对性的处理。

月经期其实是不能同房的，月经期同房有可能导致子宫内膜炎、盆腔炎。女性的阴道里面平时是有细菌的，但女性子宫的宫腔里面是无菌环境，无菌环境和有菌环境靠宫颈管里的粘液栓分隔开来。在月经期时，经血会把宫颈管的粘液栓给推走，此时没有屏障，在月经期同房，阴道里的细菌会附着在精子上，有部分精子往宫腔里去，此时附着在精子上的细菌，不能被平时宫颈管粘液栓里的溶菌酶所杀死，细菌到子宫腔里后，会导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎。所以，月经量少或者马上要干净的时候，建议不要同房。

月经期一般情况，如果月经周期正常、经量正常、经期正常，没有什么不适的话，应该是什么都不受影响的。如果说你睡眠不好，或者是经期有痛经等等，影响你的睡眠的话，当然喝咖啡就不一定很好了，所以能不能喝咖啡要根据自己的情况。如果说月经期有什么不适的话，下坠、腰困或者是经血感觉是不太畅，其实这个时候是可以喝点红糖水的，因为红糖水从就说多少年的老人的这种经历来说，比如说我们生完孩子的话，都要常常喝红糖水，其实也是一个从中医的角度来说，可能就是活血化瘀，所以的话喝咖啡主要是和你的睡眠有关系，其他应该没有什么问题的。