引起血压高，心跳快的原因主要有以下几个方面：第一，当患者的心情出现紧张、激动、焦虑的时候，就有可能造成血压高，心跳快的症状。这种情况下，在临床上一般称为交感神经，敏感性高。第二，患者可能患有病理性疾病，比如患者有甲状腺功能亢进，这个时候往往出现血压高，心率快的情况比较多。所以，患者应该及时的到医院去做甲状腺功能的筛查，明确是否有甲亢疾病再对症治疗。第三，可能是患者有高血压等疾病或者是吃某些药物的时候，导致血压不降，反而伴有心率增快的副作用。所以，这个时候需要及时地去医院查找原因，特别是一些地平类的药物可以引起心跳快。如果是因为药物的原因可以在医生指导下进行调换药物治疗。第四，可能是因为患者的心脏功能，降低而导致血压高，心跳快。这种情况需要及时的治疗往往会加重心衰，甚至心脏收缩力的下降。当患者本身有高血压疾病的时候，心率加快的症状会更加的明显。所以，不论何种原因导致的血压升高，心率增快，患者都需要好好地控制血压。同时要保证情绪稳定，保证充足睡眠，避免熬夜，可以降低血压高、心率快的情况。对于血压高，心跳快的情况，不论是生理性的还是病理性的，一般来说对身体都是不健康的，都是有一定副作用的。所以血压需要尽快降下来，降到合适的或者正常的水平，一般用的药物有β受体阻滞剂，也就是具体的药物，比如倍他乐克、心得安、比索洛尔等药物。当然，还有一些专降心率的药物，比如伊伐布雷定等药物，通过降血压降心率对病人的正常的生理状况是好的保证。

两种不同的降压药物是可以同时吃的，很多高血压的患者往往需要采用两种或者两种以上的降压药物才能使血压控制达标。在使用这些降压药物进行降压治疗时，可以同时服用这些降压药，一般不会影响相互之间的疗效，有时反而能够起协同降压的作用，或者能够同时减小降压药物的副作用。此外在临床上还常常使用降压药物的复方制剂来进行降压治疗，能够提高患者服药的依从性。当然如果要采用两种以上的降压药物进行降压治疗，应该要采用具有协同降压治疗效果的降压药物，可以达到采用较小的剂量能取得更好的降压效果目的。

高血压属于慢性病。高血压是一类血管性疾病，大部分患者是由于年龄及其他原因引起的血管硬化，从而引起血管弹性下降，调节异常等引起血压波动。血管硬化的病变过程是非常漫长的一个过程，不属于急性起病。且对于高血压患者而言，血压的控制也是终身的一个过程，不是短期内的血压控制良好就可以了。由于高血压还会造成靶器官的损伤，如心脏、脑血管、肾脏等，也是一个漫长的过程。综合上述，高血压属于慢性病，因此需要积极的进行治疗控制血压。同时在药物治疗的基础上，改善良好生活方式，帮助更好的控制血压。

运动能降血压，因为降血压除了配合医生用药控制以外，要改掉不良的生活习惯，戒烟、戒酒，不吃过于油腻的食物或过咸的食物，对降血压都有辅助的效果，而且运动后可以使心脏功能得到改善，使血管恢复弹性，对降血压起到改善的效果。通过每天适量的慢跑，还有游泳或者是骑自行车的方式都能起到辅助降压的好处，但在剧烈运动的过程中，血压也有可能会暂时性的升高，暂时休息后会逐渐恢复，不用太过于担心。适量的运动对降血压有一定的好处，但是不能代替药物。

葡萄的营养价值很高，葡萄中的含糖量达到8~10%，主要是以葡萄糖为主。葡萄中还含有很重要的矿物质，钙、钾、磷、铁等，以及多种维生素B1、B2、B6，维生素C还含有很多人体所必需的氨基酸，提子其实跟葡萄基本上是同样的水果，主要也是葡萄糖，不管是葡萄还是提子，在它们的外皮以及籽上面都含有叫做类黄酮之类的强的抗氧化剂，可以抗衰老，清除氧自由基，并且它们经过有效的提取，可以有抗癌的微量元素。葡萄和提子中都含有大量的葡萄糖和果糖，进入体内会产生能量，可以缓解疲劳，并且葡萄糖和提子中的花青素能够清除氧自由基，防止细胞老化，起到抗氧化的作用。对于高血压患者，如果没有合并糖尿病的患者，可以放心的吃葡萄和提子。但是葡萄和提子它们的含糖量很高，热量也很高，大量的服用会出现血糖升高，或者是体重增加，一天大概吃100克左右的葡萄或者提子比较合适。对于合并有糖尿病的高血压患者，因为葡萄提子都属于含糖量较高的水果，建议尽量不吃为宜。