断骨增高最安全可以增长三厘米到五多厘米，但是手术损伤较大，如果单纯为了增高是不建议采用断骨增高的方法。

背心脊椎骨正中疼痛可能是强直性脊柱炎导致，也有可能是筋膜炎、肩周炎或是其他系统疾病引起。具体如下:

胳膊发酸无力可能是胳膊的肌肉处于劳损状态、患有颈椎方面的疾病、饮食结构不合理或其他原因引起的。胳膊的肌肉由于长时间承重、进行剧烈活动等而处于劳损的状态，软组织、筋膜等很容易受到损伤，而引起无菌性的炎症，会有明显的发酸无力的临床症状。患有颈椎方面的疾病，当病情加重时会使上肢的肌肉神经受到一定的压迫，神经受损后引起周围神经的病变，进而导致手臂发酸无力。由于饮食结构不合理或者其他的原因，导致体内的钙大量流失，严重的引起骨质疏松、手臂疼痛、发酸无力等临床症状。

女性背厚胳膊粗的可能是不合理使用激素药物。短期使用激素药物可以治疗多种疾病，但是如果长期使用激素药物，滥用激素药物，则会导致患者全身脂肪组织重新分配，出现“满月脸、水牛背”的典型表现。营养摄入过多。一个人如果每日摄入的营养物质大于消耗的部分，尤其是缺乏锻炼的情况下，机体会将多余的能力转化为脂肪组织从而储存起来，分配到后背和胳膊等部位；内分泌疾病。如库欣综合征等代谢疾病，会导致体内内分泌系统失调，从而引起女性背厚胳膊粗的情况。

女性左后背疼痛可能是由胰腺炎症。由于胰腺的解剖位置特殊，为腹膜后器官，所以当胰腺发生炎性疾病，如急、慢性胰腺炎，除了会导致患者左上腹部疼痛不适等症状外，还会引起左后背的牵涉痛。骨折。由于女性患者受到外力撞击等原因，可能会导致肩胛骨或肋骨骨折，从而引起做后背疼痛；肌肉损伤。由于平时不正确的坐姿或者过度劳累等原因，会导致后背部位的肌肉或者筋膜的劳损，进而引起左后背疼痛。

男生20岁以后有可能还会长高，需要根据骨垢线的闭合情况来判断。一个个体最终的身高不是由年龄决定的，而是由骨垢的闭合时间、骨垢软骨的骨化时间、营养物质、遗传因素等多方面来决定的。虽然男性个体中骨垢线的闭合时间在18岁左右，但是只要在骨骺还未闭合完全，骨骺软骨也还未完全骨化之前，骨骼仍然还可以进行纵向增长，从而继续长高。因此，男生20岁以后仍然有长高的可能，只有当骨骺软骨彻底钙化、骨垢不再纵向生长后，身高才会停止增长。

走路一瘸一拐，可见于下肢外伤或暴力、过度锻炼等，可以到医院做X光以及磁共振帮助检查确定。还有关节炎，会使患者关节出现疼痛、压痛，有时会导致关节活动受限或者是关节僵硬，尤其是病情严重时，容易导致慢性疼痛，影响日常活动，特别是步行或上楼梯时，会变得比较困难。此外强直性脊柱炎，会使患者腰部、臀部、腹股沟等位置出现疼痛或不适，情况严重时会导致活动受限。还有腰椎间盘突出，在病情发作时，容易导致患者出现间歇性跛行，也是此病的特异性症状。

做核磁能够判定是圆柱的损伤还是骨头受伤。骨头即便没骨折，如果有骨髓的水肿，这代表里头有骨挫伤。所以，最敏感的判断方式，就是做核磁，能够看到软组织有没有水肿、积液和其他的问题，比如膝盖里是否半月板损伤、韧带损伤。但一般情况下，通过查体也能够看出来，大夫通过望、触、动、量，一般能够看出到底是单纯软组织还是里头有没有严重的问题。有的时候骨折了，他看一眼就行，骨折都变形、移位了，就能看出来。对于一些单纯的，通过大夫的外观不能判定的或者单纯的普通X线片不能判定，做一个核磁就判定了。

人造骨现在是烧结的钙磷酸盐之类的骨头，如组成骨头的无机成分，是钙和磷，为了临床有骨缺损需要填充，所以现在有人造骨，人造骨有好多种类型。植骨没有什么后遗症，如植上以后，人造骨一般是无机成分，一般不会刺激，因为主要填充骨缺损，其是临床上很有用的一种材料，所以很少排异，没有明显的免疫反应，没有明显的排异反应，不会传播疾病，可以放心使用。为了增加骨的愈合率，在骨头里加了诱导成骨的东西，但不会引起后遗症，可能引发伤口的问题，特别水肿、伤口渗液增多此类问题。

膝盖软骨损伤，如病情不严重有恢复可能性。可在医生的指导下进行软骨修复制剂的使用，如硫酸氨基葡萄糖。患者软骨损伤通常会导致患者存在膝关节疼痛，如病情严重影响到正常的行走，建议患者先到医院进行核磁共振检查，判断病情的严重程度。对于关节存在水肿或损伤迹象的，建议患者要减少近期的活动量，同时促进软骨修复，减少局部炎症发生的药物，配合外敷药物综合治疗。轻的软骨损伤治疗有一定康复几率，但面积较大、损伤程度较严重、涉及软骨下骨水肿的患者，治疗难度会明显增加，治疗效果也相对较差。

膝盖磨损要彻底地恢复是比较困难的。膝盖磨损一般会出现膝盖疼痛、肿胀、走路无力等症状。前期症状较轻，可应用一些活血化瘀，营养关节软骨的药物治疗。对于膝盖软骨损伤比较严重或已经出现大量软骨剥脱的，恢复可能性就不是很大。因为软骨是一种不可再生的结构。如果软骨大面积的剥脱，保守治疗效果较差，可以考虑人工关节置换手术，缓解患者的疼痛，改善患者的功能，纠正关节的畸形。如果出现软骨的损伤，建议患者到正规的医院进行相应的治疗，按照相应的阶梯治疗的方式，选择所对应的相关治疗方法。

骨头损伤能否自愈取决于损伤的严重程度，以及是否合并有神经、血管损伤，应到医院做及时的全面检查来评估。对于比较轻的骨头损伤，比如错位不明显，对线良好的骨折，长骨的骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过1/3等等，通常正规的石膏或支具的固定，正规的康复的治疗下，可以慢慢自愈。如果损伤比较严重，骨折端出现明显的分离、重叠，或者是粉碎性的骨折，则自愈的可能性比较小。甚至在骨折的同时，还合并有严重的神经、血管、韧带、肌腱的损伤，那就更难自行修复。

右肩膀一动就响，首先有可能是弹响肩诱发的，这种情况，倘若没有出现疼痛是不用处理的；其次，有可能是发生了关节脱位这种情况而诱发的，跟骨骼摩擦等等有关系；最后，还有可能跟风湿病有很大的关系，这种情况务必要及早治疗。

骨头里面疼时，需先做检查，确定病因后再对症治疗。青少年生长痛一般不用治疗；骨膜炎引起的，需用抗生素并配合功能锻炼；骨髓炎引起的，早期可用抗生素治疗，病情严重时需手术治疗；坐骨神经痛引起的，可药物、牵引、针灸、手术治疗。

我们在生活中经常会遇到一些关节或者肌肉疼痛的问题，但是都是会忽略，认为只要忍一忍就会过去。其实这种情况，一定要及时的缓解。如果是髌骨下面疼，可以做一些弯曲锻炼，或者去医院进行物理治疗，以及进行热敷治疗。