性兴奋对身心影响很大 调节性兴奋必须从饮食开始

性欲兴奋是一种异常的表现，这些患者在生活中往往无法控制自己的性欲，这种兴奋状态会导致他违法犯罪，现在就分析男性性欲兴奋的危害。

性兴奋对身心的危害极大

一、对社会的危害

患者可能会发生卖淫、卖淫、强奸、混乱等危害社会稳定和谐的行为，患者可能会走上犯罪道路。

二、精神上的伤害

精神上长期被性欲望占据着，如果得不到满足，必然导致精神萎靡不振，注意力不集中。

三、身体上的危害

由于对性行为永不满足，身体各器官在长期的运作而得不到休息的情况下必然会导致一系列的危害。

四、对夫妻感情的危害

性行为是夫妻双方都有欲望和要求的情况下自然发生的，其过程也应该是双方共同享受的，但是如果一方总是没有节制的要求，很可能会引起对方的反感，甚至会厌恶。让对方产生恐惧的心理。进而危害夫妻双方的感情。

调节性兴奋从饮食开始

眉豆、维生素B1、烟酸、粗纤维、钙、磷、铁等。其性平，具有健脾肾、益气调节的效果。女性经常吃，可以预防疾病，调节功能。

甲鱼、团鱼、鳗鱼。含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素a、维生素b1、维生素d、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。其味道甘美，性平坦。滋阴补肾，有益气补虚的效果。是女性的美食和妇科良药，对改善女性功能、预防和治疗有很好的效果。女性经常吃可以弥补阴影的不足，提高免疫功能，激发青春的活力。

猪肾。含有锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。猪肾味咸，认为有养阴补肾的效果。适合肾虚热性欲差的女性吃。《本草纲目》指出，肾脏有虚热者应该吃的肾脏有虚寒者的话，就不会持续。肾虚热性欲低下的人，经常吃猪肾有提高性兴奋的作用。

子母鸡含有丰富的蛋白质、维生素e、维生素b族、钙、磷、铁等。其味道鲜美，性平，具有滋阴润燥、补精填髓的功能。营养不足性欲弱的女性最好服用。

乌骨鸡，药鸡、黑脚鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。其味道鲜美，性平，有滋阴清热、补肝益肾的功效。是成年女性的补益料理，本草纲目说可以补充虚劳，治疗口渴，利用产妇，治疗妇女崩溃，带来一切虚损等症状。女性经常吃能滋阴补肾阳，提高性欲。

鸽子肉、铁、磷、钾等，脂肪少。其味道鲜美，性平，有补肝肾、益气、添加精血的功效。在《本草纲目》中，鸽子性淫，故名。所有的鸟都是男人，女人，女人，女人。女性经常吃鸽子肉可以补充血气，提高性欲。

鸽蛋，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。具有改善皮肤细胞活力、提高皮肤弹性、改善血液循环、使面色红润等效果的中医认为，鸽子蛋味甘、性平补肝肾、益精气、丰富皮肤效果。鸽子蛋有提高性功能的用途。性欲旺盛的人和孕妇不应该吃。

旱鸭，麝香鸭。含丰富的蛋白质，维生素和必需氨基酸。其味鲜美，性微温，有温补肾阳，提高性机能之功效。可以治疗肾阳虚引起的。《本草纲目遗》指出，性淫、雌雄交往，而且需要四五次，在故房寻求的阳道、健腰膝、补命门、暖水脏。