每个母亲都想把最好的给孩子,怎样给孩子强健的体魄,母乳喂养是第一步。然而,当一些母亲因各种原因不能给孩子母乳时,她们必须为孩子选择科学合理的营养配方奶粉。如何选?选什么产品?里面有很大的学问。
名词解释
婴幼儿奶粉-根据生长时期婴幼儿的营养需求设计的,以奶粉、奶粉、大豆、糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质和其他营养物质,加工后制成的粉状物质。
选项原则1接近母乳是最好的
在配方方面,考虑配方牛奶中的乳清蛋白含量,母乳中占蛋白质总量的60%。对于宝宝而言,乳清蛋白是一种优质蛋白,因为它容易被消化,蛋白质的生物利用度高,因此理想的配方奶粉应尽可能模拟母乳的营养素比例。
目前市场上配方奶粉大多接近母乳成分,但个别成分和数量不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清,而牛奶中的α-乳清只占所有蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时,α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。因此,α-乳清蛋白含量优先接近母乳处方奶粉。
根据国家标准,0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12~18g/100g,6个月~3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15~25g/100g,婴幼儿奶粉中最好的蛋白质比例必须接近母乳水平。
选项原则2根据年龄段选择
现在,很多奶粉都是根据孩子的年龄段销售的。例如,小婴幼儿可以选择母乳化的奶粉,其成分接近母乳,吸收也很好。
奶粉按年龄段分类一般为6个月以上、1~3岁、3~6岁等几个阶段。母亲们必须根据婴儿的月龄选择合适的奶粉。因为处于成长期的婴儿,消化能力不同,每个阶段所需的营养比例也不同,处方奶粉一般根据婴儿的成长需求,添加了不同比例的营养要素。
选项原则3合适的是最好的
每个婴儿的体质都不同,奶粉添加的成分也有点不同,价格低或价格高,婴儿合适,喜欢吃,吃后肚子不干燥,体重和身高等指标正常增加,婴儿睡觉,欲望正常,没有眼屎,没有皮疹不一定要给宝宝吃某个品牌的产品。也许别人家的宝宝吃得很好,但不适合你家宝宝的胃肠道。
选购原则4根据健康需要购买
早产儿消化系统的发育比顺产儿差,可以选择早产儿奶粉,体重发育到正常(2500公斤以上)为婴儿配方奶粉,对于缺乏乳糖的婴儿、慢性腹泻、消化不足、缺乏水蛋粘膜的婴儿、缺乏皮肤病的婴儿,可以选择脱敏粉,也称为豆酶配方,急性或长期慢性腹泻这些选择最好在临床营养医生的指导下进行。
无论是罐装奶粉还是袋装奶粉,其包装都可以对其处方、性能、适用对象、食用方法进行必要的文字说明,消费者通过阅读食品说明,判断该产品是否符合自己的购买要求,避免购买的尴尬。