吃什么可以降压降脂？降压降脂的炒菜野芹

回答：物理方法降压是有一定帮助的，那么常用的一些物理方法:第一、就是要运动，运动可以减轻体重，可以改善血糖，血脂和胰岛素抵抗，可以适当的降压。第二、就是唱歌，用歌声来降低血压，听音乐也是可以的，听那种缓和的音乐可以帮助心情平静，心跳减慢，血压下降。第三、还要保证充足的睡眠，充足的睡眠是可以轻度降压的，如果有汽车声或者噪音，都会干扰睡眠，会引起交感神经兴奋，会升高血压。第四、还可以让自己经常在公园里散步，在野外郊游，欣赏自然风景，可以使自己的血压下降。

回答：生活方式改善，包括低盐的饮食，每天钠盐的收入不能超过六克，提倡高钾、高钙饮食，要戒烟戒酒，减轻体重，坚持适当的体育锻炼，保持良好的心态以及充足的睡眠等。此外，还包括一些有两种或两种以上的降压药物组成的复方制剂，医生会根据患者的血压特点与其临床情况选择合适的降压药物，目的是使血压能够达标。高血压病是一种生活方式病，要想快速、平稳、安全的降压，必须要改善生活方式，结合降压药物治疗，两者缺一不可。

回答：根据患者的病情不同，降压治疗的目标血压也不同:一、一般高血压病人，降压目标为低于140/90mmHg。二、65岁~79岁的老年人，降压目标为低于150/90mmHg，可以耐受的患者降到小于140/90mmHg。三、80岁及以上的老年人，降压目标为低于150/90mmHg。四、一般糖尿病病人，降压目标为低于130/80mmHg。如果是老年人或者合并有冠心病，降压目标则为小于140/90mmHg。五、慢性肾脏病患者，降压目标为低于140/90mmHg。如果伴有蛋白尿，降压目标为130/80mmHg。六、冠心病和脑血管病患者，降压目标为低于140/90mmHg。七、妊高症患者，降压目标为低于150/100mmHg。八、心衰患者，降压目标一般情况下为低于140/90mmHg，如果射血保留则为130/80mmHg。

回答：根据您叙述您好友的情况来看，所谓三联降压就是利尿剂：通过排纳使血容量和血管内钠离子含量增加，血压下降（双氢克尿塞12.5-25mg，3/日，螺内酯20-80mg，3/日）ACEI（卡托普利12.5，3/日逐渐减至25mg），钙通道阻滞剂（硝苯地平10mg3/日）您好友可以到医院仔细检查，根据医生的指导用药治疗。

回答：柚子中所含的呋喃香豆素等活性成分能够抑制人体内一种代谢酶的活性，从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积，引起药效过强，加重不良反应，甚至造成中毒。柚子本身含有丰富的钾元素，本身即有降压功效，所以吃降压药期间大量使用柚子，有可能会造成低血压。少量食用，是不会有什么危险的。

回答：枸杞芽有降压的功效，也能够达到保肝的作用，在日常生活中进行煲汤和对于身体的营养价值都是比较高的，可以补充一些免疫力达到美容养颜的功效，而且营养也是特别的丰富，达到保健的功能，一般是没有什么副作用，如果身体出现了免疫力低下和免疫力差，对人体的免疫促进都是有一定的好处，如果是夏天，要长时间的使用，能够排除身体上的毒素，消除便秘，缓解失眠，治疗口腔炎症的作用。

回答：杜仲降压片是一种中药成分。体内给予80mg替米沙坦几乎可完全抑制血管紧张素Ⅱ引起的血压升高，抑制效应持续24小时，在48小时仍可测到。进入到新世纪以后已经使用替代产品，就是能够持续24小时降压作用的普利类的药物，比如盐酸贝那普利、培哚普利等，患者的受益非常大，不用每天吃3顿药，降压作用非常舒缓、平稳，引起血压波动更小。

回答：嗜铬细胞瘤会分泌一些儿茶酚胺类的物质，会造成血压的升高，造成血压的波动。所以嗜铬细胞瘤要用降压药来控制住血压，无论是日常的这种控制，还是要手术之前的术前准备，都需要把嗜铬细胞瘤造成的血压升高的影响降到最低，使血压达到正常，至少是接近正常的这么一个状态，才能有利于患者循环的稳定，有利于手术的操作。所以嗜铬细胞瘤引起血压升高之后，必须要用降压药，但是用哪些、哪种、什么类型的降压药，还是有一定的学问在里面的。如果诊断为嗜铬细胞瘤，用的降压药跟普通的这种原发性高血压的降压药，应用还是有一定差异的。所以出现了高血压，要排除嗜铬细胞瘤的诊断。诊断的嗜铬细胞瘤，去进行降压治疗，要跟医生说明，要根据嗜铬细胞瘤的特点来选择合适的降压药物。

回答：你的担心是多余的，人体的构造是非常严密的，不管吃多少降压药或者吃多长时间降压药，血压都只会在一定范围内波动，不会太低、也不会心率过慢。所以你只需要根据血压情况适当服用就可以了，即便是长期服用也不会有任何危险，问题是一旦停止服用，很可能会出现危险。

回答：建议您最好是慎用白加黑，因为白加黑感冒药物里含有伪麻黄碱类的药物，容易导致血压升高，因此建议您慎用此药，或者换其他感冒药物进行治疗。

回答：降压药的服用时间跟每个人的血压类型有关系如勺形血压，一般提倡早晨服用降压药；对于倒勺形高血压患者，应在晚高峰时段服用降压药。另外，服用降压药的时间与降压药的有效时间有关，比如长效药，一般需要12-18小时，而络活喜的起效时间可能需要36小时，所以服用时间要相对宽松。正常人的血压，一般有两个高峰，早上6:00-10:00和下午4:00-8:00，高血压患者可以在高峰前服药。

回答：降压药是有副作用的。高血压患者要想保持血压稳定，就必须终身服药，延缓对心、脑、肾的损害。但是药物三分毒，降压药在稳定血压的过程中也会给身体带来一些不良反应。心率加快:有些降压药能刺激心肺交感神经，使心率加快，尤其是迪平的降压药。严重者应调整治疗方案，如更换其他降压药或联合用药。便秘:一些降压药可影响肠平滑肌钙离子转运，导致便秘，这是常见的副作用。期间要养成主动喝水的习惯，多吃纤维粗粮和蔬菜水果，适当运动，为肠胃蠕动提供动力。便秘严重的人可以换其他降压药。

回答：可能与平时的生活和饮食习惯有一定的关系。高血压是一种常见的慢性疾病，也属于心脑血管疾病当中的一种，高血压就像糖尿病一样，最可怕的地方并不是疾病本身，而是可能会引发的并发症，许多严重的心脑血管疾病都与高血压有密切的关系，比如脑梗、心梗以及脑出血等等。因此大多数患者都会坚持服用降压药物，但是仍然有许多人出现了血压居高不下的情况，可能与平时的生活和饮食习惯有一定的关系。还可能是以下情况：摄入的盐分超标、药物的剂量不对、患有某种其他疾病。

回答：山楂泡水和有一定的降血脂，降血压等很多的功效，可以和其他药物搭配代茶饮，对于血脂血压都是有很好的调理效果，建议可以根据病情的不同，在医生指导下用药调理，吃药一段时间后定时复诊，平时需要低盐低脂饮食，适当运动定时的复查血压血脂。在医生指导下调理。

回答：老年人血压稍微偏高，单靠吃苹果是很难使血压恢复正常。苹果并没有直接的降血压作用，虽然苹果里面含有丰富的钾，适当多吃一些苹果只能够起到一定的辅助降压效果，并不能产生明显的治疗作用。血压稍微偏高的老年人要使血压恢复正常，需要采取综合的生活方式调控，包括合理的运动、戒烟限酒、积极地控制体重、低盐、少油饮食以及多吃蔬菜、水果等，才有可能使部分人的血压恢复正常。但如果经过积极的生活方式调整，血压仍然持续偏高，要给予降压药物控制血压。

回答：降压药最好不要与牛奶一起服用，否则会影响药效，而且也会影响药物充分地吸收。因为牛奶中含有丰富的酪氨，这种物质会起到保护胃黏膜的作用，对于药物来说会影响药物的吸收。所以服用降压药一段时间以后，再服用牛奶是比较好的。高血压的患者应该按照医嘱，按时按量地服用降压药，不能自行减量，或者是突然停药、换药。患者是可以喝一些奶制品的，能够起到补钙作用。还要吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是应该控制钠盐的摄入，也应该控制胆固醇和脂肪的摄入。

回答：降压药在服用后的30-60分钟就可见效。但临床因所选择使用的药物种类，剂型及使用方法的不同会略有差异。如硝酸酯类药物显效较快，如果采取舌下含服，则多在数分钟内即可出现明显的降压效果。但降血压不是越快越好，越低越好，需要医生根据情况来决定。

回答：红菜头汁是具有一定降压功效的，在现实生活中，很多有高血压症状的患者，大多都是通过服药控制的方法来治疗，其实在日常生活中有很多食物也是可以起到降压效果的，红菜头就是其中之一，红菜头汁中含有丰富的稀硝酸盐和维生素，可以起到降三高，提高身体的供氧量，平衡身体体液，提高免疫功能的效果。所以患有高血压的患者，在日常生活中也可以通过红菜头汁来达到降压的目的。

回答：口服降压药以后血压控制不满意的话，需要在医生的指导下联合用药，可以2~3种降压药同时使用，但是必须得遵医嘱避免盲目的应用，以免血压降的过低而导致脑部供血不足，出现头晕乏力心慌的现象。一定要定期的检测，注意饮食清淡，避免过多的油腻以及含钠太高。

回答：吃降压药头晕，要从以下方面考虑:1.药物的副作用。目前常用的降压药中，有的可能会出现头晕。比如沙坦类，有的患者会反映有点头晕。钙拮抗剂、地平类的药物会扩张血管，会让患者觉得颜面潮红、头胀。2.吃降压药的过程中，如果血压没有得到控制，也会出现头晕。如果吃药后血压降得太低，也会有头晕。如果血压仍然高，考虑是血压高引起的头晕。如果血压正合适，但还是头晕，尤其是用药前后有变化，可能是药物引起。