胃痛的饮食护理

胃痛别名胃脑痛，是以胃脑靠近心窝发生疼痛为主的疾病。胃痛是医学临床上常见的表现症状，常见于急慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡病、胃神经官3能症、胃粘膜脱垂、胃脱垂、胰腺炎、胆囊炎、胆石症等疾病。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等有密切关系。

引起胃痛的原因

1、胃痛可能是由于气郁伤害肝脏。

2、饮食结构不当，暴饮暴食或食用的食物过冷，对脾胃造成伤害，食滞中焦，气机不利导致胃痛症状。

3、脾胃虚弱或脾胃受损，中阳不振，寒冷从内生，脾不运化，胃失和下降，疼痛发生。

4、病久阴伤或胃阴素虚，胃不湿，胃气不和也会引起胃痛。

胃痛饮食护理

1、纠正不良饮食习惯，饮食以清淡为主，不吃含酒精和香料等刺激性食物。

2、注意食物中酸、甜、咸、苦、辛，不要偏爱五味，有吸烟爱好的患者必须戒烟。

3、长期胃痛患者饮食应规律，按时饮食。

4、急性胃痛患者应尽量少吃，平时不吃零食，减轻胃的负担。

5、胃痛患者要注意营养均衡，在日常饮食中多吃富含维生素的食物，有利于保护胃粘膜，提高防御能力，促进局部病变修复。