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胃溃疡是指位于贲门至幽门之间的一种慢性溃疡疾病,这是一种常见的消化道疾病。上腹部隐隐作痛、钝痛、膨胀痛、灼痛是胃溃疡的主要症状。而常见的症状有胃部反酸、食欲下降,胃溃疡所带来的疼痛多在用餐后1小时内出现,而在1~2小时后才能逐渐缓解疼痛感,患者需要注意的是胃溃疡易多次的反复性发作。
胃溃疡饮食建议
1、宜吃容易消化且含有足够热量、蛋白质及维生素丰富的食物,比如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、绿色蔬菜等。
2、粗糙的淡饭也禁止胃溃疡患者,如菜梗、芹菜、韭菜、大菜梗等。生冷的水果也要尽量少吃。
3、不要吃酸性和辣刺激性的食物,如咖喱、胡椒等,酸性的食物,如酸性的水果、菠萝、酸橙等,不要空腹吃。
胃溃疡注意事项
1、适当的运动锻炼可以增强胸部、腹部的肌肉运动,改善肠胃血液循环和消化吸收功能,促进溃疡愈合。
2、尽量不要吸烟或喝酒:吸烟时肠液会破坏胃粘膜的保护屏障。高浓度的酒刺激溃疡,影响溃疡的愈合。
3、定期复查胃状况,按照医生的指示,尽量不要吃伤胃粘膜的药。
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