脖子嘎吱响是怎么回事？

颈部吱吱作响，主要考虑韧带劳损或骨关节炎，长期缺乏锻炼或缺钙，关节与附近骨缝摩擦，容易发出声音，伴有轻微疼痛的症状。脖子吱吱作响，与颈椎的小关节功能障碍有关，软骨关节有损伤的可能性，主要是由于长期不良的工作姿势和生活习惯，如睡觉枕头柔软、过高、反复低头、抬头等，颈椎生理曲度发生变化。

一、颈部吱吱作响的原因

1、人体关节之间有滑液，用于润滑关节，颈部长时间保持姿势时，气体可能会进入滑液。旋转脖子时，关节中的小气泡容易被挤出来。

2、患者颈部一直处于紧张状态，颈部韧带偏移，旋转颈部时，偏移韧带与关节摩擦，发出声音。

3、经常用力移动脖子时，关节容易磨损，磨损面旋转时也会发出吱吱的声音。

二、脖子嘎吱响怎么治疗

1、对于长期工作的患者，建议避免长坐久立，多做适当活动颈部的动作，有助于预防颈椎病。

2、选用适合的枕头。选择合适的硬度，保护颈椎不受压迫。

3、注意不要让脖子感冒，湿冷的气体进入颈椎，颈椎感冒疼痛。