万象城平台, > 营养饮食 > 四季饮食

姨妈期间吃月饼会不会胖

四季饮食编辑
56次浏览

关键词: #姨妈

姨妈指的是月经,月经期间适量吃月饼不会发胖。但如果过量食用可能会发胖。月饼的主要成分是面粉、糖、油等,含有丰富的蛋白质维生素、脂肪以及矿物质等营养成分。月经期间适量吃月饼不会发胖,因为月经期间身体比较虚弱,适量吃月饼可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量,并不会导致身体发胖。但是月经期间不可以过量食用月饼,因为月经期间身体的免疫力和抵抗力会有所下降,如果过量食用月饼可能会加重胃肠道负担,出现消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。如果食用过多月饼后出现不适症状,应及时到医院就诊。

女性月经期间应注意保暖,避免腹部受凉,同时还应注意饮食清淡,避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物。日常还应注意保证充足的睡眠,避免过度劳累。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 鼻炎药的副作用大吗 鼻炎药会引起咽喉痛吗 慢性食管炎的症状 鼻炎咽炎引起声音嘶哑 慢性食管炎能治好吗 小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么 止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么 消栓颗粒说明书内容介绍 消栓颗粒是处方药吗 肝喜乐片饭前吃还是饭后吃好 肝喜乐片的服用方法 消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么 左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗 大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项 妇炎康复咀嚼片的用法用量是怎样呢 妇炎康复咀嚼片的功效 复方银杏通脉口服液是医保类药吗 复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 清热通淋胶囊和癃清胶囊能一起吃吗 需要注意什么呢